Cómo reducir la hinchazón después de una histerectomía

La histerectomía es una cirugía para extirpar el útero. Junto con el útero, los ovarios, el cuello uterino, las trompas de Falopio y la parte superior de la vagina también pueden ser eliminados. Existen diferentes procedimientos. En una histerectomía abdominal total, se extirpa el útero a través de una incisión en el abdomen. En la histerectomía vaginal, se elimina a través de la vagina. En la histerectomía vaginal asistida por la laparoscopia, las herramientas se utilizan para separar los órganos que deben ser removidos y se extraen a través de la vagina. El útero se extirpa a través del ombligo en la histerectomía laparoscópica del cuello del útero. Hay muchos efectos secundarios también, y la inflamación es una de las más comunes.

Los consejos para ayudarle a reducir la hinchazón

Lo  mejor y más eficaz es  descansar. La histerectomía es una cirugía mayor  despues de la cual que el cuerpo necesita algún tiempo para sanar. La recuperación puede tomar entre las 2-6 semanas, dependiendo del procedimiento quirúrgico. En este período, abstengase de la actividad física excesiva. En las primeras semanas, malestar severo puede ser experimentado, pase este tiempo en la lectura, escuche la música y todo lo que le relaje. Evite levantar los objetos pesados, caminar excesivamente o cualquier otra forma del ejercicio, ya que esto hará hincapié en los músculos y causa  que se hinchen.

Aplique las compresas de hielo para reducir la inflamación. La inflamación de los tejidos alrededor de los cortes causa la hinchazón. La  baja temperatura reducirá esta inflamación como el resultado de que la hinchazón se reducirá. Sin embargo, tenga cuidado de no colocar el hielo directamente sobre la piel. Envuelva en una toalla o un paño y aplíquelo en el área hinchada. No deje el paquete por mucho tiempo en el mismo sitio ya que puede llegar a ser insensible. La baja temperatura no sólo se sujeta el proceso de curación sino que también reduce el dolor que puede estar experimentando debido a la hinchazón.

Los medicamentos pueden ayudar a reducir la hinchazón después de una histerectomía. La mayoría de los médicos recetan medicamentos antiinflamatorios antes de que el paciente es dado de alta en el hospital.  Los antiinflamatorios no esteroideos, que están disponibles sin receta médica también se pueden tomar para reducir la hinchazón. Junto con la medicación, a través de los analgésicos de venta libre también se puede tomar. Sin embargo, siempre es mejor consultar a su médico antes de tomar cualquier tipo del medicamento.

La compresión es también beneficiosa para aquellos que sufren del hinchazón después de la histerectomía. La compresión disminuye la acumulación de los fluidos en los tejidos circundantes. Las bandas de la compresión se pueden utilizar, reducen cualquier incomodidad causada debido al desplazamiento después de la cirugía. La ropa interior de compresión también puede ser utilizada. Se aplica una presión que aumenta la comodidad y disminuye la hinchazón. Sin embargo, uno debe asegurarse de que le quede bien. En el caso de que sea demasiado apretado, puede aumentar la inflamación en vez de reducirla.

Durante el tiempo de la recuperación, trate de conseguir algo de la ayuda. Es recomendable tener a alguien a tu lado durante las primeras semanas, por lo que no tiene que hacer cualquiera de las tareas de la casa usted misma. Además, consulte a su médico sobre lo que puede  y no puede  incluir en su dieta. Trate de evitar el alcohol, el tabaco y los alimentos pesados. En cualquier momento, si hay un aumento repentino de la inflamación o el dolor se vuelve insoportable, no dude en llamar a su médico.

La histerectomía es una cirugía mayor y las incisiones  necesitan tiempo para sanar. La inflamación es común después de la cirugía. No se tensione o de lo contrario sólo va a agravar la condición. El tiempo de la recuperación depende del tipo del procedimiento y varios otros factores. Consulte con su médico acerca de cuándo puede reanudar el ejercicio, las relaciones sexuales u otras actividades de cada día. Es sólo una cuestión del tiempo antes de obtener su condición física que tenia antes de la cirugía.

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9 Respuestas

  1. Concepcion teran dice:

    Buenos dias:
    Tengo 53 años y hace seis dias me hicieron histerectomia total. Los dolores e inflamacion persisten y cada dia mas aun con medicamentos. Pense que iba a disminuir. Me gustarian algunos remedios caseros. Gracias

    Saludos

  2. yoly de sanchez dice:

    Me hice la histerectomia hace un mes solo me dejaron el ovario derecho siempre siento dolor suave en la vejiga y al defecar pero lo que me molesta ahora es un dolor en estomago en la parte derecha y en toda la espalda que puedo hacer o tomar eso me incomoda mucho se me a quitado asta el apetito. Gracias

  3. Hilda dice:

    Me hicieron la histerectomia hace 25 días y me siento formidable un poco inflamada pero espero con el tiempo disminuya

  4. Beatríz dice:

    No tomar te árnica O infusión, puede ser toxico, están unas pepitas o globulitos que se colocan en la parte de inferior de la lengua, son muy buenos, pero eso también lo debe indicar el medico tratante!

  5. Marina Romero dice:

    Hola, me hicieron la histectomia hace ocho días, los ovarios me los han dejado. Fue una operacion complicada ya que el utero se pego a la vejiga y la trompa al colon.
    Aparte fuiblimpiada de numerosos implantes de endometriosis , dos de ellos en la bejiga.
    La operacion ha sido todo un exito , a 8 dias me han quitado la mitad de las grapas a la espera de ser retiradas el resto dentro de dos dias.
    No tengo dolor , solo algo de molestia y un poco de cansancio.
    Lo mas complicado ha sido el tema de los gases y el estreñimiento pero por lo demas todo fantástico.
    Ánimos para todas las que tengan que pasar por esto a hacerlo de forma relajada y animo que todo pasa y el tiempo vuela.
    Un beso para todas !¡

  6. Sandra dice:

    Hola . . el lunes me voy a someter a una histerectomía abdominal total y quiero algunos consejos.

    • Claudia dice:

      Hola Sandra, tranquila, se que estarás muy nerviosa y con muchas dudas, lo mismo me pasó a mí ya que hace veinte días me hicieron una histerectomia y también me quitaron un ovario además del útero. Los primeros días son complicados pero pensé que serían aún peor. Lo peor fueron los gases la primer semana ya que eran más dolorosos que la propia herida pero para eso hay que seguir el Consejo de los médicos y enfermeras que animan a la paciente a levantarse y caminar el día siguiente a la cirugía por que eso aYUdA mucho. Cuesta un poco levantarse y acostarse sin aYUdA las primeras dos semanas pero de a poco veras que ya podrás hacerlo sola. Siempre es conveniente contar con la ayuda de algún familiar o amigo una vez que vuelvas a casa y aprovecha para descansar, aunque tienes que caminar de a ratos para evitar trombosis en las piernas. Mucha suerte y te deseo una pronta recuperación!!!

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