Yogur para curar el acné

Los problemas con acné les tocan a muchas personas en todos los tiempos. Estamos hartos con la incomodidad que se otorga a nosotros por la repentina erupción de acné. Para algunos, el acné es como un visitante ocasional que hace sentir su presencia un corto período de tiempo. Y para otros, es como un residente permanente que ha reservado un asiento para sí mismo desde tiempos antiguos. El acné nos ha perseguido desde el momento en que nos tocó el dulce dieciséis, nos golpeó, cuando estábamos en los veinte años y hemos sufrido la opresión hasta que hemos llegado a los cuarenta. ¿tampoco termina ahí? ¡No tengo que explicar! Entonces, ¿cuál es el mejor método para luchar con el acné? Hay sólo una palabra mágica: yogur. Sí, el yogur es la respuesta para reducir el acné. Aquí le contamos por qué usted debe utilizar el yogur y cómo podría despedirse del acné con una sonrisa.

¿Qué es el yogur?

El yogur es un producto lácteo que se obtiene cuando la leche se fermenta. Es grueso y tiene una consistencia solidificada. Puede ser espeso y cremoso o puede ser duro en apariencia. Tiene propiedades antibióticas, siendo de naturaleza ácida que trata el acné. Las dos bacterias que están presentes en el yogur son Lactobacillus acidophilus o Lactobacillus bulgaricus, que realizan un gran trabajo en la lucha contra el acné.

¿Por qué hay que usar el yogur para curar el acné?

  • El yogur es un producto de leche que puede ser consumido por todos aquellos que son intolerantes a la lactosa. Por lo tanto, si usted no puede tomar leche, puede tener algunas cucharadas de yogur. Usted puede comerlo para el desayuno o puede tenerlo con otras comidas.
  • Es seguro y absolutamente comestible, incluso cuando usted está sufriendo de acné. Si lo incluye en su dieta, no va a agravar el problema ya que las bacterias que están presentes en el yogur son beneficiosas para la piel.
  • Su naturaleza ácida tiene la capacidad de matar las bacterias que causan infecciones de la piel y que también son las responsables principales de brotes repentinos en la superficie de la piel. También previene la aparición de puntos negros y blancos, además puede hacer frente a quistes e infecciones de la piel.
  • El yogur contiene zinc y la vitamina D que ayudan en la lucha contra el acné y la reparación de los tejidos de la piel dañados y afectados.

Cómo utilizar el yogur

Aquí hay algunas recetas que pueden aplicarse y mostrar la diferencia. Al usarlas usted encontrará que el acné le visita con menos frecuencia.

. . Miel
Mezcle una cucharadita de miel y una gota de yogur. Aplique la mezcla en la cara una vez a la semana y lávela después de 10 a 15 minutos.

. . Limón
Hay que exprimir unas gotas de limón en 2 cucharaditas de yogurt y mezclarlo bien. Puede aplicar esta receta con regularidad con ayuda de una bola de algodón o un cepillo facial. El resultado sería mejor cuando se aplica con un cepillo facial. Sin embargo, una bola de algodón va a servirle bien si no tiene acceso a un cepillo facial.

. . Miel y avena
Mezcle el yogur, la miel y media cucharadita de avena en un bol y aplíquelo en la cara. Déjelo actuar durante 30 minutos y aplique una toalla en la cara para quitar el contenido. Moje una toalla en agua tibia y colóquela en la cara para librarse de la rigidez. Esta será una mascarilla nutritiva que, si se aplica cada quince días, le puede ayudar a reducir la aparición del acné.

. . Plátano
Usted puede cortar un plátano y hacer puré. Luego hay que mezclar el puré de plátano con 2 o 3 cucharaditas de yogur y aplicarlo en la cara. Es necesario dejarlo actuar durante 15 minutos y lavar. Evite conversar o charlar con alguien para matar el tiempo cuando tiene la mezcla en su cara. Esto puede estirar la piel y hacerla propensa a la aparición de arrugas.

. . Pepino
Es una buena alternativa para eliminar el acné y deshacerse del exceso de aceite o depósitos de sebo. Esta mascarilla para el acné es seguro que hará maravillas para su piel. Hay que mezclar el yogur con pepino y aplicarlo en la cara. A continuación debe dejarlo actuar durante 10 a 15 minutos y lavarlo con agua tibia. Para el rejuvenecimiento es imprescindible añadir salpicaduras de agua fría en la cara o deslizar un cubo de hielo a través de los contornos de su cara.

. . Aceite de oliva y plátano
Otra variación del yogur con plátano es añadir unas gotas de aceite de oliva. Aplique la mezcla sólo cuando no es granulada. Déjela actuar durante 15 minutos y lave con agua fría. Habrá cierta dificultad de quitar el aceite, por lo que puede utilizar un jabón suave para deshacerse del brillo adhesivo en la cara, especialmente en la zona T.

. . Tierra de batán
Añada una pizca de tierra de batán al yogur. Usted también puede agregar una pizca de polvo de sándalo y aplicar la mezcla en la cara. La tierra de Fuller tiene propiedades curativas que secan el sebo que se encuentra dentro de la piel y sanan las superficies agrietadas de la piel. También cierra los poros lo que reduce la exposición de los poros a la suciedad, elimina los brotes, así como puntos negros y espinillas.

. . Fresas
Esta receta para la cara se compromete a difundir un resplandor instantáneo en su rostro. Dos cucharaditas de yogur derramado en un recipiente con puré de fresas se deben mezclar bien y se aplican sobre la cara. Luego se debe dejarlo secar durante 15 a 20 minutos. Limpie su rostro con una toalla húmeda, lávelo con agua y seque con una toalla.

Si no dispone de mucho tiempo y desea una solución rápida, sólo aplique el yogur para curar el acné sin ningún acompañamiento. El yogur hace bien su trabajo, incluso cuando usted confía en él como un candidato único para luchar contra el acné. Si usted no quiere hacer un esfuerzo para desplazarse hacia el mostrador de la cocina y preparar las recetas mencionadas anteriormente, tengo unas buenas noticias para usted. Todo lo que necesita hacer es devorar un tazón de yogur cada día para curar el acné. Suena fácil. . . bueno, ¡es gratificante también!

También te podría gustar...

1 respuesta

  1. yoni dice:

    Se puede con atol de avena

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *