¿Pueden el estrés o la ansiedad causar la diarrea?


¿Pueden el estrés o la ansiedad causar la diarrea?

La diarrea es una enfermedad asociada con el movimiento frecuente, de las heces blandas y acuosas. Cada persona tiene un pauta fija de evacuación. Pero a veces, debido a ciertas razones, esta pauta regular se altera. La frecuencia del movimiento intestinal puede aumentar o disminuir. La disminución de la frecuencia conduce al estreñimiento, mientras que el incremento en la frecuencia conduce a la diarrea. Existen varias causas de esto y se supone que el estrés es una de ellas. Vamos a ver más sobre esto.

Una persona puede sufrir de la ansiedad o estrés debido a diversas razones. Un nuevo empleo exigente, problemas familiares, el exceso de viajes, y el trabajo físico, pueden acumular el estrés y la ansiedad en una persona. El estrés puede clasificarse en dos tipos. Uno, cuando una persona puede identificar la causa del estrés y en segundo lugar, cuando la razón no es evidente. Las personas con los síntomas claros de la diarrea, pueden diagnosticarse fácilmente y se les puede administrar el tratamiento. Pero el estrés y la ansiedad son afecciones difíciles de curar y por esto, a las personas con síntomas no tán claros que provocan la diarrea, no se les puede proporcionar el tratamiento.

Los efectos de la ansiedad y del estrés en el cuerpo
El cuerpo humano funciona normalmente, cuando una persona tiene un estado mental saludable. Cuando una persona está ansiosa o estresada, hay varios cambios que se producen en el cuerpo. En el estado de la ansiedad, el sistema nervioso del cuerpo, prepara el cuerpo para la respuesta inmediata. La hormona adrenalina se vierte en el sistema circulatorio para estar lista para la acción. Debido al aumento de la adrenalina, la frecuencia cardíaca también aumenta, la presión arterial se eleva, se produce un aumento en el suministro de la sangre a los intestinos para mejorar la absorción de nutrientes y una disminución del suministro de la sangre al estómago. Se produce un aumento del movimiento intestinal, que resulta en los intestinos frecuentes y flojos, debido a la re-absorción inadecuada de agua en el cuerpo.

Ciertos estudios demuestran, que el estrés y el Síndrome del Intestino Irritable (SII) son relacionados. Uno de los síntomas del SII, es la diarrea. Se encontró, que el 60% de las personas que sufren del síndrome del intestino irritable, se han asociado a los trastornos psiquiátricos, que causan el estrés y la ansiedad en una persona.

El tratamiento de la diarrea relacionada con la ansiedad
La ansiedad o el estrés están vinculados a la diarrea. Cuando una persona está estresada, puede sentir los espasmos abdominales con mayor frecuencia, que una persona normal. Esto plantea la necesidad de la excreción intestinal. La diarrea causada por el estrés, es sólo un síntoma de la mente ansiosa. El tratamiento de este síntoma, no puede solucionar el problema por completo. Existen varios medicamentos de la farmacia, así como los medicamentos recetados disponibles para tratar la diarrea. Sin embargo, la falta de identificación de la razón que causa el estrés, dará lugar a la reaparición de los síntomas.

El alivio sintomático de la diarrea, se puede conseguir mediante los medicamentos, como los compuestos anti-diarreicos, los medicamentos anti-inflamatorios y los antiespasmódicos en el caso de SII. Los cambios en la dieta también ayudan a aliviar el problema. La diarrea también se puede tratar con los remedios caseros para conseguir un poco de alivio.

El tratamiento de la causa, también ayudará a curar la diarrea. La persona que sufre del estrés, debe optar por el asesoramiento y la terapia. Ciertos medicamentos, como los agentes ansiolíticos y los antipsicóticos, también se prescriben para reducir los niveles de estrés. Es aconsejable pasar por una proeba del médico completa, si la persona se encuentra bajo el estrés continuo.

Una persona que sufre por el estrés y la ansiedad, debe tratar de manejar el estrés por su cuenta. Las técnicas de la gestión del estrés, como la respiración profunda y la meditación, ayudan a superar el estrés. Escuchar música favorita, salir de fiesta, hablar con los amigos, y solucionar los pasatiempos, són una buena forma para eliminar el estrés. Es importante entender, que la diarrea relacionada con el estrés se puede curar completamente sólo, si la razón del mismo se reduce. Por lo tanto, permanezca libre de estrés y lleve una vida sana.

 

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