Ciclo menstrual después del embarazo

De las muchas cuestiones relacionadas con el embarazo, las mujeres están buscando respuesta a una muy importante con respecto al ciclo menstrual. Hay muchas variaciones de su ciclo menstrual cuando pasan el embarazo y el parto, debido a los cambios que tienen lugar en todo el sistema y el cuerpo. No hay nada realmente que preocuparse por estos cambios, ya que son perfectamente normales y naturales. Los cambios en el ciclo menstrual son diferentes para todas las mujeres, dependiendo de sus atributos físicos, lactancia materna, composición hormonal y otros factores.

Ciclo menstrual después del embarazo
Es comúnmente experimentado que el ciclo menstrual después del parto se pone un poco erróneo e irregular. Para muchas mujeres, los períodos pueden quedar retrasados por 5 – 6 meses y pasan por ciclos irregulares durante unos pocos meses. Muchas mujeres también se encuentran con un sangrado abundante durante este tiempo. Esto es porque el cuerpo necesita algún tiempo para volver a su funcionamiento normal. Los períodos después del embarazo pueden ser precedidos por el síndrome premenstrual y los dolores menstruales también pueden ser experimentados por algunas mujeres. Por lo general, el período se estabiliza en un plazo de unos meses.

El primer ciclo menstrual después del embarazo puede ser una cuestión difícil. Debido a que su cuerpo ha sido recientemente objeto de tantos cambios y todavía sigue experimentando unos pocos, por lo tanto, el período puede ser doloroso e incómodo. Usted también puede experimentar el síndrome premenstrual acompañado de vómitos y mareos leves. Muchas mujeres experimentan “loquios” durante el primer ciclo menstrual. Los loquios se producen inmediatamente después del parto y consisten en la sangre junto con el moco y los tejidos que se formaron en el útero durante el embarazo. Son algo similares a la descarga de sangre durante la menstruación, pero pueden ser más pesados ​​en cantidad y pueden formar también algunos coágulos. Los loquios siguen saliendo por una semana o dos.

Debido a que su cuerpo es bastante nuevo para los fenómenos de la lactancia materna, trata de adaptarse a ella retrasando la menstruación. Si usted está lactando con regularidad, es posible que no consiga sus períodos hasta que detenga por completo la lactancia materna, aunque esto no es cierto para todas las mujeres. Esto es porque cuando usted está amamantando, la glándula pituitaria secreta una hormona llamada prolactina, que suprime las funciones de los ovarios, como la ovulación. La supresión de la ovulación también previene el embarazo cuando todavía está amamantando a su bebé. La prolactina es también la causa detrás de períodos irregulares después del embarazo. Si usted alimenta al bebé con biberón junto con la lactancia materna, puede tener sus períodos aproximadamente en 4 meses después del parto, pero puede ser un ciclo menstrual abundante o irregular. Si usted solamente alimenta con biberón a su bebé, usted puede obtener sus períodos después de un mes o dos.

Aunque el cuerpo comienza a funcionar normalmente en un plazo de unos meses al dar a luz, hay pocas mujeres que pueden experimentar dificultades para conseguir que su ciclo menstrual vuelva a la normalidad. Sin embargo, hay algunas cosas que usted puede hacer que le ayudarán a regularizar sus períodos. El ejercicio y la dieta pueden ayudarle a volver a sus ciclos normales. Disfrute del ejercicio suave y coma una dieta balanceada que contenga todos los nutrientes y minerales esenciales. Consuma una gran cantidad de agua, jugos de frutas y verduras durante todo el día. Evite consumir alcohol, comida chatarra y fumar hasta que su ciclo menstrual vuelva a la normalidad. Trate de no estresarse y obtener un descanso y sueño adecuados.

Si tiene otros problemas, será prudente consultar y discutirlos con su médico. No se preocupe por su ciclo menstrual, siga adelante y disfrute de su maternidad.

1 Response

  1. Johanna dice:

    Hola mi hijo tiene 11 meses. A mi todo este tiempo me vino todos los meses. Y ahora como que todavia no me viene y el mes pasado me bajo y se me corto y de ahy no tube mas nada. Me gustaria saber que puede ser

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