Descongestionante natural

La congestión, o congestión nasal, es un síntoma de resfriado común, gripe, bronquitis, alergias o varios trastornos respiratorios. La congestión en la nariz o las orejas puede causar un malestar real, ya que hace que una persona se inquiete y también obtenga noches de insomnio. Por lo tanto, una persona tiene que ser tratada con diferentes métodos y medicamentos con el fin de despejar la congestión tan pronto como sea posible. Estos medicamentos se conocen como descongestionantes. Hay varias marcas de descongestionantes disponibles en el mercado, sin embargo, puede haber varios efectos secundarios relacionados con ellos. La dependencia de estos medicamentos es el efecto más grande de los efectos adversos relacionados con estos medicamentos. En algunas personas, otros efectos secundarios como el dolor de cabeza, somnolencia y sequedad de boca también se observan. No se recomienda el uso de medicamentos descongestionantes durante un largo período de tiempo. Sin embargo, siempre se puede optar por los métodos naturales de tratamiento de la congestión nasal. Hay varios descongestionantes naturales que efectivamente ayudan en el tratamiento de esta molestia.

Descongestionantes nasales naturales

Vapor
El vapor, o la hidroterapia, es uno de los remedios caseros más comúnmente utilizados para la congestión. El vapor ayuda en el adelgazamiento de la mucosa, y por lo tanto, elimina la congestión nasal. Usted puede comprar un vaporizador o usar algún utensilio para hervir agua y producir vapor en el hogar. Incluso se puede añadir unas gotas del aceite de eucalipto en el agua para aliviar la congestión nasal. Del mismo modo, se puede crear una sauna de vapor en el baño con agua caliente e inhalar el vapor. Aunque no hay efectos secundarios asociados con vapor, hay que tener cuidado en el caso de los niños durante el uso de vapor.

Cebolla
Aunque en condiciones normales el olor de cebolla puede parecer horrible, es uno de los mejores descongestionantes. Los vapores de la cebolla ayudan en la limpieza de la congestión nasal. Si cortar una cebolla por la mitad y olerla profundamente, actuará como un descongestionante. Por otro lado, también se cree que el consumo de cebolla cruda también ayuda en la limpieza de la congestión. Por lo tanto, se puede añadirla en algunos platos o comerla cruda. Incluso se puede empapar las rebanadas de cebolla en miel durante unas horas y comerlas más tarde.

Aceite de menta
Si usted está buscando un descongestionante para los oídos, entonces el aceite de menta es el mejor. La menta y el mentol ayudan a disolver la mucosidad y, por tanto, es un descongestionante eficaz. También tiene un efecto calmante y ayuda a aliviar los síntomas a un ritmo más rápido. El aceite de menta no debe ser directamente vertido en el oído.

Pimientos
Cualquier tipo de pimientos picantes como pimienta, chile acto o jalapeños se usa como descongestionantes nasales. Los pimientos picantes despejan los conductos nasales del moco y la flema. Los pimientos en sopas de pollo son considerados como los mejores descongestionantes nasales naturales. Comer alimentos calientes de la cocina mexicana también puede ser eficaz en la limpieza de la congestión.

Ajo
El ajo también es recomendado como uno de los mejores remedios caseros para el resfriado común y la gripe. Comer uno o dos dientes de ajo crudo es eficaz para dar alivio de la congestión nasal. Al igual que la cebolla, los dientes de ajo incluso pueden ser remojados en miel durante algún tiempo antes de comerlos.

Los descongestionantes ayudan a obtener un alivio temporal de la congestión nasal. Sin embargo, hay que señalar que estos remedios no curan la causa subyacente de la congestión. Si la congestión persiste durante más de un par de días, tiene que ir al médico y realizar un tratamiento completo.

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