La diarrea después de comer.

Cuando usted tiene un movimiento intestinal inmediatamente después de comer, significa que su cuerpo no está procesando correctamente los nutrientes que requiere. Se puede requerir algún tipo de asistencia para detener la diarrea. En algunos casos, la diarrea inmediatamente después de comer puede indicar, que su cuerpo está rechazando algunos de los componentes de los alimentos, es decir, alguna toxina o las sustancias químicas no saludables, que su cuerpo no es capaz de procesar correctamente. También puede ser posible, que usted podría haber ingerido una grán cantidad de laxantes naturales, presentes en los alimentos, como las ciruelas o los zumos de fruta. La afección también puede ser denominada, como el síndrome del intestino irritable.

Las causas de la diarrea después de comer

El síndrome del intestino irritable: Como se mencionó anteriormente, esta es una de las principales causas de este problema. El síndrome del intestino irritable, está condicionado por el desorden en el colon, es decir, en el intestino grueso. A pesar, de ser muy incómodo, no puede provocar daños permanentes. Los síntomas pueden incluir el estreñimiento, los calambres, dolor abdominal y el ebdomen hinchado.

La alergia al gluten: También puede ser la alergia al gluten. La alergia se puede tratar simplemente evitando los alimentos, como el trigo, el centeno, la cebada, la harina de los garbanzos, etc. Usted también tendrá que evitar la avena y el trigo sarraceno, porque a menudo, están mezclados con el trigo.

La intolerancia a la lactosa: La condición es irónica, porque la deficiencia de la lactosa hace difícil la digestión de la misma. La lactosa se encuentra en los productos, como el azúcar, la leche y los productos lácteos. Las personas que padecen este trastorno, a menudo experimentan la diarrea y la distensión abdominal después de consumir los productos lácteos o los alimentos que contengan la lactosa.

La intoxicación alimentaria: Otra razón importante de diarrea después de comer, es la intoxicación por los alimentos. Puede ser causada por consumir los alimentos contaminados por un virus, unas bacterias o algunas toxinas. Además de la diarrea inmediatamente después de comer, otros síntomas pueden incluir las náuseas después de comer, la sensación de cansancio después de comer, los calambres en el estómago después de comer, el dolor abdominal, la pérdida de apetito, la fiebre y los vómitos después de comer.

El tratamiento

Para tratar la diarrea causada después de comer, usted tendrá que realizar un cambio en su dieta, su estilo de vida y evitar tomar ciertos alimentos que pueden causar gases y comenzar a tomar los suplementos de fibra.

Usted también puede consumir una dieta alta en fibra, que ayudará a aliviar los síntomas. Si usted cree, que es intolerante a la lactosa, consulte con su médico. Tal vez le recomiende tomar las tabletas de la lactosa, en forma de enzimas o gotas. También evite los alimentos que contengan el gluten, como el trigo, el centeno, la cebada, la harina de garbanzos, la sémola, etc.  Usted también debe evitar la avena y el trigo sarraceno, ya que estos contienen trigo. Beba mucho líquido para evitar la deshidratación, pero tenga mucho cuidado y evite el alcohol, la cafeína y los productos lácteos. A los niños que padecen este problema, se les debe administrar una solución de rehidratación oral o las sales de rehidratación oral, para prevenir la deshidratación y la hinchazón después de comer. Si usted está sufriendo por la comida abundante, beba líquidos para evitar la deshidratación. La situación mejorará  en un plazo de 12 a 48 horas, así como los problemas relacionados con los calambres del estómago, la diarrea, etc.

En todas las causas anteriores, es necesario que usted consulte con su médico, el cual puedrá recetarle los medicamentos. Descanse y mantenga un estilo de vida saludable.

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4 Respuestas

  1. HECTOR MARIO DUQUE SOLANO dice:

    SON BUENAS LAS INFORMACIONES A ESTE RESPECTO

  2. S dice:

    la deficiencia de lactasa es lo que dificulta la digestión de la lactosa. La lactasa es una enzima digestiva y la lactosa es un disacárido, es decir, un tipo de carbohidrato al igual que la sacarosa (azúcar).

  3. Moi dice:

    Porque casi todos los dias ago aguado o ago diarrea antes no me pasaba eso . y casi simpre que como algun alimento me dan unos retorsijones y ganas de ir al baño con eses aguadas enveses diarrea ayuda

    • Alguien-inteligente dice:

      No pidas ayuda por internet y simplemente ve a un medico ,que es el único que te puede dar un tratamiento personalizado según tu situación.
      La información en internet debe tomarse únicamente como referencia o información a saber y nunca como un diagnóstico. Así que no pidas ayuda por aquí que nadie lo va a hacer. Ya deberias saberlo. Y ve al medico.

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