Espasmos musculares en las piernas

El cuerpo humano está compuesto de músculos. Los músculos en el cuerpo son los filamentos de conexión de los distintos órganos. La función principal del sistema muscular es la locomoción y también la función contráctil de los órganos. Los músculos se pueden clasificar de acuerdo a su composición y función. Los músculos en las piernas son los músculos esqueléticos, lisos, involuntarios. Este tipo de músculos se encuentra también en los órganos internos, en los vasos sanguíneos y en el corazón. Hay momentos en que un individuo puede experimentar un súbito tirón en el músculo, lo que se conoce como contracciones musculares. Esta condición no está relacionada con alguna parte específica del cuerpo, y puede ocurrir en cualquier lugar y en cualquier momento.

Las causas de fasciculaciones musculares en las piernas

Puede haber varias razones por las que usted puede experimentar calambres musculares o espasmos en las piernas. Algunas de las causas no son de carácter grave, mientras que algunas de ellas pueden requerir de un profundo análisis de por qué los músculos se retuercen. A continuación se presentan algunas de las causas de los espasmos musculares en las piernas.

  • La aparición de espasmos musculares en las piernas puede ser debido a un esfuerzo excesivo de los músculos. El uso excesivo puede dar lugar a calambres musculares y espasmos. Algunas personas pueden experimentar espasmos musculares en las piernas durante la noche, cuando se sienten de manera más prominente, mientras el cuerpo está en reposo.
  • Otra causa de espasmos musculares puede ser debido a una mala circulación sanguínea en las piernas o a la presencia de algún trastorno neurológico.
  • Algunas personas que pueden sufrir de deficiencia nutricional pueden notar espasmos musculares en todo el cuerpo y no sólo en las piernas. Esta deficiencia puede ocurrir cuando hay una disminución en los niveles de potasio, sodio y otros electrolitos, como resultado de enfermedad o inadecuados hábitos alimenticios.
  • Espasmos musculares crónicos se puede observar como  síntomas de algunos trastornos de salud como la cirrosis hepática, sarcoidosis,   fasciculaciones musculares, etc También se puede notar en los pacientes que se someten a diálisis de rutina o que han sido sometidos a quimioterapia.
  • Las personas que son adictas a la nicotina o tienen un consumo excesivo de alcohol pueden experimentar espasmos musculares involuntarios.
  • Una sobredosis de ciertas drogas y medicamentos como los esteroides, anticoagulantes, diuréticos, ácidos nicotínicos y penicilamina son algunas de las otras causas de espasmos musculares en todo el cuerpo y no sólo de las piernas.
  • La esclerosis lateral amiotrófica (o ELA) es un trastorno que afecta el sistema nervioso. También se conoce como enfermedad de Lou Gehrig, esta condición conduce al despilfarro y la muerte de las células nerviosas. La pérdida de las neuronas puede dar lugar a espasmos musculares involuntarios.
  • Las contracciones musculares también se observan en personas que sufren de fibromialgia. Este síndrome se caracteriza por debilidad muscular y los espasmos, a veces acompañado de dolor. Esto se debe a varios puntos sensibles en los músculos que se desarrollan, como resultado de los continuos espasmos.
  • Otro trastorno que puede resultar en calambres musculares es la distrofia muscular. Este problema muscular puede dar lugar a pérdida de tejido muscular, en cualquier parte del cuerpo, conduciendo a apretar o tirar  la sensibilidad en los músculos.

Tratamiento de los calambres de los músculos de las piernas

La mayoría de nosotros tendemos a ignorar los espasmos musculares de las piernas pensando que es normal. Es correcto, los espasmos musculares pueden ser menores, pero es esencial llegar a la causa de esta condición para mantenerse alejados de posibles complicaciones. La visita a un profesional de la salud le ayudará a diagnosticar la causa exacta de esta condición. Si usted experimenta dolor muscular, junto con los espasmos, el médico puede prescribir analgésicos para aliviar el dolor. La elevación de la pierna con la ayuda de almohadas mientras está acostado reducirá la frecuencia de las contracciones musculares. La aplicación de compresas frías o calientes también ha demostrado ser eficaz. También hay varios remedios caseros que ayudan a tratar esta condición. El masaje de la pierna con aceite de oliva caliente no sólo reduce los espasmos musculares, sino también mejora la circulación sanguínea en las piernas. Otro remedio casero muy popular es el té de manzanilla, que tiene un ingrediente activo llamado glicina conocido por luchar contra los calambres.

A pesar de que contracciones musculares en las piernas pueden aparecer y desaparecer, experimentar espasmos musculares persistentes y espasmos en las piernas o en cualquier lugar en el cuerpo, debe ser puesto en conocimiento del médico con prontitud. Cuide su salud!

 

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3 Respuestas

  1. valeria dice:

    mi madre tiene 48 años tiene su pierna derecho hinchado y tiene como una picadura en la tibial quisiera saber si es celulitis o espasmo ayer se puso una ampolla para la celulitis pero no le ha bajado mucho la hinchazón y le duele mucho el retinaculo extensor superior

  2. fatyx dice:

    Ayer me arrodillé y al levantarme las piernas en la rodilla me temblaban y hasta ahora me tiemblan cuando camino o estoy parada un rato, asi que no puedo estabilizarme muy bien, en cambio cuando estoy hechada mas bien como que mi rodilla suena como arena o se mueve algo por dentro. Estoy preocupada.

  3. Raquel dice:

    Hola. Después de un año op. De artoplastia lumbar, se me contrae y se me montan los músculos de las piernas. Alguien me puede decir el motivo. Gracias

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