La tós después de dejar de fumar.

Los síntomas de la abstinencia de fumar, son muchos, el mayor obstáculo en la búsqueda de que una personas dejen de fumar, es la tos excesiva. La tós al fumar y toser cuando se deja de fumar, son dos conceptos diferentes. Mientras que el primero es uno de los efectos peligrosos por fumar, este último es un síntoma de abstinencia, asociado con dejar de fumar. De hecho, un grán número de personas no se adhieren a su decisión de dejar de fumar  y sólo se debe a su incapacidad para hacerle frente a estos síntomas de abstinencia de fumar. Toser es uno de los síntomas comunes de la abstinencia después de dejar de fumar, que puede causar la incomodidad extrema y tentar a la persona para que el humo del pasado, nunca sea el último.

¿Qué causa la tós después de dejar de fumar?

Nuestro sistema respiratorio contiene los cilios, que son una proyección de pelos, que ayudan a filtrar todas las impurezas que se inhalan al respirar. Fumar en exceso, puede causar graves daños a estas proyecciones similares a los pelos en más de un período. La recuperación de estas estructuras sólo se inicia, cuando la persona deja de fumar, y la tós que experimentamos cuando dejamos de fumar, puede ser atribuida a este proceso de recuperación. Cuanto más rápido crecen los cilios, más severa es la tós. Esto también significa, que usted debe estar más preocupado por no experimentar la tós, sino de experimentar la tos severa. Durante este proceso, la acumulación de las toxinas en los pulmones y el tórax superior se eliminan con el fín de facilitar el ritmo de la respiración normal. Junto con la tós, la persona también puede escupir moco negro cuando experimenta estos síntomas de abstinencia. El problema de escupir el moco negro,  es muy común en las personas, que después de fumar durante un largo período lo dejan de golpe. A pesar de que la tós después de dejar de fumar, es una buena señal en los términos de la salud general, lo ideal sería consultar con un médico, si la tós persiste gravemente.

¿Cómo detener esta tós con el tratamiento?

La duración de esta tós se diferencia de una persona a otra. En algunas personas, el proceso de recuperación de los cilios es bastante rápido, y por lo tanto, la tós puede durar por un periodo de tiempo menor de una semana. En el máximo, una persona puede experimentar los tosidos junto con otros síntomas de abstinencia durante un período de tiempo de 3 o 4 semanas. Si los síntomas persisten incluso después de un mes, es mejor consultar con un médico y optar por un diagnóstico adecuado del problema. Como hemos mencionado antes, el aumento de la tós después de que la persona deja de fumar, puede causar una incomodidad extrema y la dificultad diaria. En tales circunstancias, no les quedará otra opción que la de recurrir a las diversas medidas para aliviar la tós y otros efectos secundarios. Las pastillas para la garganta y el jarabe para la tós, pueden ayudar a aliviar este síntoma. Es muy importante asegurarse, de que el tratamiento de la tós esté asociado con el abandono del hábito de fumar, ya que es uno de los factores a la hora de conducir a la recaída de fumar.

A pesar de que la tós después de dejar de fumar es un fenómeno perfectamente normal, los problemas, tales como el dolor de la garganta, asociado con l misma puede causar muchas molestias a la persona. Por lo general, este problema comienza dentro de uno o dos días después de dejar de fumar, y se prolonga durante 2 o 3 semanas. Durante la recaída de las personas durante las dos primeras semanas, se destaca el hecho, de que la tós es uno de los síntomas de abstinencia más graves de la nicotina. Incluso cuando una persona se dá cuenta de estos efectos inmediatos, dejar este hábito no es tán fácil como parece. Al final del día, su éxito depende de su determinación y su fuerza de voluntad, en grán medida.

Un comentario en “La tós después de dejar de fumar.”

  1. Hola, he dejado de fumar hace una semana,tengo una tos horrible,seca y con picor de garganta,me condiciona mucho la vida,apenas duermo,y estoy muy dolorida,costillas y homoplatos.
    Aún así estoy muy segura de mi decisión,pero como podría calmar esta tos,al menos poder dormir.
    Gracias

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