Respiración superficial

Si tuviéramos que dejar de respirar durante un minuto más o menos y luego observar las consecuencias, tal vez no habría tenido que describir lo que es una respiración superficial! Bromas aparte, respiración superficial, científicamente llamado hipopneas durante el sueño, es algo que lleva a consecuencias nefastas. Se puede explicar como la respiración del pecho, donde una persona respire mínima en los pulmones, típicamente aspirando aire en el pecho mediante un grupo de músculos que corren entre las costillas, ayudando en la formación y el movimiento de la pared torácica. Esto es, en lugar de respirar a través de los pulmones a través del diafragma. A continuación hay más información al respecto.

Las causas de hipopneas durante el sueño

Hay un número de razones, que van desde el más simple y común a los raros. Vamos a echar un vistazo a ellos.

Asma
El asma es la causa más frecuente de la respiración superficial rápida. En el asma, los pulmones se inflaman. A medida que los pulmones se ven afectados, no puede respirar bien y profundamente. Esto nos lleva a la respiración en el pecho, como los pulmones han perdido la capacidad de ser utilizado al máximo. Esta es una de las causas más comunes.

Edema Pulmonar
Otra condición, aunque grave, es el edema pulmonar que conduce a esta respiración superficial y rápida. En el edema pulmonar, los pulmones se congestionan debido a la acumulación de líquido en los alvéolos de los pulmones. Esta es una condición muy crítica y hay que tener cuidado de tan pronto como sea posible. Ahora, un mal funcionamiento del corazón o fallo cardiaco todos juntos pueden causar edema pulmonar.

Dolor de pecho
Causa muy común de respirar solamente en el nivel del pecho puede ser dolor en el pecho. Naturalmente, así que si usted está experimentando un dolor en el pecho, que iba a experimentar dificultad para respirar.

Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC)
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (COPD) también puede ser un culpable. EPOC es un término general para las enfermedades respiratorias o pulmonares que implican flujo de aire comprimido y grado variable de la ampliación de los sacos aéreos. Además de eso, la inflamación de las vías respiratorias y la destrucción del tejido pulmonar es una de las causas. La bronquitis crónica es uno de los problemas más comunes que caen bajo el paraguas de la EPOC.

Neumonía
La neumonía es de nuevo un tipo de inflamación pulmonar y la infección, que puede ser otra de las razones. En la neumonía, los pulmones se inflaman y se llenan de líquido. Infección que conduce a la neumonía, a su vez es causada por bacterias, virus, hongos y parásitos.

La ansiedad y la sobrecarga de las Emociones
Respiración superficial y rápida puede ser experimentado por un individuo en caso de situaciones extremadamente emocionales y tenso. Esto podría ser el miedo, la ansiedad, la alegría y así sucesivamente. De hecho, la conexión entre la respiración poco profunda y la ansiedad se ha establecido muy bien.

Aunque algunos de estos parecen intimidantes, pueden ser atendidos, a menos que la situación es muy grave. Respiración superficial no es incurable y hay muchas opciones para el tratamiento de la misma. Por supuesto, el tratamiento dependerá de la causa subyacente y su diagnóstico!

Respire a través de los pulmones hasta el diafragma! Take Care!