La vitamina C para el acné


La vitamina C para el acné

Se cierne alrededor del acné desde el momento en que pone  los pies en la edad de la adolescencia. Ha sido un tarea  deshacerse de ellos y un tarea mayor es, cuando tienes que ir mirando a tu alrededor en busca del refugio para ocultar tu cara con los correctores y las cremas. Para empeorar las cosas, los correctores  reaccionan de una manera desagradable sobre la condición de la piel … definitivamente no es para el bien. Hemos dedicado nuestras vidas a la perpetuidad en el descubrimiento del secreto de una piel suave, flexible y hermosa. Nosotros tal vez nunca hicimos alarde de una piel suave, flexible y hermosa. Se han convertido en meras palabras, que uno encuentra al hojear una revista de moda o de belleza. Las investigaciones realizadas  para curar el acné  revelaron que la vitamina C para el control del acné es muy útil.

Los beneficios de la vitamina C para controlar el acné

Sanar las heridas que han dejado impresiones en la piel
 El esarrollo de la inmunidad a las infecciones y las toxinas, cuando las toxinas no se expulsan con la eficacia, el resultado es de unos feroces brotes del acné.
 El borrado de las manchas
Resulta útil para calmar el enrojecimiento o la inflamación en el plazo de las periferias del acné
Exfoliante de la piel para quitar una parte de las células muertas de la piel
 El hidratante de la piel áspera, seca y escamosa
La mejora de la textura y la adición de la luminosidad a la piel
Profunda limpieza de la piel para eliminar las impurezas que son las causas potenciales del acné, los puntos negros y las espinillas.
Revitaliza la piel para verse y sentirse saludable.
Los dermatólogos prescriben  la vitamina C, las cremas para la cara y las unidades de los suplementos, que estimulan la producción de los niveles del colágeno en la piel y los tonos de la piel por parte de la reestructuración de su elasticidad y de la firmeza.
El control de los primeros signos del envejecimiento como las arrugas, las patas de gallo y las ojeras.

El tratamiento del acné con la vitamina C

Puede que le resulte demasiado intimidante cuando ve  una plétora de las opciones de la aplicación tópica que pueden aligerar las marcas del acné o reducir las manchas  y la frecuencia de la aparición del acné. Sin embargo, se puede afirmar que la vitamina C  para el acné ha  sido lo suficientemente fuerte para dar fe de su potencia, pero las revisiones relativas a la vitamina C se desarrollan en la consistencia de la aplicación de las lociones tópicas que no pueden ser una condición a prueba de los tontos, ni su eficacia puede ser garantizada, al menos que las cremas se prescriben por un especialista de la piel. Sin embargo, la mejor manera para curar el acné o reducir su intensidad es ir por lo natural. Asegúrese de consumir los alimentos que son ricos en la vitamina C. No caer en ellos de vez en cuando, la regularidad con la compulsión voluntaria es la clave.

Sería una gran idea si usted tome nota de los alimentos que son ricos en a lvitamina C, de modo que usted puede concentrarse y consumirlos en la cantidad adecuada. Estos son los recursos que tienen una gran cantidad de la vitamina C:

Aloe Vera
El Aloe Vera tiene las propiedades curativas y las propiedades del acné de la compensación. Tiene un sabor picante al entregar. Si uno lo consume a diario, ya sea mediante la masticación  en crudo o exprimiendo su jugo, podría ser su boleto a una mejor textura de la piel y la luminosidad.

 Las frutas
Incluya las frutas cítricas en su dieta y hacer que sea una costumbre de pelar una naranja o comerse un sandía después de las comidas. El pomelo, las fresas y los mangos también sirven para ser buenas fuentes de la vitamina C. Además de ayudar en la digestión, sirven para ser un factor de la comida refrescante, y también un portador de la vitamina C. El jugo de limón cuando se aprieta en una taza del agua con un cucharadita de la miel podría ser un agente de la limpieza para la piel. Elabora esta receta para empezar el día.

 Las verduras
El brócoli, la coliflor y la col rizada en bruto cuando se introduce en sus rutinas de la comida, incluyendo en los aderezos para las ensaladas o la ensalada de col, los rellenos para los sandwiches o como el añadido en los panqueques, podría servir al propósito. Trate de consumir estos vegetales en su forma cruda o virgen. Cocinarlos puede hacerles  perder sus propiedades.

Usted puede consultar a un dermatólogo para sus problemas de la piel, que puede evaluar y prescribir los suplementos de la vitamina C. La dosis diaria de la vitamina C debe oscilar entre 1000 a 2000 mg. Asegúrese de que el consumo no supera el citado límite superior. Puede producir la diarrea que además conduce a la deshidratación. Sea precavido y allane su camino hacia la piel de un aspecto saludable.

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