Las actividades de la recreación terapéutica

La terapia recreativa es un tratamiento que se utiliza para los pacientes con las enfermedades mentales o físicas, para que puedan mejorar su salud emocional, tener la oportunidad de socializar con otras personas y pasar un rato divertido, a pesar de estar enfermo. La terapia recreativa, que incorpora una variedad de las actividades divertidas, como la danza, el arte y la artesanía, los juegos, entre otros, es una divertida manera de sanar, fortalecer la confianza y desarrollar las habilidades motoras y el razonamiento de los pacientes.

Las actividades recreativas terapéuticas interesantes

Las habilidades diarias
Las actividades que enseñan a los participantes algunas habilidades cotidianas, tales como la forma de cocinar, mantener la higiene personal, y cómo mantener su habitación organizada, puede llegar a ser muy útil y por lo tanto, deben ser incorporados en el programa de la terapia recreativa. La realización de las clases de cocina para los participantes, dándoles las instrucciones paso a paso y las demostraciones en vivo sobre cómo mantenerse aseado, todas estas actividades son muy útiles, ya que enseñan a los participantes a vivir una vida sana y ordenada, por su propia cuenta.

El amor propio
Los juegos para la construcción del autoestima del paciente son otros que se deben practicar. Un sencillo ejemplo de esto es mantener un arte y una actividad artesanal, donde cada uno de los participantes hace un libro de los recuerdos sobre su vida. Los participantes son instruidos para escribir su nombre en la portada del libro y lo decoran con los colores, las pinturas y los adhesivos. A partir de entonces, en cada página, escriben o dibujan algo que represente su vida. Los participantes pueden escribir / diseñar / decorar una página todos los días. Una vez que el álbum se haya completado, los participantes llegaran a mostrarlo a los demás en el grupo.

La relajación
Como las personas con las enfermedades son a menudo estresados debido al dolor y el malestar que podrían estar pasando,  una actividad de la relajación puede hacer maravillas para ellos. Para llevar a cabo dichas actividades, obtener un CD que tiene música relajante. Haga que todos los participantes se sienten con las piernas cruzadas en una habitación, en el suelo. Baje las luces y les pide que cierren los ojos. Enciende una lámpara de lava en el centro de la habitación, o unas pocas velas perfumadas. Escuchar algo de la música relajante en un reproductor CD y pedir a los participantes simplemente relajarse, escuchar la música y no pensar en otra cosa. Llevar a cabo esta actividad durante quince minutos todos los días. Tendrá un efecto muy calmante en los participantes.

Nuevo aprendizaje
Los participantes deben ser alentados a tener un hobby y aprender algo nuevo. La jardinería, el baile, el tejido, todo lo que implica los nuevos desafíos para los participantes y les hace aprender a superar los obstáculos, es una buena actividad. La jardinería en particular es una gran opción, ya que mantiene a los participantes en el medio de la naturaleza y el aire fresco, mejorando así su salud física y mental, en el proceso.

La socialización
Para mejorar las habilidades de la socialización de los participantes, lleve a cabo el juego “girando un hilo” . Para ello, tome las hiladas de distintos colores, se cortan en longitudes variadas y luego atarlos juntos. Después de esto, enrrolle el hilo y haga una bola. Haga que los participantes se sienten en el círculo y dele a uno de ellos esta bola de hilo. Esta persona ahora tiene que empezar a contar una historia, mientras  desentraña el hilo de la bola. Tan pronto como el próximo color de la bola de hilo aparece, el siguiente participante se hace cargo y empieza a contar la historia desde donde la última se ha ido. Del mismo modo, la pelota sigue pasando a otra persona y la historia sigue extendiendose. Esta es una manera divertida para los participantes para sincronizar sus procesos del pensamiento y estar más cerca en el proceso.

Los talentos
Una de las mejores actividades para los niños es la de organizar algunos eventos de la diversión para ellos, de vez en cuando. La realización de un concurso de los talentos, en el que los niños van a mostrar algún talento oculto que podría haber, ya sea cantar, bailar, actuar, etc.  Es una buena idea. La planificación de algunos acontecimientos de la diversión en los días alternos, durante una semana, puede ser demasiado grande. Por ejemplo, usted puede tener un concurso de silbar en un día y un día de la broma en otro, en que cada uno tiene que decir cinco o más bromas a los demás en el grupo. Un evento de una semana de duración de tales días de hecho puede ser muy relajante para todos. La planificación de una noche de Hollywood, donde cada uno viene vestido como su estrella favorita, con una alfombra roja y los fotógrafos, es una idea excelente para un evento divertido para los adultos.

Las actividades recreativas, tales como las mencionados anteriormente, tienen un efecto positivo en la mente de una persona. Como las investigaciones han demostrado que los pacientes que son optimistas y positivos sobre su recuperación, tienen más probabilidades de superar su enfermedad, la terapia de los programas de la recreación de hecho pueden resultar beneficiosos, cuando se realizan codo a codo con el tratamiento médico.

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