Ansiedad y estómago nervioso

La ansiedad  es la experiencia de malestar emocional que se asocia con la expectativa de cualquier problema o premonición de peligro inminente. Es una de las características psicológicas individuales de la personalidad, que se manifiesta en una mayor tendencia de la persona a la preocupación, la ansiedad, el miedo, a menudo sin tener suficientes motivos.

La ansiedad se define como reacción normal de una persona a los niveles extremos de estrés. Hay varios  síntomas físicos de la ansiedad y el estrés como sudoración, temblor, dolor de pecho, dolor de cabeza, dificultad para respirar, insomnio y muchos más. La ansiedad y nervios en el estómago también están estrechamente relacionados ya que la ansiedad puede  causar varios síntomas de malestar estomacal, como náuseas, vómitos, dolor de estómago, calambres estomacales, diarrea, etc.

Ansiedad, estómago nervioso y sus síntomas
La ansiedad puede conducir a varios síntomas físicos severos entre los cuales el más prominente puede ser caracterizado  como el nerviosismo somatizado al estómago. En realidad, los síntomas de ansiedad son un resultado de una reacción química que ocurre como respuesta a un estrés extremo. En caso de nervios en el estómago y la ansiedad, el flujo de sangre se desvía desde el estómago, hacia los tejidos musculares. Este proceso se lleva a cabo con el fin de suministrarles el oxígeno necesario. Tales tejidos musculares están dispersos en todo el tracto digestivo.

Con este proceso de lucha psicológica interna, no se absorben todos los nutrientes beneficiosos de nuestra comida ingerida y, como resultado, el proceso de la digestión se ve afectado gravemente. Esta es la razón principal detrás del estómago nervioso y ansiedad. Los síntomas estomacales con la ansiedad se ven en varias formas y pueden ser diferentes de acuerdo a las respuestas a la ansiedad y el estrés de cada individuo:

  • Sensación de aleteo (el que llamamos “mariposas”)
  • El estómago revuelto
  • Aumento de la frecuencia del pulso
  • Sentirse nervioso y asustado
  • Cólicos estomacales
  • Sabor desagradable en la boca
  • La náusea
  • Los vómitos y la diarrea

A todos estos síntomas los acompaña una constante sensación de malestar en el estómago que hace que una persona no pueda realizar su trabajo diario. Muchas personas opinan que el estómago nervioso es en realidad un mito y un concepto imaginario que puede desaparecer por si solo. Pues bien, sin discutir estas opiniones, vamos a concentrarnos en el tratamiento de este estado físico.

Tratamiento de la Ansiedad
El mejor tratamiento consiste en encontrar los mejores remedios disponibles para la ansiedad. Hay muchas curas que pueden ser beneficiosas para el tratamiento de la ansiedad y sus síntomas como el estómago nervioso.

Junto con los remedios naturales para la ansiedad, encuentre un buen pasatiempo y  manténgase constantemente ocupado en un trabajo agradable que  puede ser una gran manera de hacer frente a esta condición. Sean cuales sean las causas, hay una conexión entre la ansiedad y nervios en el estómago. Por lo tanto, cuando una persona sufre de un dolor de estómago nervioso, hay varios remedios caseros que se pueden usar para obtener el alivio. Si sus síntomas de ansiedad y estómago nervioso siguen apareciendo durante un largo período de tiempo, entonces ya es hora de que vaya  a ver a un médico.

Recuerde siempre que la ansiedad no es más que un mensaje,  que su cuerpo le envía a para que se ponga más fuerte y  esté preparado mentalmente a enfrentar  una amenaza. En casi todos los casos, estas amenazas son imaginarias, por lo tanto, cuando se siente nervioso, sólo trate de pensar en otra cosa, y su mente poco a poco se liberara de los malos pensamientos. La ansiedad y los nervios en el estómago están muy estrechamente relacionados y la mejor manera de mantenerse alejado de los males estomacales a causa de los nervios es tomar cuidado de su salud mental y mantener su tranquilidad en cualquier situación, de modo que uno pueda alejarse de la ansiedad y sus consecuencias.

 

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4 Responses

  1. Miguel Pons Villalonga dice:

    Llevo unos meses con ansiedad y debido a ella me diagnostican ” nervios al estómago ” con sus molestias habituales. Para la ansiedad empezado a tomar amparas plan que me suele ir bastante bien. A mi entender creo que con una medicación que me calmase las molestias del estomago, creo que lo tendría bastante resuelto. Pero no sé qué tomar. Les agradecería me pudieran aconsejar al respecto a fin de poder evitar esas molestias, que a mi entender es debido a la ansiedad. Muy agradecido

    Miguel Pons Villalonga

  2. CzArArani dice:

    Amigo yo también esa ansiedad me mata esta matando estoy tomando pasiflora me recomendaron esa planta mire haber como te va habeces pienso q eso no tiene cura

  3. Constanza dice:

    Yo soy mujer tengo 17 y hace varios meses me Duele mucho la panza cuando me despierto y tengo q ir al baño o siento q me muero y cuando voy hago mal o diarrea pero son etapas por q dsp vuelvo a hacer bien o eso me paso una vez nose mi papá es médico y me dijo q son nervios también me inflamó dsp de comer y no tengo hambre pero como igual me obligó y perdí peso nose q tengo estoy asustada por favor alguien ayúdeme

  4. Rosa dice:

    Yo estuve tratando la ansiedad con medicamentos y desde el primer día el psiquiatra me dijo que seria bueno hacerme un análisis de tiroides ya que si padecía hipertiroidismo estaba generando mucha adrenalina que en dado caso seria causante de la ansiedad. Por lo cual hice caso omiso y tome ansiolíticos mas de un año. Después de eso me mandaron a hacer esos análisis por otro lado y efectivamente la ansiedad era un síntoma de hipertiroidismo.
    Ahora deje el ansiolítico. Me trato con homeopatía y estoy consciente que se solucionara cuando mi tiroides este sana, llevo batallando con esto ya mucho tiempo, pero tengo la esperanza de que se me quite. Pues el problema de tiroides también es un camino largo. ( tratamiento con radioyodo para destruir la tiroides y provocar hipotiroidismo el cual si es tratable con medicamento de por vida)

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