Vitamina C para el acné

La vitamina C puede ser una bendición muy beneficioso para alguien que está preocupado por el acné y ha estado soportando las burlas de todos y cada uno para la piel deportiva que no tiene nada, pero las discrepancias para entregar. Asegúrese de que utiliza la vitamina C como la gracia salvadora de enmendar su piel, no se olvide, a encontrar las farfulla traba la lengua!

Se cierne alrededor del acné desde el momento en que pone  los pies en la adolescencia. Ha sido una tarea  deshacerse de ellos y una tarea mayor es, cuando tienes que ir mirando a tu alrededor en busca de refugio al ocultar tu cara con correctores y cremas. Para empeorar las cosas, los correctores  reaccionan de una manera desagradable de trabajo sobre la condición de la piel … definitivamente no es para el bien! Tapa los poros y hay que, luciendo otros granos diminutos pocos, una adición a su paquete de grano. Hemos dedicado nuestras vidas a perpetuidad en el descubrimiento del secreto de una piel suave, flexible y hermosa. Nosotros tal vez nunca hicimos alarde de una piel suave, flexible y hermosa. Se han convertido en meras palabras que uno se encuentra al hojear a través de una revista de moda o belleza. Las investigaciones realizadas  para curar el acné  revelaron que la vitamina C para el control del acné es muy útil.

Beneficios de la vitamina C para controlar el acné

Sanar las heridas que han dejado impresiones desagradables en la piel
Desarrollo de la inmunidad a las infecciones y las toxinas, cuando las toxinas no se expulsan con eficacia, el resultado es feroces brotes de acné.
Borrado de manchas
Resultando útil para calmar el enrojecimiento o inflamación en el plazo de las periferias de acné
Exfoliante de la piel para quitar parte las células muertas de la piel
Hidratante piel áspera, seca y escamosa
La mejora de la textura y la adición de luminosidad a la piel
Profunda limpieza de la piel para eliminar las impurezas que son causas potentes de acné, puntos negros y espinillas.
Revitaliza la piel para  verse y sentirse saludable.
Los dermatólogos prescriven   vitamina C, cremas para la cara y las unidades de suplementos, que estimulan la producción de los niveles de colágeno de la piel y los tonos de la piel por parte de la reestructuración de su elasticidad y firmeza.
El control de los primeros signos de envejecimiento como las arrugas, patas de gallo y ojeras.

El tratamiento del acné con vitamina C

Puede que le resulte demasiado intimidante cuando ve  una plétora de opciones de aplicación tópica que pueden aligerar las marcas de acné o reducir las manchas  y la frecuencia de aparición del acné. Sin embargo, se puede afirmar que la vitamina C  para el acné ha  sido lo suficientemente fuerte para dar fe de su potencia, pero las revisiones relativas a la vitamina C se desarrolla en la consistencia de la aplicación de lociones tópicas que no pueden ser una condición a prueba de tontos, ni su eficacia puede ser garantizada, a menos que las cremas se prescriben por un especialista de la piel. Sin embargo, la mejor manera para curar el acné o reducir su intensidad es ir por lo natural. Asegúrese de consumir alimentos que son ricos en vitamina C. No caer en ellos de vez en cuando, la regularidad con la compulsión voluntaria es la clave.

Sería una gran idea si usted tome nota de los alimentos que son ricos en vitamina C, de modo que usted puede concentrarse y consumirlos en la cantidad adecuada. Estos son los recursos que tienen una gran cantidad de vitamina C:

Aloe Vera
El Aloe Vera tiene propiedades curativas y las propiedades del acné de compensación. Tiene un sabor picante al entregar. Si uno lo consume a diario, ya sea mediante la masticación  crudo o exprimir su jugo ,   podría ser su boleto a una mejor textura de la piel y luminosidad.

Frutas
Incluya frutas cítricas en su dieta y hacer un punto de pelar una naranja o el tramo hasta la sandía después de las comidas. Pomelo, las fresas y los mangos también sirven para ser buenas fuentes de vitamina C. Además de ayudar en la digestión, sirven para ser un satisfactor de comida refrescante, y también un portador capaz de vitamina C. El jugo de limón cuando se aprieta en una taza de agua con un cucharadita de miel podría ser un agente de limpieza para la piel. Elabora esta receta para empezar el día.

Verduras
El brócoli, la coliflor y la col rizada en bruto cuando se introduce en sus rutinas de comida, incluyendo en aderezos para ensaladas o ensalada de col, rellenos para sandwiches o como dador de la nutrición añadido en panqueques, podría servir al propósito. Trate de consumir estos vegetales en su forma cruda o virgen. Cocinarlos puede obligarlos a perder sus succus dignos.

Usted puede consultar a un dermatólogo para sus problemas de piel, que permita evaluar y prescribir suplementos de vitamina C. La dosis diaria de vitamina C debe oscilar entre 1000 a 2000 mg. Asegúrese de que el consumo no supera el citado límite superior. Puede producir diarrea que además conduce a la deshidratación. Sea precavido y allane su camino hacia la piel de aspecto saludable.