Pinzamiento del nervio ciático

Si usted está sufriendo de un dolor agudo debido al nervio ciático pinzado, entonces este artículo es para usted. El artículo explica los síntomas y las causas del nervio ciático atrapado. Sigue leyendo para saber cómo puede deshacerse de el dolor neuropático y los síntomas acompañantes ....

Los problemas de la columna vertebral del disco puede llevar a romper el dolor y el malestar. Una irritación del nervio ciático causado por una protuberancia del disco o hernia discal provoca dolor intenso en la zona lumbar y dolor en las piernas. En casos severos, puede causar que el nervio se ha “atrapado” o “pellizcado”. Esta condición a menudo se llama una “hernia discal”, pero en realidad los discos no puedan deslizarse, los mismos están anclados arriba y abajo.

Los huesos grandes o vértebras de la columna están separados entre sí por discos intervertebrales que funcionan como amortiguadores. La médula espinal se divide en diferentes nervios. El nervio que baja por detrás del muslo y la pantorrilla se llama nervio ciático y la condición en la que el dolor severo  debido a una lesión en el nervio se experimenta en la pierna se denomina como la ciática. Nervio ciático pinzado o irritada conduce a un dolor agudo en la pierna y el pie, a veces incluso en la espalda baja.

El dolor del nervio ciático

Causas

  • Espondilosis lumbar: Movimiento de una vértebra sobre otra causando la irritación del nervio ciático.
  • La estenosis espinal: El estrechamiento del canal espinal que conduce a la irritación de la raíz nerviosa.
  • La enfermedad del disco espinal: La deshidratación o el desgaste de los discos junto con el envejecimiento, lo que lleva a la ciática y el dolor de espalda.
  • Tensión muscular: El exceso de trabajo para los músculos puede crear presión sobre el nervio.
  • El síndrome piriforme: Un músculo que se encuentra en las nalgas (el músculo piriforme) se contracta e irrita el nervio.
  • La artrosis de la columna vertebral: trozos rotos de flotación del cartílago por el interior de las articulaciones de la columna, causando irritación, inflamación y presión sobre el nervio.

Los síntomas
El nervio ciático pinzado pueden presentar algunos o todos los siguientes síntomas.

  • Dolor en la pierna y la nalga
  • Dolor en el pie
  • Dolor en la espalda baja
  • Hormigueo en la pierna o el pie
  • Adormecimiento en la pierna o el pie.
  • La caída del pie o una sensación de debilidad en la pierna o el pie

Tratamiento
El tratamiento de dolor del nervio ciático incluye, principalmente, ejercicios y medicamentos para aliviar el dolor de los nervios. Consultar con un médico del sistema es necesario para determinar la causa subyacente de la ciática. Medicamentos anti-inflamatorios, analgésicos y algún tipo de “ejercicio” suelen ser sugeridos.

En los de venta libre los medicamentos antiinflamatorios como la aspirina y el ibuprofeno ayuda deshacerse  del dolor y la inflamación debido a los nervios atrapados. La ciática aguda severa se trata generalmente con los preparativos de codeína y / o relajantes musculares. Inyecciones de corticosteroides en el líquido cefalorraquídeo alrededor del área afectada ayudan a aliviar el dolor grave rápidamente.

Los ejercicios para liberar el dolor del nervio ciático incluyen estiramiento de los músculos de la espalda, los glúteos y los isquiotibiales (músculos de la parte posterior del muslo) y éstos pueden aliviar el dolor de nervio pellizcado rápidamente. Los ejercicios aeróbicos de bajo impacto como caminar, nadar y montar una  bicicleta estacionaria  promueve la cicatrización. Que la cirugía sea la última opción. El tipo de cirugía dependerá de la causa de la ciática.

El reposo en cama durante un par de días puede ayudar a aliviar el dolor del nervio agudo y afilado. Pero no puede promover la recuperación completa. La inactividad física conduce a un debilitamiento de los músculos. Los músculos abdominales y los músculos de la espalda apoyan y protegen las articulaciones de la columna vertebral. Los ejercicios de fortalecimiento de estos músculos,  ayudan a aumentar la circulación sanguínea y favorecen la cicatrización. Especialmente, diseñado ‘nervio ciático pinzado se extiende “puede relajar los músculos tensos y aumentar los espacios entre las vértebras, lo que permite más espacio para los nervios espinales. Aplicar hielo o calor, con buena silla y colchón, corrigiendo las posturas para sentarse y dormir, masajes, evitar levantar objetos pesados, evitar  estar sentado o de pie por mucho tiempo, son algunas otras medidas cautelares para evitar que se repita la ciática.

Si usted nota cualquiera de los síntomas, que se mencionaron anteriormente, entonces usted debe consultar inmediatamente a un médico. Él puede recetar medicamentos y puede sugerir ejercicios apropiados. Para reducir el riesgo de la ciática, hay que mantener los músculos de la espalda fuertes y flexibles. Los ejercicios regulares también ayudan a ralentizar los relacionados con la edad cambios degenerativos en la columna vertebral y por lo tanto, pueden ayudar a prevenir que la ciática   se repita. Un programa de ejercicios individualizado puede estar diseñado por un fisioterapeuta, teniendo en cuenta las condiciones específicas del paciente y la causa particular de dolor del nervio ciático.