Remedios caseros para el dolor de estómago

El otro nombre de malestar estomacal es la indigestión. Este es un problema digestivo muy común que afecta a niños y adultos por igual. Puede resultar de infección del tracto digestivo causada por bacterias, virus o parásitos. Estos microbios entran al cuerpo principalmente a través de alimentos y agua contaminados. Además, las comidas rápidas saludables, comer en exceso, irregulares hábitos alimenticios, el uso excesivo de laxantes fuertes son las otras causas. Cuando alguna sustancia extraña entra al cuerpo a través del tracto digestivo, causa irritación en el revestimiento del estómago y los intestinos. Como resultado, diarrea, vómitos, calambres estomacales, fiebre, pérdida de apetito y otros síntomas se observan dichos. Los que sufren de problemas estomacales con bastante frecuencia, prefieren remedios caseros sobre cualquier medicamento.

Remedios caseros para el dolor de estómago

Mucha gente quiere curar el malestar estomacal en casa cuando no es un tema muy serio. Otros buscan remedios simplemente porque no quieren hacer estallar píldoras. A pocos remedios excelentes indigestión son los siguientes:

Bicarbonato de sodio: La ventaja de utilizar bicarbonato de sodio para el malestar estomacal es que ayuda a neutralizar los ácidos en el estómago y proporcionar alivio de los síntomas de la acidez estomacal y acidez. Añadir media cucharadita de bicarbonato de sodio en una taza de agua, revuelva bien y beba. Se debe repetir después de un intervalo de 2 horas.

Ginger: El jengibre se puede tomar de muchas maneras diferentes. Usted puede tener la mitad de una cucharadita de jugo de jengibre fresco con un poco de miel. Se puede tomar en forma de té de jengibre. O, masticando un pedazo de jengibre confitado puede dar el mismo efecto calmante en el estómago. Idealmente, el jengibre debe tomarse dos veces al día hasta que la condición estomacal mejore.

Yogurt: Muchas personas consideran que es uno de los mejores remedios para los niños ya que les encanta tener yogurt. Por otra parte, se compone de bacterias activas que son muy útiles para el estómago cuando se encuentra en estado de malestar. Estas bacterias ayudan al cuerpo a combatir la infección y eliminar el malestar estomacal.

Té: Usted puede utilizar el té de menta para el malestar estomacal como menta pueden efectivamente matar a las bacterias presentes en el tracto digestivo. El té verde también es bueno para el alivio de la indigestión. Por otro lado, la menta es de gran ayuda en la relajación de los músculos contraídos de estómago.

Qué comer para el malestar estomacal?

Lo que hay que comer con el estómago revuelto, es una gran preocupación para todos nosotros, porque cuando usted come algo, los síntomas de la diarrea y los vómitos tienden a agravarse. Por esta razón, es aconsejable dejar de comer alimentos sólidos para las primeras horas después de la aparición de los síntomas. Durante este tiempo, tome líquidos en pequeños sorbos después de un intervalo de cada pocos minutos. No beba gran cantidad de líquido en un momento, ya que puede inducir el vómito. A medida que el estómago empieza a asentarse, iniciar una dieta BRAT. Incluye arroz banano, blanco hervido, puré de manzana y pan tostado blanco seco. Estos son alimentos de fácil digestión y no irritar el estómago. Además son buena fuente de nutrientes también. Esta dieta debe mantenerse durante los primeros dos días o una semana y no más que eso. Durante este tiempo, usted debe permanecer lejos de los alimentos picantes, productos lácteos, verduras crudas como pepino, repollo, zanahoria, etc, ya que tienden a provocar diarrea. Por la misma razón, zumo de cítricos, alcohol y bebidas con cafeína deben evitarse.

En los casos de diarrea excesiva, es recomendable consultar a un médico para recibir tratamiento adecuado indigestión. No probar cualquier antibióticos o medicamentos tales por su cuenta.