Los antiácidos son seguros durante el embarazo?

La acidez es una de las quejas más comunes entre las mujeres embarazadas. Puede ser muy incómodo,  y a la mayoría de las futuras madres les preocupa si el consumo de antiácidos durante el embarazo será seguro. ¿Son los antiácidos seguros durante el embarazo? La respuesta a esta pregunta sería”Sí” sólo si se toman según las indicaciones. Si usted toma más de lo que su médico le recete, puede tener algunos efectos negativos sobre usted y el bebé.

El embarazo, la acidez y los antiácidos

¿Por qué es tan común la acidez durante el embarazo? He aquí el por qué – cuando usted está embarazada, el nivel de progesterona en su cuerpo es muy alto. Debido a este alto nivel de progesterona, la válvula entre el tubo de alimentación y el estómago se encuentra relajada. Generalmente lo que esta válvula hace, es evitar que los ácidos del estómago suban al esófago, pero cuando esta válvula se relaja, no se puede evitar que esto suceda. Así que hay una sensación frecuente de que la bilis sube a la garganta. Para obtener el alivio de la acidez estomacal, los antiácidos son la mejor alternativa. La función principal de los antiácidos es reducir y neutralizar la acidez intragástrica, estos son bases débiles, por lo que desarrollan un mecanismo de reacciones de neutralización al reaccionar con el ácido estomacal formando agua y sal. Los ácidos en el estómago son necesarios para la correcta absorción de ciertos nutrientes, sin los cuales, nuestra inmunidad a diversas enfermedades e infecciones menores se reduce. Por lo tanto, una sobredosis de antiácidos te hará vulnerable a otros problemas de salud, especialmente durante el embarazo. La seguridad está en tomar la dosis correcta de antiácidos. Puesto que es evidente que los antiácidos no curan la acidez estomacal, sino que simplemente neutralizan el efecto de la misma, lo mejor que se puede hacer es evitar el ardor de estómago, y eso no es una cosa muy difícil de hacer, como se verá en los párrafos siguientes.

¿Qué tipo de antiácidos son seguros durante el embarazo?

Hay muchas clases de medicamentos, basados en el efecto que tienen sobre el feto. El consumo en dosis apropiadas es esencial para evitar cualquier efecto secundario de los antiácidos. Se clasifican de la siguiente forma:

  • Clase A: Esta clase de medicamentos no causará ningún daño a su feto, y son perfectamente seguros para tomar durante el embarazo.
  • Clase B: Son un poco cutre. No causan ningún daño de acuerdo con lo que se ha observado hasta ahora, pero no hay estudios que avalan esto.
  • Clase C: Estos medicamentos, cuando se toma más de la dosis prescrita, pueden causar problemas para el feto, por lo que deben tomarse sólo si es absolutamente necesario.
  • Clase D: Estos son medicamentos muy fuertes, y deben ser estrictamente evitados, excepto los recetados por el médico. Ellos han sido conocidos por causar defectos de nacimiento en los niños.
  • Clase X: Clase X no es para las mujeres embarazadas. El daño que estos medicamentos pueden causar al feto es mucho mayor que el de cualquier otra clase.

Las mujeres embarazadas pueden optar por los antiácidos a base de hierbas en lugar de los medicamentos. Estos son absolutamente seguros y no dañan al feto, por lo que se puede consumir sin preocupación. La moderación es necesaria, sin embargo, una sobredosis de cualquier medicamento nunca es buena. Una sobredosis de antiácidos puede tender a ser la causa del estreñimiento en mujeres embarazadas, pero en realidad no afecta adversamente al feto.

Los mejores antiácidos para tomar durante el embarazo

*NotaPor favor, consulte a su médico antes de consumir cualquiera de los siguientes antiácidos. Dependiendo de la etapa de su embarazo, su estado general de salud y su historia médica, cualquiera de ellos puede o no, ser adecuado para usted.

Éstos son algunos de los mejores antiácidos para tomar durante el embarazo:

  • Gaviscon
  • Mylanta
  • Zantac (con receta médica)
  • Maalox
  • Tagamet
  • Rolaids
  • Rennie
  • Tums

Además de estos, también hay algunos alimentos naturales que actúan como antiácidos, que se pueden incluir en su dieta.

  • Yogur
  • Plátanos
  • Papayas
  • Repollo al vapor
  • Helado (aunque no es muy natural, esta es una de las mejores cosas a consumir para reducir el ardor de estómago!)
  • Mostaza (  inusual y no se escucha a menudo como remedio, pero funciona)

Algunos otros remedios a base de hierbas y los antiácidos son:

  • Fruitin (antiácido)
  • Barette (antiácido)
  • Jengibre
  • Manzanilla
  • Menta
  • Genciana
  • Regaliz
  • Slippery Elm

Evitar la acidez durante el embarazo

El tratamiento de la acidez estomacal no es una tarea muy difícil, y puede ser muy segura si se siguen las instrucciones de su médico. Pero siempre es mejor seguir una dieta a base de hierbas naturales en cualquier momento, y más aún cuando se está embarazada. Así pues, aquí están algunas maneras en que usted puede evitar contraer el ardor del estómago.

  • Evite comer alimentos grasosos, picantes
  • Siga sus comidas con un poco de yogur / un vaso de leche fría / un vaso de leche / un vaso de leche caliente con una cucharada de miel, etc.
  • No duerma inmediatamente después de una comida. Mantenga una distancia de al menos 1 hora antes de acostarse.
  • Evite grandes brechas entre las comidas. Esto hace que los ácidos en el estómago  no están absorbidos, ya que no están utilizados para digerir. Adquiera el hábito de comer comidas pequeñas con frecuencia, en lugar de tres comidas grandes al día.
  • Al dormir, asegúrese de que su cabeza está en un nivel elevado en comparación con el resto de su cuerpo. También, evite otras cosas que puedan causar reflujo ácido, como inclinarse, agacharse, elevando las piernas y la espalda mientras se duerme para aliviar el dolor de espalda, etc.
  • Evitar el consumo de frutas y alimentos que son ácidos / cítrico. Además, evite la cafeína.

Su salud es de suma importancia durante el embarazo, para asegurar que su bebé esté sano y seguro. Ahora ya puede respirar tranquila. El buen cuidado le ayudará a tener un embarazo feliz y saludable, sin ningún tipo de preocupación insignificante.

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