Causas de náuseas en mujeres

La náusea puede ser definida como una sensación en el estómago que le hace sentir que el estómago está tratando de vaciarse por medio del vómito. Cuando usted se siente con náusea, usted va o no va a vomitar. Aquí, me gustaría aclarar una cosa que la náusea no es ninguna enfermedad sino un síntoma de un trastorno de salud. En la mayoría de los casos, no es un asunto serio en absoluto y ni siquiera requiere algún tratamiento. Sin embargo, en algunos casos, podría ser un problema grave que no se debe descuidar.

¿Cuáles son las causas de náuseas en mujeres?

Hay muchas razones para sentir náuseas, especialmente cuando se trata de mujeres. La identificación de las causas es importante para obtener un alivio de dolor más rápido. Los siguientes son algunos de los factores importantes que provocan la náusea en mujeres.

Malestar estomacal: Cuando usted tiene dolor de estómago, náuseas justo después de comer. El estómago se molesta por la intoxicación alimentaria, alergias alimentarias, intolerancia a los alimentos, infección viral o bacteriana en el estómago después del consumo de alimentos contaminados, etc. La única cosa que es común para todas estas causas dadas, es que algunos elementos han entrado en el cuerpo por medio de los alimentos que el sistema digestivo no puede digerir. En esta condición, el cuerpo trata de limpiarse vomitando. Así que en este caso la náusea es la reacción natural del sistema digestivo a la presencia de una sustancia tóxica.

Embarazo: No hay nada malo si una mujer embarazada sufre de episodios recurrentes de náuseas en su primer trimestre. Además, las náuseas pueden durar a lo largo de todos los nueve meses de embarazo. Se sienten fuertemente por la mañana y  se conocen como enfermedad matutina. Se tienden a agravarse cuando una mujer se encuentra sensible a ciertos olores. La causa exacta de las náuseas durante el embarazo no ha sido comprobada. Sin embargo, se cree que podría estar relacionada con la elevación de los niveles de hormonas reproductivas, deficiencia de vitamina B y desequilibrio en los niveles de azúcar.

Dolor de cabeza: Un dolor de cabeza palpitante que se prolonga durante mucho tiempo puede dar la sensación de náuseas. El dolor de cabeza y náuseas pueden ocurrir juntos debido a la jaqueca, resfriado común, fatiga y depresión. Éstos pueden ser también síntomas de tales enfermedades graves como el tumor cerebral, cáncer, diabetes, enfermedad de Crohn, etc. Se puede observar el dolor de cabeza y náusea después de una lesión grave de cabeza.

Ejercicios antes o después de las comidas: Los ejercicios físicos con el estómago vacío pueden provocar náuseas. Por otro lado, si ejercicios de alta intensidad se hacen inmediatamente después de una comida pesada, entonces usted puede sentir náuseas también. Por lo tanto, se debe evitar hacer ejercicios cuando tiene hambre. Al mismo tiempo, los ejercicios pesados ​​después de comer es un estricto NO.

Efectos Secundarios: Las náuseas se pueden sentir después del consumo de ciertos medicamentos. Por ejemplo, los antinflamatorios no esteroideos que se utilizan para aliviar el dolor, irritan el revestimiento del estómago y no se siente comfortable. Del mismo modo, antibióticos tomados con el estómago vacío pueden provocar náuseas. Debido a algunas razones desconocidas, las náuseas se saben como un efecto secundario de la quimioterapia.

¿Qué se debe hacer para deshacerse de las náuseas?

Por lo general, las náuseas son una molestia temporal y se van después de un rato. No se requiere ningún tratamiento médico. Usted puede tomar algunas medidas para sentirse mejor. Descansar un rato le ayudará a obtener un alivio de la incomodidad asociada con ellas. Si tiene el estómago vacío, debe comer algo. Aunque no tenga ganas de comer nada en ese momento, hay que comer algunos alimentos fáciles de digerir, como galletas o tostadas, lo que es bueno para su salud. Sin embargo, no hay que comer cualquier alimento graso o comida picante. Beber mucho líquido es esencial, ya que puede prevenir la deshidratación. Cuando usted observa que la sensación de náusea aparece después del consumo de ciertos medicamentos, informe a su médico, quien puede cambiar las recetas. Muchas mujeres embarazadas sienten náuseas por algún olor particular. En ese caso, deben mantenerse alejadas del fuente de olor. Lo más importante es que usted no debe sentirse estresada a causa de la enfermedad matutina y tratar de mantener la calma. En el momento de sentir esa sensación de mareos, comience a hacer unas cuantas respiraciones profundas. Respire a menudo, esto ayuda mucho para deshacerse de la molestia.

Las náuseas pueden ser peligrosas cuando están acompañadas de otros síntomas como dolor de estómago, dolor de pecho, visión borrosa, desmayos, vómitos que contienen sangre, fiebre alta, confusión, etc. En tales circunstancias, la intervención médica es una necesidad sin demora alguna.

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