Zinc para el acné


Zinc para el acné

Mucha gente pregunta si hay varias maneras naturales para tratar este problema de la piel, ¿para qué sirve el zinc? Esto es porque el zinc cura la causa del acné. Es un hecho conocido que las hormonas androgénicas como la testosterona regulan la cantidad de sebo (aceite) en la piel producida por las glándulas sebáceas. El zinc es principalmente responsable de mantener el nivel de hormonas en equilibrio. El desequilibrio hormonal que resulta en la deficiencia de zinc puede dar lugar a excedentes de producción de sebo. Como resultado, la materia oleosa obstruye los poros de la piel que se encuentran en la piel superficial. Las bacterias que ya están presentes en la piel aumentan en número y prosperan en los poros obstruidos. Demasiada presencia de bacterias causa infecciones de la piel, terminando finalmente en acné. El zinc trata de restaurar el equilibrio hormonal normal, lo que ayuda a eliminar el acné, por lo que se considera uno de los mejores tratamientos del acné.

Tratamiento

Alimentos con alto contenido de zinc
¿Busca alimentos que curan el acné? Incluir alimentos ricos en zinc en la dieta servirá para el propósito. Esta es una de las opciones más fáciles que permite obtener beneficios del zinc. La ingesta diaria de alimentos ricos en zinc es un remedio natural para combatir el acné con éxito. A continuación se presentan los alimentos, considerados como una fuente rica de zinc:

  • Ostras
  • Cereales fortificados
  • Semillas de sandía secas
  • Verduras como papas y frijoles
  • Cordero
  • Carne asada

Suplementos de zinc
Además de tomar alimentos ricos en zinc, no se olvide de añadir suplementos de zinc en su dieta. Esto es porque se ha notado que en los tiempos actuales, los cultivos se producen con un amplio uso de fertilizantes. Esto eventualmente puede agotar el contenido de zinc en los alimentos. Así que, para estar en el lado más seguro, y para asegurar la ingesta adecuada de zinc, uno tiene que tomarlo en forma de suplemento. Hoy en día, los suplementos de zinc se venden bajo varias marcas, pero se encontró que no todos trabajan para aliviar el acné. Entonces, ¿cuál es el suplemento que puede ofrecer los mejores resultados? OptiZinc es uno de los mejores suplementos que puede hacer maravillas para deshacerse del acné. Cuando se utiliza OptiZinc, evite tomar pastillas anticonceptivas, ya que contienen una alta cantidad de cobre, que puede reducir la capacidad de absorción de zinc. En otras palabras, el cobre en exceso puede reducir los niveles sanguíneos de zinc. Así, esta forma de suplemento de zinc para el acné no será efectiva para restaurar la apariencia natural de la piel si las píldoras anticonceptivas están utilizadas. La dosis diaria requerida de OptiZinc puede variar desde 50 mg a 200 mg (consulte a un médico antes de iniciar cualquier dosis suplementaria), dependiendo de la gravedad del problema de la piel.

Crema tópica
Imperfecciones de la piel como el acné pueden tratarse con éxito con cremas de zinc. Para una piel libre de acné, ciertamente uno puede confiar en estos ungüentos tópicos. Estos productos tópicos para el cuidado de la piel han demostrado su eficacia para eliminar el acné de forma rápida. Un punto a destacar, es que las cremas de óxido de zinc son ungüentos recetados y por lo tanto no se pueden comprar sin recomendación de un médico.

Tratamiento para cicatrices

La cicatrización de la piel con el zinc tiene varias ventajas. No sólo se realizan las reparaciones de la piel dañada a un ritmo más rápido, sino que también el zinc garantiza que desaparezcan las cicatrices, después de que la condición de la piel sana. Lo mejor es evitar productos no deseados de retiro de la cicatriz del acné. El zinc promueve el crecimiento de nuevas células de la piel y la producción de colágeno aumenta (un tipo de proteína en las capas internas de la piel que mantiene la piel elástica y suave) que tiene posibilidad de prevenir las cicatrices del acné. Así, además de curar el acné, el zinc no permite formar cicatrices. De este modo, el zinc es uno de los mejores métodos para mantener las cicatrices de acné bajo control.

Además de lo antes mencionado,  también se puede optar por los remedios naturales para el acné como la aplicación de jugo de aloe vera o una pasta de pepino en la zona afectada. Beber mucha agua (7-8 vasos) cada día es igualmente importante para deshacerse del acné, ya que se eliminan las toxinas responsables de la causa de este problema de la piel.

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