Las náuseas después de comer. ¿Qué causa las náuseas después de comer?

Las náuseas, tales como las conocemos, pueden ser consideradas como un estado que suele ser un predecesor del vómito. Sin embargo, no es siempre necesario, que podrá dar lugar a los vómitos. Puede afectar a los niños y los adultos de cualquier edad. Las náuseas constantes después de comer, pueden ser una señal de algo malo en el cuerpo. Además, las náuseas, són también uno de los síntomas más comunes de varios tipos de condiciones médicas sufridas por la gente en la mayoría de los lugares del mundo. Las náuseas constantes o las crónicas después de comer, són un trastorno alimenticio, durante el que la persona afectada tiene una sensación de vomitar, lo que puede ocurrir inmediatamente después de comer o después de pasar algunas horas. Y es de evidencia, que no es en absoluto una sensación agradable, ni una buena señal.

 ¿Qué causa las náuseas después de comer?

Las causas
La causa más común puede estar asociada con el contenido de la comida. Hay personas, cuyo sistema digestivo no está adecuado a ciertos tipos de alimentos. Así mismo, estos alimentos pueden hacer que el cuerpo responda negativamente en forma de  náuseas en estas personas. Algunas personas tienen la costumbre de tragar los alimentos, en lugar de masticarlos adecuadamente durante un tiempo. Incluso, las mismas personas pueden desarrollar estas condiciones de náuseas. También está presente la preferencia de las comidas pesadas, ricas en grasas y grasosas. Estos alimentos también pueden hacer que las personas sientan ganas de vomitar, especialmente cuando se come en exceso.
Si las náuseas vienen acompañas de un hinchazón,  la úlcera péptica puede ser causa de sospecha. Si se trata de una úlcera de estómago, la persona afectada puede también experimentar un poco dolor después de comer.
Algunos expertos opinan, que el problema podría ser incluso de naturaleza psiquiátrica. Creen, que la depresión, la ansiedad o el trastorno en la alimentación, pueden conducir a los síntomas de náuceas en una persona, trás un rato después de comer.
Si la persona se siente nauseabunda o vomita de una a ocho horas después de una comida significa, que la intoxicación alimenticia podría incluirse en la lista de las causas.
Algunas personas pueden tener náuseas después de comer dulces, y esto puede ir acompañado de un dolor de cabeza. Estos síntomas podrían indicar el desarrollo de la hipoglucemia, un nivel anormalmente bajo de azúcar en la sangre.
La gripe estomacal, también conocida como la gastroenteritis viral, es también conocida por ser una de los factores que causan el dolor y las náuseas después de comer. Es una infección de los intestinos, que también puede causar vómitos, calambres abdominales y la fiebre de bajo grado.
El tratamiento
Como las causas són bién identificables, el tratamiento se centra principalmente en la eliminación de los factores desencadenantes. Éstas són algunas de las medidas que usted puede tomar, para hacer frente a esta situación, aparte de lo que recomienden los médicos.
El humo,  los perfumes, el olor de los humos de cocina, los vehículos, etc., pueden causar en mucha gente náuseas y mareos después de comer. Por lo tanto, evitando la exposición a tales irritantes, también puede ayudar en la prevención de esta situación.
El estrés, aunque no pueda ser un motivo para causar las náuseas, seguro que influirá gravemente. Así que usted debe inscribirse en algunos programas de alivio de tensión, tales como las clases de yoga, la meditación, etc.
Es aconsejable evitar comer en un ambiente mal ventilado o en un recinto demasiado caliente o demasiado húmedo.
Hay que incluir menos alimentos picantes o grasosos en su dieta, e incluir más alimentos blandos, si usted está propenso a sentir náuseas cada vez que come.
Además, no comer alimentos que están demasiado calientes o demasiado fríos.
Los alimentos como los granos enteros, las frutas, los vegetales de hoja verde ayudan a frenar el impulso de vomitar.
Identificar y evitar los alimentos que han hecho sentir náuseas en el pasado.
Si siente náuseas después de comer, tome unos sorbos de té de menta o una manzanilla. Los tés de hierbas tienen un efecto relajante sobre el sistema digestivo.
Para las náuseas y los mareos, después de comer tome unos pocos bocados de los dientes de jengibre. Tendrá un sabor desagradable, pero frenará la sensación nauseabunda.
Si sigue consumiendo constantemente comidas que causan las náuseas, los médicos recomiendan vomitar a propósito. Esto ayuda al cuerpo a deshacerse de las sustancias no deseadas, que podrían haber estado causando las náuseas en primer lugar.

Así pués, cuando usted sienta una desagradable sensación de náuseas después de comer, considere algunas de las medidas citadas anteriormente, sin embargo si estas no le ayudan, y su condición empeora, tiene que buscar la ayuda de su médico de inmediato. ¡Tenga cuidado!

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18 Responses

  1. Paulina dice:

    A mi me da nauseas con las cosas dulces

  2. Gabriel dice:

    Tengo un hijo de 8 años y hace 2 meses Que apenas termina de comer tiene nauseas y vomita y luego le Pasa. Que le podria estar pasando

  3. Salmie dice:

    Desde hace un tiempo, tengo gastritis y no había podido comer mucho, pero llegó al limite de no poder comer nada solo cosas liquidas y poquitos, por que todo me provoca y meda dolor de estomago y un poco de ardor, y todo el día traigo nauseas y en que tengo nauseas no puedo comer, y casi ni hambre meda y hasta baje de peso:'( que es bueno para esto o que sería? Ayuda.

  4. nancy dice:

    creo que es muy importante enfatizar que una de las causas de padecer nauseas, y que ningun medico (por lo menos en Mexico, el servicio medico del IMSS y del ISSSTE) identifica que puede ser causa de CANCER o TUMOR.

  5. Diana Marcela Alvarez Rojas dice:

    A menudo siento náuseas, algunas veces vomito un poco, otras veces solo es la sensación desagradable después de comer.si dejo el líquido al final de la comida es peor las náuseas.

  6. paola hernandez dice:

    por que doctor cuando como me dan muchas ganas de vomitar y me dan muchas nausia ?

  7. Alexsia Brañas dice:

    “Si sigue consumiendo constantemente comidas que causan las náuseas, los médicos recomiendan vomitar a propósito. Esto ayuda al cuerpo a deshacerse de las sustancias no deseadas, que podrían haber estado causando las náuseas en primer lugar.”

    Me parece que no deberían poner de ejemplo “vomitar a propósito” como opción a las nauseas, no creo que ningún medico recomiende eso de verdad.(No creo de ninguna manera que eso ayude, se puede hacer costumbre y es muy peligroso) Es un peligro principalmente para personas con trastornos alimenticios (Como podría haber leyendo este post).
    Les recomendaría que eliminen esa opción o que la redacten de otra forma y mejor lo que quieren transmitir; tal vez lo redactaron en el sentido de que vomitar una vez puede ayudar a liberar alguna toxinas en el cuerpo pero deben pensar en que no todas las personas lo van a interpretar igual.

    *Personas que lean esto*(Si es que alguien lo lee)
    Sea quien seas y lo que sientas no te guíes por paginas de Internet, son muy útiles si; pero lo mejor es acudir con un profesional si sientes algo fuera de lo normal.
    Tengan mucho cuidado con los trastornos alimenticios!! Y aún más cuidado con la información de las paginas, yo de ningún modo recomendaría vomitar a propósito.

    Mis disculpas si ofendo o molesto a la persona que escribió el “artículo”, o como lo quieran llamar; pero al leer esa opción me pareció algo raro y sumamente peligroso…

  8. Isabel dice:

    Casi nunca tengo ganas de comer y cuando lo hago tengo q saber vomitar después no es por voluntad propia es después de cada vez que como me vienes esas inmensas ganas de vomitar sin razón alguna

  9. lucia dice:

    Bueno, yo cada vez que como pan, o almuerzo tengo ganas de vomitar y es horrible.
    Me estoy preocupando por mi figura en estos últimos meses, y no se que hacer porque, soy flaca pero tengo panza hice de todo, desde ejercico hasta dietas y estoy tratando de no comer mucho, pero parece que no sirve de nada, ahora cada vez que como, siento que estoy engordando y no me gusta pensar asi, me gustaria comer tranquila, como cuando era mas chica.
    ¿que me recomiendan hacer?

  10. Barbara dice:

    Desde ya hace un tiempo después de cada comida me dan náuseas, pero no bómito… Lo extraño es que me siento desganada y con mi cuerpo muy cansado, no puedo hacer las cosas con normalidad y siento como si necesitara azúcar para sentirme mejor…. Ayuda por que me pasa esto…

  11. ina dice:

    hola yo después de comer siempre me descompongo o raras veces vomito y cuando salgo de bañarme también me pasa!hace tres meces me pasa y no es embarazo! y un poco mas creo que tres meses!

  12. Paola vargas dice:

    Pues a mi cada vez que como me da por vomitar pero se me pasa

  13. Shirley dice:

    Buenos Dias por que despues de comer cualquier clase de fruta me dan ganas de vomitar

  14. N dice:

    hace unos dias me empezaron a entrar nauseas cada vez que como. las nauseas son insoportables y quiero echarle la culpa al tabaco, ya que estoy dejando de fumar y la ansiadad me puede estos dias. Por ahora no he vomitado pero la típica saliva prepota me viene por muy poco que coma. He perdido mucho peso y no me puedo permitir perder mas. alguien conoce alguna solución???

  15. Miguel dice:

    Porque como lo que como tengo ganas de vomitar ya hace dos meses empezar así consulté al médico hice radiografía , ecografiano sale nada

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