Uñas quebradizas y caída del cabello


Uñas quebradizas y caída del cabello

Muy a menudo usted debe haber notado varios cabellos enredados en el peine después de cepillarse el pelo, o la separación de la uña del lecho ungueal o formación de estrías en las uñas, mientras las recorta. Pues bien, la vista es decepcionante y molesta para la mayoría de nosotros. Las uñas quebradizas y caída del cabello son comunes tanto en hombres como en mujeres. Aunque no es un signo de alguna enfermedad grave o trastorno de salud, existen diferentes factores que causan esto.

Causas

Estrés: El estrés es la causa más común que no sólo hace influencia en el estado físico y psicológico de una persona, sino que también provoca varios problemas dermatológicos como el acné, al igual que uñas quebradizas, caída del cabello, etc. El nivel elevado de cortisol (hormona del estrés) en el cuerpo suprime el sistema inmune, lo que conduce a la piel grasa y pérdida de cabello. Las uñas quebradizas son un signo externo de la tensión nerviosa que se desarrolla debido a morder las uñas o romperlas cuando una persona está estresada. El roce de los dedos sobre la uña del pulgar es otro signo de la tensión que provoca una distorsión de la lámina ungueal y, además, lleva a las uñas quebradizas.

Deficiencia de vitaminas. La deficiencia de vitaminas es la otra causa común. Las vitaminas como la vitamina A, B, C, E, biotina, inositol y ácido fólico son esenciales para el cuero cabelludo, circulación, formación de sebo en el cuero cabelludo, y funcionan con el fin de reducir los efectos adversos de los radicales libres, un subproducto nocivo de la luz solar, humo y contaminación en la piel y uñas.

Anemia: La anemia por deficiencia de hierro es un trastorno de salud que se desarrolla cuando la sangre no tiene suficientes glóbulos rojos sanos en el cuerpo. Estas células son los principales transportadores de hierro y oxígeno a las diferentes partes del cuerpo, por lo tanto, la deficiencia de hierro puede conducir a las uñas quebradizas y pérdida de cabello.

Hipertiroidismo: El hipertiroidismo es un trastorno hormonal causado por la producción excesiva de hormonas tiroideas en la glándula tiroides hiperactiva. Dado que las hormonas tienen un efecto profundo en la calidad de los folículos pilosos, la pérdida de cabello y uñas quebradizas pueden ocurrir debido a los niveles de la tiroides cambiantes.

Radiaciones: El tratamiento con radiación o quimioterapia no sólo mata las células cancerosas de crecimiento rápido, sino también afecta a las células sanas y normales del cuerpo, lo que puede causar diversos problemas como la pérdida de cabello, uñas amarillas y quebradizas, erupciones en la piel, etc.

Remedio

Una de las mejores maneras de superar este problema es vivir libre de estrés y llevar la vida libre de tensión. El tratamiento para la pérdida del cabello y para el cuero cabelludo grasoso puede incluir champú frecuente, ya que esto reducirá la superficie de sebo que contiene altos niveles de testosterona y DHT que pueden afectar al folículo piloso.   La aplicación de lociones o soluciones para las uñas, uso de guantes a lavar los platos, manicura regular de las uñas son un tratamiento simple para las uñas quebradizas. Si aplica productos como el esmalte de uñas o removedor de esmalte de uñas, siempre es mejor optar por productos de buena calidad de una marca confiable.

Por lo tanto, siguiendo una dieta saludable con los nutrientes necesarios, vitaminas y minerales, seguramente se puede evitar el riesgo de tener uñas quebradizas y caída del cabello. Sin embargo, si los recursos mencionados no traen beneficios y las condiciones empeoran con el tiempo, se recomienda consultar a un dermatólogo para obtener un tratamiento necesario y administración de medicamentos.

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