Punta de la lengua roja

Nuestra lengua realiza una variedad de funciones, como la degustación de comida, lamer, tragar,    la masticación de los alimentos, y el habla. Además de estas funciones, la superficie de la lengua es una herramienta de diagnóstico que indica el estado de salud y la condición de los diversos órganos del sistema digestivo. También es un importante indicador de la condición mental de una persona. El color de la superficie de la lengua, que normalmente es de color rosa, podría cambiar a rojo o blanco, si una persona sufre de algún tipo de problemas de la lengua. Una lengua de punta roja, en lugar de rosa, se puede producir en las personas debido a una serie de razones, algunas de las cuales se explican a continuación, junto con los remedios para restaurar la normalidad. Lea más sobre el cambio  de coloración de la lengua.

Estrés
Una lengua de punta roja indica que la persona está emocionalmente perturbada. Se observa con frecuencia que las personas que sufren de estrés o ansiedad o están bajo algún tipo de depresión, a menudo tienen una punta de la lengua de color brillante. Una persona que experimenta esta condición debe incluir alimentos ricos de vitamina B en su dieta ya que ayudan a calmar los nervios. Alimentos como el arroz integral, granos enteros, frijoles y vegetales de raíz son fuentes ricas de vitamina B y por lo tanto se deben ingerir regularmente. Junto con éstas, ciertas medidas para aliviar el estrés, como el yoga y la meditación, deben ser realizadas por la persona también.

Déficit de vitamina B6
Si una persona tiene una punta de la lengua roja y dolorida, la razón podría ser una deficiencia de la vitamina B6, niacina y hierro en el cuerpo. Si alguno de estos nutrientes esenciales falta en la dieta, una persona puede tener una punta de lengua adolorida y roja. Para superar esta deficiencia, tés o infusiones de ortiga, diente de león se deben incluir en la dieta, junto con los alimentos ricos de vitamina B6, tales como el arroz, aguacate, trigo, remolacha y semillas de girasol.

La ingestión de alimentos ácidos
Las protuberancias rojas en la punta de la lengua pueden ser resultado del consumo de alimentos muy picantes o  naturalmente ácidos. Por lo general, las llagas en la lengua roja son resultantes del consumo de alimentos ácidos, no se deben a ningún tipo de alergia y todo lo que una persona tiene que hacer con el fin de deshacerse de ellas, es eliminar estos alimentos de la dieta.

Glositis atrófica
Esta condición es experimentada por las personas en la tercera edad. Cuando las personas que sufren de esta condición, comen ciertos alimentos que son fuertes en sabor, experimentan una sensación de ardor en la lengua. Físicamente, la superficie superior de la lengua se torna de color rojo y se vuelve algo rolliza. Este cambio de color es debido a la falta de papilas filiformes, que da a la lengua su color rosado y aspecto liso. Con el fin de aliviar los síntomas de glositis atrófica, una persona debe tomar multi-vitaminas, pastillas que irrigan el cuerpo con nutrientes como el ácido fólico, la vitamina B12, niacina, riboflavina, piridoxina y hierro.

Lengua geográfica
Este problema en la lengua es muy común y suele ser genético. En esta condición, parches de color rojo separados con los bordes se desarrollan en la lengua. Sobre estas manchas rojas las papilas se reducen. Estas manchas rojas se encuentran en los lados de la lengua en algunas personas, mientras que en otras, aparecen en la punta. Esta condición no es una enfermedad y por lo tanto no requiere tratamiento. Es algo normal y la persona que lo experimenta no tiene que preocuparse en absoluto, ya que no produce síntomas negativos.

Como se dijo anteriormente, la punta de la lengua roja puede ocurrir debido a una variedad de deficiencias o problemas en el cuerpo. Así, se ha dicho con razón que nuestra lengua es una buena forma de determinar nuestro estado de salud general. Por lo tanto, al experimentar cualquier tipo de cambio en el color, la textura o el aspecto de la lengua, un médico debe ser consultado sin falta para diagnosticar el problema real.

 

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