Tribulus Terrestris. Los fectos secundarios


Tribulus Terrestris.  Los fectos secundarios

Tribulus terrestris es el nombre científico de un suplemento de hierbas. Es comúnmente conocido como el abrojo.  Es una hierba perenne y pertenece a la familia Zygophyllaceae. Puede crecer en un clima cálido, el desierto y sobrevive incluso en las condiciones de los suelos pobres. Las regiones donde se encuentran con mayor frecuencia son: África, el norte de Australia, en el sur de Europa y en algunas partes de Asia. Normalmente, la altura de esta planta no es más de un metro. Tiene las flores que son del tamaño pequeño y de un color amarillo. Su fruto tiene la forma de un rectángulo y tiene las espinas en su superficie. Hay propiedades medicinales de la tribulus terrestris, debido a dos componentes activos de las saponinas presentes en sus hojas. Estas saponinas son las esteroides – glucósidos furostanol y los  glucósidos spirostanol. En la mayoría de los casos, se ha visto que  los efectos secundarios de la tribulus terrestris no es muy grave.

Los beneficios para la salud de la Tribulus Terrestris

Tribulus terrestris se ha utilizado en la medicina tradicional china y la ayurveda desde hace siglos. Sin embargo, su uso como un medicamento a base de las hierbas comenzó en la década de los 1970. Cuando se toma como un suplemento a base de las plantas, aumenta el nivel de la testosterona en el cuerpo humano, disminuye  la presión arterial alta y mejora la circulación sanguínea. Todas estas propiedades ayudan a tratar diferentes tipos de las dolencias, incluyendo los problemas como la disminución de la libido, las enfermedades cardiovasculares, etc.

Tiene algunas propiedades diuréticas que ayudan a mejorar el funcionamiento de los riñones. Se cree que tiene algunas propiedades antisépticas que son beneficiosas para la curación de las infecciones en los riñones y la piedra urinaria. A veces, los atletas lo toman con el fin de aumentar la masa muscular. Esto es posible porque un aumento en la testosterona facilita el crecimiento del músculo. Se ha demostrado que han ayudado en la reducción de los niveles del colesterol. Algunos problemas menores como el dolor de la cabeza, los problemas oculares como la conjuntivitis y la picazón de los ojos también pueden ser tratados con el tribulus terrestris. Tiene un efecto positivo sobre el sistema inmune en general de nuestro cuerpo.

Los efectos secundarios asociados con Tribulus Terrestris

Los efectos secundarios más comunes que se han observado en las personas que toman el tribulus terrestris es el malestar estomacal y la sensación de las náuseas. Sin embargo, es un efecto temporal y se puede controlar si se toma con la comida. En algunas mujeres, se ha observado que su voz ha cambiado. Por lo general, el tono de la voz disminuye. Esto puede ser causado debido al cambio en los niveles de las hormonas en el cuerpo. Los cambios del humor son otro efecto secundario de menor importancia. Se manifiesta en forma de la ira. En algunas personas, se ha observado que el crecimiento excesivo del vello en el cuerpo y la cara. El exceso de la testosterona es el principal responsable de este tipo de los efectos secundarios. El daño pulmonar es uno de los efectos secundarios raros de esta hierba. Sin embargo, en la mayoría de estos casos, se ha encontrado que se produce debido a comer el fruto de la hierba y no los extractos procesados ​​del suplemento.

La dosificación correcta de la tribulus terrestris extracto puede variar entre los 85 y 250 mg  tres veces al día junto con las comidas. La dosificación exacta es comprobada por el médico después de examinar el estado de la salud de la persona. Con el fin de obtener los máximos beneficios de la ingesta del suplemento, debe ser acompañado por una dieta, el ejercicio y el descanso adecuados. Sin embargo, si las altas dosis de este suplemento se toman, entonces los efectos secundarios de la tribulus terrestris podrían ser graves. Se puede dañar el funcionamiento del cerebro, afectar a la función del músculo y en el peor de los casos, puede incluso conducir a la muerte.

Cuando se toma en la proporción adecuada las posibilidades de los efectos adversos que sufre es menor. Por lo tanto, se deben tomar bajo la supervisión médica solamente. Este medicamento no es recomendable para los niños y las mujeres embarazadas. Las personas con historial médico de la diabetes, la presión arterial alta, el asma, el colesterol elevado deben consultar a su médico para comprobar si es adecuado para su estado de la salud.

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