La congestión nasal y el dolor de la garganta

La congestión nasal y el dolor de la garganta son los síntomas más comunes que se observan durante el resfriado común, las infecciones de la gripe y las alergias. Aunque no es un problema grave perjudicial, la congestión nasal y el dolor de la garganta puede plantear a ser toda una condición molesta. Le hace estar irritable todo el día y le da una sensación horrible.  Sin embargo, independientemente de la causa, esta condición incómoda necesita ser tratada   tan pronto como sea posible. Cuanto más rápido se trate, menores serán los medicamentos necesarios.

Los remedios naturales para el dolor de garganta
Hacer las gárgaras
Hacer las gárgaras ha sido un remedio para el dolor de la garganta desde los tiempos inmemoriales. Se puede preparar diferentes soluciones para las gárgaras a su elección. Ahí está el hacer las gárgaras con el agua salada, en la que se utiliza una solución salina del agua. También puede preparar el té de la hoja de la frambuesa, vertiendo una taza del agua hirviendo sobre 2 cucharadas de las hojas secas de la frambuesa. ¡Haga las gárgaras y obtenga el alivio!

El gengibre y la miel
El remedio más eficaz en mi opinión es la mezcla del jengibre y la miel. Corte el jengibre en unos trozos pequeños y obtenga su jugo con el extractor de los jugos. En el jugo de jengibre, agregue un poco de la miel y tome 2 cucharadas de esta mezcla todos los días. Sin embargo, como la miel puede causar las alergias,  debe abstenerse de dar a los bebés y los niños pequeños algún tipo de  lapreparación con la miel.

Beber vinagre de sidra
Mezcle una cucharada del vinagre de la sidra de manzana y una cucharada de la miel en un vaso del agua tibia. Mezcle los ingredientes y beba lentamente, permitiendo que la solución cure el dolor de a lgarganta.

Beba los líquidos calientes
Las personas que no les gusta o no son buenos para hacer gárgaras, pueden beber los líquidos calientes para suavizar la garganta. Tomar la sopa de pollo caliente o una limonada caliente es una buena idea. El calor de la sopa actuará como una compresa caliente en su garganta dolorida. Beber una taza del té verde caliente también alivia  la garganta. Es importante beber uno u otro líquido caliente durante todo el día.

Agua Fenogreca 
La alholva es conocida por su capacidad para calmar el dolor de la garganta. Sólo tiene que añadir una cucharadita de las semillas de alholva a una olla del agua regular y deje que hierva a fuego medio. Una vez que el agua se ha vuelto amarilla y comienza a hervir, apague el fuego. Cuele las semillas y   sorbee el agua fenogreco, cuando el calor es tolerable.

El dolor de  lagarganta es la inflamación de la faringe, lo cual puede ser causado por las invasiones virales o las bacterianas. Las infecciones virales no pueden ser tratadas con los antibióticos. Sin embargo, si una bacteria llamada Streptococcus pyogenes ha infectado la garganta, la condición se denomina como la faringitis estreptocócica. La faringitis estreptocócica suele acompañarse con la  fiebre, el dolor de la cabeza y el malestar general. La nariz tapada con la faringitis por el estreptococo debe ser tratada con los antibióticos, según la prescripción del médico. Si el dolor de la garganta no ha pasado aún después de tres días, entonces es aconsejable consultar al médico. Si la aparición del dolor de la garganta acaba de ocurrir, entonces usted puede probar estos remedios naturales para tratar el dolor de la garganta.

Los remedios naturales para la nariz tapada
La congestión nasal es causada por la inflamación de los conductos nasales. El drenaje del moco de las cavidades nasales son incapaces de moverse en cualquier lugar y terminan poniedose en los senos, hasta que la inflamación se reduce. Esto hace el goteo de la nariz y la incomodidad asociada con él. Vamos a echar un vistazo a las medidas diferentes del alivio naturales.

El vapor
El vapor simplemente funciona de maravilla cuando tienes la nariz tapada. Un inhalador del vapor proporciona el vapor al propio sistema respiratorio, sin embargo, si usted no tiene un inhalador de vapor comercial, entonces simplemente hierva una olla con el agua y colóquela en un tazón grande. Coloque el tazón en la mesa, se sienta en la silla, cubra su cabeza con una toalla e inhale los vapores. El vapor destapa la nariz congestionada y le permiten respirar adecuadamente.

El basilio
La albahaca es un remedio de renombre de la descongestión nasal, debido a su acción generadora del calor y  las propiedades curativas de la infección. Mezcle las cantidades iguales del polvo de jengibre seco y las hojas de albahaca y agregarla a la leche y el azúcar. Tomar esta leche tres veces al día.

El aceite de eucalipto
Ponga unas gotas del aceite de eucalipto en una servilleta e inhale los vapores en forma regular, a lo largo del día. Las propiedades descongestionantes del eucalipto reducen la inflamación en las fosas nasales, lo que da el alivio de la condición de la nariz tapada. También puede añadir unas gotas del aceite de eucalipto en una olla del agua hirviendo e inhalar el vapor.

El mantenimiento de la posición derecha en la cama
El mantenimiento de una posición horizontal, como acostarse, sólo agrava la condición de la nariz congestionada. Cuando se sufre de la congestión nasal y el dolor de la garganta evite acostarse. Use almohadas para formar un respaldo y apuntalar a ti mismo en una posición vertical. La postura erguida permite que el moco drene libremente de los pasajes con la inflamación y previene la obstrucción adicional.

La pera nasal 
Las peras nasales comerciales se pueden utilizar para reducir la congestión. Apriete la pera de goma y sumerjala en una solución del agua tibia con la sal. Después de extraer el agua caliente con sal en la jeringa, coloque la pera en la nariz y libere el agua en las fosas nasales. El moco es recogido y si la congestión ha sido causada por el polen o los irritantes,   se elimina con el agua salada.

Si la condición de la congestión nasal no ha disminuido en los próximos tres días y parece que es peor, y se ha extendido a la dificultad para tragar los alimentos y el agua, a ldificultad para respirar por la boca y la fiebre, entonces es necesario consultar a su médico.

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