La piel del cuello flácida

Debido a la edad, es normal que la piel del cuello se combarse. El cuello de tortuga, como también se le conoce, es un signo de envejecimiento y nuestro cuello es una de los primeros áreas que se vé afectado. Con la edad, la producción de colágeno en el cuerpo se afloja y la elasticidad de la piel se pierde. La piel suelta bajo el cuello podría llegar a ser evidente también después de la pérdida de peso.

Sin embargo, la diferencia no siempre puede ser aceptable por la personalidad de la persona. Así que, ¿qué es lo que se puede hacer en estos casos? Usted puede probar diferentes métodos para deshacerse de la flacidez de la piel del cuello y obtener un aspecto firme… ¡Otra vez! Sin embargo, el método que usted elija para reducir la piel floja debajo del cuello es importante. No es más cierto, que los métodos no quirúrgicos tendrán un efecto duradero en la piel suelta del cuello en comparación con la cirugía. Aquí, hemos enumerado todos los métodos que funcionan. Sin embargo, antes de llegar a estos, tengo una sugerencia. No existe un método que vá a funcionar al instante. Tiene que darle tiempo y paciencia. Sea decidido para hacer que el mismo funcione.

Deshacerse de la piel del cuello que cede

La dieta correcta funciona de maravilla
La flacidez de la piel debajo del cuello se denomina “el cuello de pavo”, porque los músculos del cuello caídos llegan a estar tan flojos, debido principalmente al envejecimiento, que se asemeja al cuello de un pavo. Ahora, el primer método que se sugeriría es el más intrínseco en la naturaleza. Como ustedes ya saben, la dieta hace una grán diferencia a las características de una persona y de la piel. La flacidez de la piel del cuello es a menudo debida a la falta de la humedad y a la deshidratación. Beba mucha agua e incluya los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, los ácidos grasos esenciales, el aguacate y las aceitunas en su dieta. Estos productos le ayudarán a aumentar la elasticidad y el impacto se acelerará con cualquiera de los ejercicios para el cuello, que usted puede elegir. La piel seca tiene más tendencia a ceder. Por lo tanto, es importante mantener la piel hidratada y saludable.
Los ejercicios faciales que evitan el cuello pandeo
Faneca el labio inferior de una forma que pueda sentir que la piel del cuello se estira. A continuación, coloque los dedos en la clavícula y tire de ella hacia abajo. Sosténgala durante 5 segundos y rálajela. Repita este procedimiento por lo menos unas 10 veces. Esto le ayudará a estirar la piel y el tono de la misma. Esto también dobla el músculo, con lo que este vuelve a la acción. La piel se vá a recuperar mejor después de estos ejercicios para el cuello caído. Siéntase en su sofá y mire hacia el techo. Asegúrese, de que su barbilla esté apuntando en línea recta a 90 grados. Asegúrese, de que su boca esté cerrada, pero sin apretar. Ahora, comience a realizar la acción de mascar, como si estuviera masticando una goma de masticar. Realícelo hasta que haya masticado unas 20 veces en cada lado. Cuando haya terminado, mire hacia atrás delante de usted de nuevo. Repita este ejercicio unas 3 veces al día (mínimo). Este es uno de los ejercicios favoritos y realmente funciona. No sólo puede ayudar a deshacerse de la flacidez del cuello, sino que también puede ayudar en la prevención de la piel del cuello que se hunde en primer lugar. Párese frente a un espejo y sobresaque la barbilla lo más que pueda. Usted verá que los músculos del cuello se estiran. Trate de buscar lo más alto posible, manteniendo la barbilla en la posición “que sobresalga”. Sostenga durante unos 10 segundos y vuelva a la normalidad. Repita este ejercicio 3 veces al día, o más al tono de los músculos del cuello.

Acuéstese en la cama y cuelgue su cabeza hacia abajo. Una vez que esté en esta posición, lleve su cabeza hacia el tronco y manténgala durante 10 segundos. Baje la cabeza después de contar hasta diez, después de lo cual, puede repetir este ejercicio durante un mínimo de 5 veces.

El yoga es una grán forma de mantener el cuerpo en una forma saludable y a tono. También usted puede usar el yoga para la piel suelta del cuello. Las posturas del yoga ayudan en el tono de los músculos para evitar y deshacerse de tales aberraciones. Usted puede probar el Surya Namaskar (que es un período de 12 posturas). No sólo es para el tono de la piel del cuello, sino también para las otras partes del cuerpo.

También puede optar por una cirugía, como un estiramiento de cuello, un lavado de la cara y la platismoplastia para corregir la flacidez de la piel. La cirugía, sin embargo, es un asunto costoso y tiene su propia cuota posible de los efectos secundarios, así como de las infecciones, la parálisis facial, etc. Los ejercicios para el cuello o la cara son una forma natural para endurecer la piel floja debajo del cuello. Existe un sentido de logro, que uno puede experimentar al deshacerse de esta a través de los ejercicios y de una dieta correcta.

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