Sobredosis de vitamina B12


Sobredosis de vitamina B12

La vitamina B12 o cianocobalamina, es una vitamina soluble en agua. Ayuda en el buen funcionamiento del Sistema Nervioso Central (SNC). Aparte de ello, las otras funciones de la vitamina B12 incluyen la producción de glóbulos rojos y la regulación del metabolismo. La vitamina B12 es necesaria en cantidades muy pequeñas en nuestro cuerpo, y se utiliza para tratar la anemia perniciosa. Se sabe muy poco acerca de esta vitamina esencial. Si usted está tomando complejo B o suplementos de vitamina B12 sobre una base regular, usted necesita estar consciente de sus posibles efectos secundarios.

Consumo excesivo de vitamina B12

Los productos lácteos, carne y huevos son fuentes ricos de vitamina B12. Aparte de estas fuentes naturales, los suplementos de vitamina B12 en forma de píldoras o pastillas también están disponibles. En la mayoría de los casos se observa que una sobredosis de vitamina B12 se produce debido a la ingesta excesiva de estos suplementos.

Sabemos que todas las vitaminas son esenciales para el funcionamiento apropiado del cuerpo. Pero, también hay una idea errónea de que el consumo de vitaminas en exceso puede ayudar en la mejora de nuestro sistema inmunológico. Este error se convierte en una ingesta excesiva de vitaminas que en realidad no son requeridos por nuestro cuerpo. Esto resulta en sobredosis y toxicidad. Sin embargo, los efectos de toxicidad son más graves e importantes en el caso de las vitaminas A, D, E y K. Aquí vamos a ver más detalles sobre los efectos secundarios causados ​​por la sobredosis de vitamina B12.

Efectos de la sobredosis de vitamina B12

En primer lugar, usted debe saber que la sobredosis de vitamina B12 es muy rara. Como esta vitamina es soluble en agua, se elimina del cuerpo cuando se consume en cantidades excesivas. Pero, a veces, hay un aumento sustancial en la cantidad de vitamina B12 en el cuerpo que puede conducir a una sobredosis y los efectos secundarios. Si los riñones de la persona no funcionan correctamente, puede haber un aumento en el nivel de la vitamina B12 en el cuerpo.

Los síntomas de una sobredosis de vitamina B12 incluyen el entumecimiento o la sensación de picazón en algunas partes del cuerpo. El funcionamiento anormal del corazón y el vértigo de cabeza son algunos de los otros efectos secundarios de la vitamina B12. También puede causar sensación de hormigueo en las extremidades. El efecto secundario más importante de la vitamina B12 es que el riesgo de cáncer sevaumenta. Como hemos visto anteriormente, una de las funciones de la vitamina B12 es estimular la división celular. Pero, ya que no puede diferenciar entre las células útiles y perjudiciales, conduce a la multiplicación y el crecimiento de células cancerosas también.

Una sobredosis de vitamina B12, mientras trata la anemia perniciosa, puede dar lugar a la leucemia. Si una persona que mantiene una dieta alta en colesterol y proteína animal tiene una sobredosis de esta vitamina, se observa un riesgo mayor de padecer cáncer de estómago y de esófago. Por lo tanto, existe un mayor riesgo de diferentes tipos de cáncer debido a la toxicidad de la vitamina B12.

Por lo tanto, antes de pensar en la utilización de suplementos de vitamina B12, es necesario saber si en realidad usted sufre de la deficiencia. Para ello, debe consultar al médico y tomar los suplementos sólo con su receta. Si toma suplementos, no es necesario interrumpir por completo la ingesta de vitamina B12, sino que limitarla a la cantidad indicada. A pesar de que la sobredosis de vitamina B12 es muy rara, hay que tomar las medidas necesarias para evitar los efectos secundarios relacionados con ella. ¡Tenga cuidado!

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