Efectos secundarios de la raíz de jengibre. Valor medicinal de jengibre

El jengibre, también conocido como la raíz del jengibre, es originario de algunas partes de Asia, como China y la India. El término “Jengibre”  se utiliza para denotar la parte comestible del rizoma de la planta Zingiber officinale, que pertenece a la familia Zingiberaceae, junto con la cúrcuma y el cardamomo. El jengibre es muy popular en todo el mundo, como una hierba, así como una especia. Se cree que el jengibre se ha utilizado en la medicina antigua de China e India, para el tratamiento de varias condiciones médicas, como resfriado, tos, diarrea, indigestión y el reumatismo. Las propiedades medicinales del jengibre han sido mencionadas en los escritos del sabio chino Confucio, y en los antiguos textos ayurvédicos de la India. Desde Asia, esta hierba  encontró su camino a Roma y otros países europeos y es ahora ampliamente utilizada en todo el mundo.

Como se mencionó anteriormente, el jengibre es una de las hierbas que se ha utilizado con fines terapéuticos desde tiempos muy remotos. Se ha utilizado para el tratamiento de resfriados, tos, trastornos digestivos, dolores menstruales y varios otros problemas de salud. Esta hierba se cree que posee poderes afrodisíacos y también se menciona en el ‘Kama Sutra’. El jengibre se usa para aliviar el mareo y las náuseas matutinas. Tiene propiedades anti-inflamatorias y se utiliza para aliviar el dolor y la inflamación asociado con la artritis, el reumatismo y calambres musculares. El jengibre se dice que es útil para expulsar flema acumulada en los pulmones, además para el tratamiento eficaz en enfermedades respiratorias como el asma y la bronquitis. Puede estimular la circulación sanguínea y también es útil en la eliminación de toxinas del cuerpo. Esta hierba  descoagula la sangre y posee propiedades para reducir el colesterol, y es beneficiosa para minimizar el riesgo de enfermedades del corazón. Los beneficios de la raíz de jengibre para la salud se cree que son debidos a sus componentes activos, como, gingeroles, zingibain, bisabolenel, oleorresinas, almidón, mucílago y aceites esenciales (zingibereno, zingiberole, canfeno, cineol, borneol).

Efectos secundarios
El más común entre los efectos secundarios de la raíz del jengibre es el ardor de estómago, diarrea e irritación de la boca.
En algunas personas, el uso prolongado de la raíz del jengibre pueden producir sequedad y la erupción cutánea, que se desarrollan inicialmente en la cara.
Otro efecto secundario de la raíz de jengibre, asociado con su uso a largo plazo es la sensibilidad visual a la luz brillante.
El consumo de raíz de jengibre no se recomienda para personas con cálculos biliares, ya que esta hierba aumenta la producción de bilis.
El jengibre debe ser evitado por aquellos que toman medicamentos anticoagulantes. Incluso aquellos que se están preparando para la cirugía deben evitar  el jengibre en cualquier forma.
Aquellos que están tomando medicamentos para la diabetes y la presión arterial alta no deben usar jengibre.
El jengibre no debe ser consumido por personas con trastornos de sangrado, úlceras y enfermedades inflamatorias del intestino.
A las mujeres embarazadas se les pide evitar el jengibre, ya que esta hierba puede causar contracciones uterinas. Las madres lactantes también deben buscar la opinión de expertos, antes de ingerir jengibre.
También se ha notado que algunas personas con alérgias presentan efectos secundarios como erupciones en la piel.
En algunos casos poco frecuentes, irritación ocular y ojo rojo también se han asociado con el consumo de jengibre.
También hay informes que sugieren que el jengibre podría afectar la presión arterial y ritmo cardíaco.

En resumen, el jengibre es una hierba segura  que es ampliamente utilizada para fines culinarios, así como medicinales. Aunque es raro,  efectos secundarios de raíz de jengibre se pueden desarrollar en algunas personas. En la mayoría de los casos, estos efectos secundarios están asociados con el consumo de jengibre en polvo, el uso prolongado de raíz de jengibre o de su uso excesivo. El jengibre no causa efecto secundario, si se toma en dosis bajas. El jengibre también puede interactuar con drogas, hierbas o suplementos y crear complicaciones. Por lo tanto, es muy importante buscar la opinión de su médico antes de usar esta hierba con fines medicinales. El tratamiento a base de hierbas deberá tomarse bajo la supervisión de un profesional de hierbas.

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4 Responses

  1. Deise dice:

    Buen dia: quisiera saber si el jenjibre, estaría contraindicado para personas con glaucoma – presión ocular – ojo seco. Lo empece a usar por las mañanas en te de limon y miel. Y me gusta mucho.

    Mi hijo tiene gastritis; y , también, está medicado con acido valproico, por epilepsia. Puede tomar jenjibre??

  2. ALFIRICO BARRA VEGA dice:

    el gengibre es bueno

    • ALFIRICO BARRA VEGA dice:

      YO USO EL JENGIBRE COMO UN ANTI BACTERIANO, PUESTO QUE HACE 4 AÑOS QUE ESTOY TRASPLANTADO DE RIÑÓN,Y EN ESA OCASIÓN FUI CONTAGIADO CON LA BACTERIA INSTRAHOSPITALARIA PSEUDOMONA AEUREGINOSA, LA CUAL DE UN PRINCIPIO ME LA CONTROLABAN CON IMIPENEM, PERO YO ME DI CUENTA QUE LOS ANTIBIÓTICOS DE CONTROL DE ESAS BACTERIAS SON DEMASIADO FUERTES Y IMBACIVOS , Y ENCONTRÉ EN UN FORO DE MEDICINA NATURAL ESTE COMPUESTO, JENGIBRE, MIEL , Y LIMÓN LO TOMO TRES VESES X SEMANA, MI MEDICO ESTA UN POCO DUDOSO POR QUE RAZON NO HE GENERADO DESARROYO DE LA BACTERIA, COSA QUE YO NO LE HE INFORMADO, CREO QUE NO ES NESESARIO.

  3. YARIMAR dice:

    COMO CONTRARRESTAR EL EFECTO SECUNDARIO DE ESTA RAÍZ CUANDO ES ALTERADO EL RITMO CARDIACO Y LA PRESIÓN ARTERIAL

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