Mal gusto en la boca todo el tiempo


Mal gusto en la boca todo el tiempo

A menudo, mientras comemos, o cuando nos despertamos por la mañana, hay una especie de gusto que se encuentra en la boca. Esto se debe a que la boca ha estado cerrada toda la noche, alimentando el crecimiento de bacterias durante la noche, o porque tenemos un tipo de infección o problema que no somos conscientes. Hay ciertas  actividades diarias y hábitos  que causan a que  la boca  emita un determinado tipo de olor. O bien no tenemos el hábito de cuidar nuestra higiene dental, somos ajenos a comer el tipo correcto de alimentos, o, posiblemente, nos mantenemos en la oscuridad acerca de una enfermedad.

¿Qué causa el mal gusto en la boca?

Vamos a profundizar en por qué se produce un mal sabor en la boca, durante distintos momentos del día sobre una base recurrente.

Higiene oral en su peor momento
La condición que surge para aquellos que han prolongado el mal aliento, se denomina halitosis. La boca emite el tipo de olor que es muy desagradable y sensible cuando se habla a otro. Esto se debe a las moléculas de azufre que son evidentes en la boca, que luego se descomponen en subproductos y proteínas cuando las bacterias actúan en ellos. Incluso partículas extrañas como alimentos o pequeñas piezas de hueso pueden quedar atascada entre los dientes, lo que resulta en el crecimiento bacteriano.

Enfermedades subyacentes
Hay ciertas enfermedades como el cáncer bucal (por ejemplo), las infecciones de la boca, enfermedades de las encías, caries, etc, que hacen un mal sabor en la boca. A veces, las papilas gustativas sienten un sabor totalmente diferente, como un sabor amargo. Dependiendo de cuál es el problema, el sabor en la boca tiende a diferir.

Los medicamentos involucrados
Fármacos neurológicos o medicamentos con zinc pueden dejar un sabor metálico en la boca. A pesar de que la quimioterapia puede hacer lo mismo con un paladar, donde los pacientes tienen que chupar constantemente pastillas o líquidos para distraer a las papilas gustativas del gusto extraño.

Problemas nasales
Cuando nuestro sentido del olfato se ve obstaculizado, nuestras papilas gustativas inmediatamente se ven afectadas también, siendo interconectados e interdependientes el uno del otro. Por lo tanto los problemas como infección nasal o pólipos, resfriados, alergias, sinusitis, etc, pueden dejar como resultado un sabor anormal persistente en la boca.

Embarazo
Las mujeres embarazadas tienden a notar un sabor que es malo por naturaleza, que emite desde la boca. Con el tiempo esta sensación tiende a desaparecer y es normal en estos casos.

El tratamiento de mal sabor de boca

Directrices se aplican en todas las partes de nuestras vidas para ayudar a mantenernos a salvo de los problemas de salud tales. Esto es lo que usted puede hacer para combatir ese mal sabor.

  • Para refrescar la boca, se deben ingerir líquidos a base de cítricos como la naranja, el limón y el vinagre, y utilizar todos los alimentos que promueven la saliva que ayuda a eliminar el mal sabor de boca.
  • Masticar perejil y las hojas de menta, y reducir el ajo en su dieta.
  • La higiene oral es importante en la vida cotidiana. Asegúrese de usar el hilo dental con regularidad y cepillarse los dientes dos veces al día. Use un enjuague bucal como parte de su rutina de higiene dental (una por la mañana y otra vez antes de acostarse), para evitar el mal aliento.
  • Usted puede mezclar una solución de una parte de agua y un cuarto de cucharadita de sal, para hacer gárgaras una vez al día, todos los días hasta que la respiración mejora.
  • Coma pequeñas porciones de canela o clavo de olor en su forma cruda, si alguna vez experimenta un sabor metálico en la boca.
  • Comer grandes porciones de frutas y verduras para ayudar a eliminar el mal aliento.
  • Haga gárgaras  después de ingerir bebidas o productos lácteos.
  • Utilice un cepillo de dientes que tiene un limpiador de la lengüeta en el lado opuesto, para fregar depósitos de bacterias resistentes.
  • Beba mucha agua, ya que la boca tiende a desprender un olor desagradable cuando está seca y no hidratada.

El mal sabor sientes en su boca se puede evitar si usted toma el cuidado de la cavidad oral, y también si  recibe chequeos dentales regulares. Si los signos de los mismos persisten, consulte a un médico  y hacer lo que se necesita para ayudarse a sí mismo a obtener el tratamiento necesario. Tenga un mañana seguro.

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