Remedios naturales para mejorar la salud de la tiroides 1


Remedios naturales para mejorar la salud de la tiroides

La glándula tiroides, situada en la parte frontal del cuello, produce dos hormonas que realizan una función muy importante: la regulación del metabolismo del cuerpo. Además de mantener una tasa metabólica normal,  mantienen la temperatura del cuerpo dentro del rango normal. Sin embargo, de vez en cuando, se producen problemas de la tiroides que pueden provocar un mal funcionamiento de la glándula tiroides. Los problemas de la tiroides más comúnmente diagnosticados en hombres y mujeres igualmente son el hipertiroidismo y el hipotiroidismo. El hipertiroidismo es un término usado para describir una glándula tiroides hiperactiva en la que hay exceso de producción de las hormonas tiroideas. Por otro lado, el hipotiroidismo significa que la glándula tiroides es menos activa, por lo que el cuerpo no puede producir la cantidad necesaria de hormonas, lo que lleva a problemas de salud.

Remedios naturales para mejorar la salud de la tiroides

Hipertiroidismo

Dieta
La comida que un paciente incluye en su dieta puede jugar un papel muy importante para restaurar el funcionamiento normal de la glándula. Ciertos alimentos han sido beneficiosos para restringir la producción de hormonas. Los productos que disminuyen la producción de hormonas incluyen la col, la coliflor, el brócoli y la col rizada. Comer estos vegetales crudos se considera muy eficaz para lograr los resultados deseados. Una dieta completa, alta en proteínas, vitaminas A y C, que incluye la ingesta de alimentos como huevos, leche, legumbres germinadas y frutas como el mango y la papaya puede ayudar a reducir los efectos de la glándula tiroides hiperactiva.

Hierbas
Hay muy pocas hierbas conocidas para detener la producción excesiva de las hormonas tiroideas. Su ingesta puede desempeñar un papel crucial para corregir la glándula tiroides hiperactiva. La agripalma, la menta de lobo y el bálsamo de limón están disponibles en farmacias diferentes en forma de pastillas que promueven el funcionamiento normal de la glándula tiroides.

Hipotiroidismo

Dieta
Mantener una dieta rica en yodo es la clave para tratar la actividad baja de la glándula tiroides. El paciente tiene que incluir ciertos alimentos que pueden estimular la glándula tiroides para que produzca las dos hormonas en cantidades adecuadas. Por supuesto, mantenerse alejado de los vegetales mencionados anteriormente es una necesidad para curar el hipotiroidismo de modo natural. Si el hipotiroidismo es el resultado de la deficiencia de yodo, que es muy poco frecuente, el consumo de productos del mar y la sal yodada es uno de los mejores remedios naturales para resolver problemas de tiroides. Una dieta alta en fibra y los alimentos como las nueces y las nueces de Brasil, también pueden ayudar a aumentar la función tiroidea.

Hierbas
El uso de hierbas que estimulan la función de la tiroides es una forma natural para curar problemas de la glándula tiroides hipoactiva. El hipotiroidismo por deficiencia de yodo se trata con suplementos de algas lechuga de mar, ya que esta hierba es rica en yodo. Promover una correcta absorción de yodo que se consume en forma de suplementos de algas lechuga de mar, es fundamental junto con los alimentos ricos en vitamina E. Un té hecho de cualquiera de las hierbas como la paja de avena, cola de caballo, alfalfa y centella asiática es útil para el tratamiento de la función tiroidea baja. Con el fin de aumentar la producción de la hormona tiroidea, el uso de hierbas como el coleus foreskohlii también es útil.

Acupuntura

Esta forma de tratamiento ha sido bastante eficaz para reducir los síntomas de hipotiroidismo. La acupuntura consiste en la inserción de agujas en puntos específicos del cuerpo, conocidos como puntos de acupuntura. Desarrollada en China, hace miles de años, esta técnica se ha desarrollado sobre la base de que la energía fluye libremente en nuestro cuerpo a través de una red de canales conocidos como meridianos. Según la teoría tradicional china, cualquier obstrucción a lo largo de estas vías puede interrumpir el flujo libre de la energía, causando problemas de salud. Como se ha mencionado, en este procedimiento, las agujas se pinchan en los puntos seleccionados en el cuerpo para restablecer el flujo normal de la energía.

Yoga

El yoga también ha demostrado ser beneficioso para eliminar problemas de tiroides. El yoga para la enfermedad de la tiroides es un enfoque adecuado para tratar esta condición. Las posturas de yoga que estiran el cuello ayudan a estimular la función tiroidea. La ‘Sarvagasana’, ‘Naukasana’ y ‘Yashtikasana’ son algunas de las posturas de yoga, útiles para tratar el hipotiroidismo. Las técnicas de relajación profunda, así como la “Pranayama” se recomiendan para tratar el hipertiroidismo.

Aunque estos remedios son lo suficientemente capaces de eliminar los síntomas de enfermedades de la tiroides, primero hay que consultar a un médico bien calificado o un herbolario para conocer la dosis exacta de estas hierbas. La sobredosis puede provocar efectos secundarios desagradables, anulando así el propósito de usar estos tratamientos naturales.

Loading...

Artículos relacionados:

Los síntomas de la disfunción tiroidea

Recuperación trás la cirugía de la tiroides.

Síntomas de inflamación de la tiroides

Síntomas de problemas de la tiroides

Síntomas de la enfermedad de la tiroides

Los nódulos tiroideos en los niños


Dejar un Comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Un comentario en “Remedios naturales para mejorar la salud de la tiroides