Vitaminas

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La vitamina del complejo B es un término usado para todos los suplementos de la vitamina B, que se consumen para mejorar el metabolismo y para otros beneficios, como un sistema nervioso sano y una piel saludable. Aunque no es muy común, no pueden surgir ciertos efectos secundarios de la vitamina del complejo B, si se toma sin la supervisión médica adecuada o en grandes cantidades. En este artículo se explican los efectos secundarios de la vitamina del complejo B.

Los efectos secundarios de la vitamina B

Artículo publicado en Nutrición y Dietas Vitaminas y etiquetado Vitamina B Vitaminas
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El ácido ascórbico (o la vitamina C) es una vitamina esencial para el crecimiento apropiado del cuerpo. Sin embargo, una sobredosis puede resultar en los efectos secundarios, que deben ser atendidos para evitar que se conviertan en intensos. En este artículo vamos a hablar sobre los efectos nocivos de tomar los suplementos de la vitamina C ...

Los efectos secundarios del ácido ascórbico

Artículo publicado en Nutrición y Dietas Vitaminas y etiquetado Vitamina C
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La vitamina B12 o la cobalamina, es una vitamina soluble en el agua como la vitamina C. Las vitaminas solubles en el agua después de su uso son expulsadas ​​del cuerpo por la orina. Sin embargo, la vitamina B12 es diferente, ya que esta vitamina puede ser almacenada por el cuerpo durante años en el interior del hígado. Echemos un vistazo a los efectos secundarios de la vitamina B12, que son las deficiencias de la vitamina B12 y los efectos secundarios por la sobredosis por la vitamina B12.

Los efectos secundarios de la vitamina B12

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