Bicarbonato de sodio para la indigestión

Creo que no puede haber una persona que no haya sufrido una indigestión en algún momento de su vida. Sin duda, se produce una gran cantidad de incomodidades y hace que sea difícil llevar a cabo las actividades diarias. Hay diferentes razones que pueden causar indigestión. En la mayoría de los casos, es causada por comer en exceso o por comer la comida picante. Algunas personas también pueden sufrir de dolor de estómago (el otro nombre de la indigestión), cuando se come muy rápido. Aparte de estos, hay otras causas de este trastorno. Algunos medicamentos son conocidos por causar indigestión, y también lo son las alergias, el sedentarismo, etc.  Aquí la pregunta más frecuente es: ¿cuáles son los síntomas más comunes de esta afección? La respuesta a esta pregunta es: la pérdida de apetito, estreñimiento, gases, excesivos, dolor, y / o una sensación de ardor en el abdomen. Si usted es de la opinión de que está sufriendo de indigestión, el uso de  bicarbonato de sodio es el mejor remedio.

¿Cómo el bicarbonato ayuda a aliviar la indigestión?

Cuando uno tiene indigestión, la causa fundamental puede ser la comida que se consume. Tomando bicarbonato de sodio se ayuda a romper las partículas de alimentos que son difíciles de digerir por el sistema digestivo. La grasa es a menudo la culpable de la indigestión. El bicarbonato de sodio se combina con agua, rompe las grasas, lo que ayuda en el proceso de la digestión. Los ácidos del estómago son neutralizados, ellos son a menudo la causa de trastornos estomacales. Si hay ruidos en el estómago, también se reducen con la ayuda de bicarbonato de sodio. En otras palabras, en realidad funciona como un antiácido, ya que es capaz de deshacerse de la acidez estomacal,  indigestión ácida, etc. También ayuda en el alivio de los síntomas asociados con úlceras estomacales o duodenales.

Cómo utilizar bicarbonato de sodio para la indigestión

Una de las formas más sencillas de utilizar bicarbonato de sodio para la acidez estomacal, es mezclar bicarbonato de sodio con agua. Alrededor de la mitad de una cucharadita de bicarbonato de sodio, debe añadirse a la mitad de una taza de agua. Si una persona no tiene otra dolencia que indigestión, este remedio puede utilizarse cada 2 a 3 horas, para aliviar el malestar.

Otra receta consiste en la combinación de bicarbonato de sodio con 1 cucharadita de jugo de limón y unas hojas de menta machacadas. Añadir media taza de agua a la mezcla y tómarla de  forma inmediata. La menta ayuda a calmar el malestar estomacal, y su combinación con bicarbonato de sodio trae gran alivio del problema. Si es necesario, un cubo de hielo pequeño también se puede añadir a la mezcla, especialmente si hay una sensación de quemazón en el estómago.

El siguiente remedio incluye menta también. Sin embargo, para este recurso, el té de menta tendrá que hacerse. Prepare té de menta y agregue la mitad de una cucharadita de bicarbonato de sodio al mismo. Si lo desea, puede optar por agregar el jugo de limón al té. Es importante tener en cuenta que se tarda entre 10 y 15 minutos para que el remedio pueda mostrar su efecto.

Otro remedio, donde se puede utilizar el bicarbonato para aliviar la indigestión: en medio vaso de agua, añadir media cucharadita de bicarbonato de sodio y mezclarlos bien. A continuación, agregue una cucharadita de vinagre a la mezcla. El vinagre tiene que hacer burbujas en el  momento que se añade a la mezcla, sin embargo, si no hay burbujas a la vista, añadir un poco más de bicarbonato y vinagre a la mezcla. Cuando las burbujas aparecen, debe tomarse la mezcla en 10 segundos para un mejor efecto. Al igual que las recetas anteriores, esta también tomará alrededor de 10 a 15 minutos para mostrar sus efectos.

Esto nos lleva a la pregunta: ¿cuál es la dosis correcta de bicarbonato de sodio que debe adoptarse para aliviar la indigestión? Es recomendable no utilizar estos recursos para los niños menores de 6 años, a menos recetados por un médico. La dosis correcta para los adultos es entre media y una y media cucharadita de bicarbonato de sodio. Para los niños mayores de 6, es de un cuarto a media cucharadita. La dosis para niños menores de 6 años debe  ser decidida por su médico. No es recomendable utilizar bicarbonato de sodio para aliviar la indigestión a aquellas personas que sufren de insuficiencia cardíaca congestiva, insuficiencia renal, etc., Aquellas mujeres que están embarazadas o en período de lactancia deben consultar a su médico antes de utilizar estos remedios.

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