Los calambres durante el embarazo precoz

El embarazo es un momento en la vida de una mujer que va acompañado de todo tipo de los cambios hormonales y físicos. Ella va a experimentar el crecimiento, los dolores y otros cambios en su cuerpo. Uno de esos cambios son los calambres. Los calambres durante el embarazo temprano son algo común y normal. Algunas mujeres experimentan los calambres siete días después de la ovulación. A menudo las mujeres se preocupan  que los calambres puedan ser  una indicación del aborto involuntario. Sin embargo, este no es el caso. Las etapas iniciales del embarazo son a menudo acompañadas por los calambres. La aparición de los calambres es diferente para cada individuo. Algunas mujeres experimentan los calambres después de que reciben una prueba del embarazo positiva, mientras que algunas sólo unas pocas semanas más tarde.

Los calambres durante el embarazo temprano

Los calambres que se sienten durante el embarazo son similares a los experimentados durante la menstruación. Debido a esta semejanza, cuando las mujeres recién embarazadas experimentan los calambres, creen que su periodo mensual está a la vuelta de la esquina. Ellas llevan una almohadilla durante todo el día, sólo para encontrar que su período no ha llegado. Esto se debe a que la fertilización ha tenido lugar y ha desarrollado un embarazo en el útero. El calambre se produce debido a la preparación del útero ‘para el bebé  o implantación de los cambios hormonales. A veces, se acompaña de los calambres leves y las manchas también. Cuando una mujer experimenta los calambres y su período se retrasa, entonces es el momento adecuado para hacer una prueba del embarazo. Vamos a echar un vistazo a los diferentes factores que llevan a los calambres en el embarazo temprano.

  Los calambres por laimplantación
Los calambres durante el embarazo precoz son causados por la implantación. Cuando el óvulo se fertiliza por el espermatozoide, el embrión se conecta al útero femenino. El embrión se adhiere o se implanta en las paredes uterinas. Una persona puede experimentarlo una semana después de que la ovulación se ha producido. Calambres en el embarazo temprano se acompañan a menudo de un manchado o un sangrado leve. La aparición del sangrado puede ser un síntoma del sangrado de la implantación. Sin embargo, durante la descarga el manchado será marrón o rosado, y no será lo suficientemente pesado como para llenar las almohadillas o los tampones.

La preparación del útero
El útero tiene que dejar un espacio para el crecimiento del bebé y la placenta, y se sabe que se amplia  un millar de veces durante los nueve meses del embarazo. Los músculos uterinos, bajo la influencia de las hormonas y el tramo cambian de forma, a fin de acomodar al bebé. Esto da lugar a los cólicos. Estos calambres tienen una semejanza con el experimentado con los calambres durante la menstruación.

El dolor del ligamento redondo
Después de aproximadamente 12 semanas del embarazo, los músculos debajo del útero también inician los preparativos para acomodar el crecimiento del feto. Uno puede experimentar los calambres causados ​​por el estiramiento del ligamento llamado el ligamento redondo. Un dolor sordo también se puede sentir en la región inferior del abdomen. También se puede experimentar los calambres ligeros en el lado derecho del cuerpo. Esto se debe a que el feto crece, el útero tiende a inclinarse ligeramente hacia la derecha.

La presión sobre los nervios
A medida que el útero se expande, la presión que se crea se aplica sobre los nervios y los vasos sanguíneos de la región de la pierna. Esto da lugar a los calambres en los muslos, los pies, etc.

La formación del gas
Cuando el embrión se forma y se produce la implantación, el cuerpo libera las hormonas. La hormona progesterona liberada tiende a relajar los músculos del estómago y los intestinos, lo que ralentiza el proceso de la digestión. Esto da lugar a la hinchazón y la formación del gas. Este gas también puede ser responsable de encabezar los calambres en el cuerpo.

Después del coito
Durante el embarazo, el flujo de la sangre en el área pélvica y el aumento de los genitales. Calambres abdominales, también se observan durante y después del sexo. El útero se contrae después de un orgasmo, lo que resulta en los cólicos leves. Esto sucede porque durante el orgasmo, la hormona oxitocina es liberada, que es responsable de los calambres experimentados. Estas contracciones uterinas son muy leves y no causarán ningún daño al feto o a la madre embarazada. Ellos desaparecen en una hora.

El quiste del cuerpo lúteo
Todos sabemos que el ovario libera el óvulo cada mes a partir del folículo ovárico. A veces, sucede que en el área en que se libera el óvulo en los túbulos de Falopio, se forma un pequeño quiste.  Este quiste se conoce como quiste del cuerpo lúteo. El quiste libera la hormona progesterona hasta que el desarrollo de la placenta se lleva a cabo. A veces este quiste puede causar los cólicos leves en el embarazo temprano. Estos quistes no son nada de qué preocuparse ya que se disuelven por sí mismos. Sin embargo,  más a menudo los quistes del cuerpo lúteo están desprovistos de los síntomas.

Las formas de aliviar los calambres durante el embarazo precoz

A pesar de que los cólicos desaparecen después de algún tiempo, hay algunas cosas que uno puede hacer para reducir el malestar causado por los cólicos. Vamos a echar un vistazo a algunas formas de aliviar los calambres en el embarazo temprano.

El ejercicio
Ejercicios leves y suaves, como caminar, son excelentes maneras de combatir estos dolores y fortalecer los tendones en la región de la ingle. No sólo ayudará a reducir la intensidad de los calambres, sino que también hará el parto más fácil.

Estirar los músculos acalambrados
Cuando usted experimenta calambres en las piernas, flexione y extienda suavemente las piernas, para aliviar los cólicos. Flexionando los dedos del pie puede ayudar a reducir los calambres. El cambio  de postura de sentado o acostado también puede aliviar los calambres.

Cantidad adecuada del calcio
Al beber la leche baja en grasa, se puede asegurar que el cuerpo recibe la cantidad adecuada del calcio. Las cantidades insuficientes del calcio en el cuerpo se ve que conducen a los calambres en el primer trimestre del embarazo.

Descansar lo suficiente
Las mujeres embarazadas deben tomar las cantidades adecuadas del descanso y también deben evitar torcer y girar demasiado mientras se descansa. Un  masaje de aceite también puede ayudar.

Cambiar de posición
Los calambres leves en el estómago, experimentados en las etapas tempranas del embarazo pueden ser aliviados cambiandose la posición de uno. A veces sentado y colocando sus pies en un nivel elevado, utilizando algunas almohadas también puede ayudar.

Cuando preocuparse por calambres durante el embarazo precoz?

Aunque los calambres en el embarazo temprano no es una razón para alarmarse, hay ciertos casos cuando estos calambres pueden significar algo peligroso. Cólicos severos en un lado de la región abdominal es un signo del embarazo ectópico, que necesita de una atención médica inmediata. Si este síntoma del embarazo ectópico se descuida, puede conducir a la ruptura de la trompa de Falopio.

Las mujeres también pueden experimentar los dolores extraños en la parte superior del abdomen, que pueden llegar a ser severos y se extienden a la derecha hasta la región del hombro. Este es un síntoma de la enfermedad de la vesícula biliar, que se considera que afecta a varias mujeres embarazadas. Hay otros casos, cuando los calambres durante la etapa temprana del embarazo es un motivo de la preocupación. Estos ejemplos son los siguientes:

  • Los calambres que duran más de una hora.
  • Calambres acompañados de la fiebre o los escalofríos
  • El flujo vaginal excesivo o inusual
  • Sangrado
  • El dolor intenso que dura más de 2 horas.

La aparición de los calambres se produce de forma diferente para las mujeres diferentes y es un fenómeno natural. Dado que el útero comienza estirarse  para acomodar al bebé, los calambres en el embarazo temprano están obligados a tener el lugar. Sin embargo, los calambres intensos deben ser puestos en el conocimiento del médico de inmediato. En el caso de las dudas, no dude en hacerle a su ginecólogo una llamada.

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