Los síntomas estomacales


Los síntomas estomacales

Muchas veces, especialmente después de las comidas (pero no necesariamente), una persona puede sentirse hinchada e incómoda. Las razones de por qué esto podría suceder podrían ser muchas, pero no siempre  la gente es consciente de lo mismo. Todos estos signos reveladores podrían ser indicativos de un estómago revuelto. Experimentar una sensación de náuseas en el estómago dará lugar a ciertos síntomas típicos como náuseas, mareos y gas y causarle desasosiego, así como obstaculizar sus actividades diarias. Con el fin de hacer frente a esta condición, es importante saber cuáles son las causas para que le ayude a tomar una acción inmediata.

Causas

Un estómago revuelto podría ser causado por muchas razones. Los síntomas de este serán los siguientes y pueden ser descifrados a continuación.

Dismotilidad
Dismotilidad es una condición que se caracteriza por la sensación de saciedad todo el tiempo, Así como experimentar una sensación de hinchazón. Incluso se puede sentir un dolor sordo en su estómago, mucho eructo y en general incómodidad. Esto ocurre, no necesariamente después de una comida. ¿Por qué sucede esto? Dismotilidad es indicativo de una afección en la que el sistema digestivo se vuelve lento y descoordinado. Cuando se consume el alimento, debe ser procesado en el estómago y luego hacer su camino a los intestinos, pero cuando usted sufre de alteración de la motilidad, la comida permanece en el estómago y produce una sensación de pesadez, de tal modo que usted se siente mareado. Esto puede ocurrir por un número de razones:

  • El consumo regular de alcohol puede reducir considerablemente los poderes de procesamiento del estómago.
  • Comer bocadillos a medianoche pesados ​​o comer a cualquier hora también pueden dar una sensación de hinchazón. Esto es debido al hecho de que los poderes digestivos en horas de sueño se apagan y las secreciones necesarias requeridas para la digestión no se están produciendo.
  • Los alimentos pesados ​​y con mucha grasa son extremadamente difíciles de procesar por el estómago por lo que hace todo el proceso lento.
  • El consumo de comidas a la carrera sin un horario adecuado conduce a un estómago revuelto. Esto se debe a que usted no está dejando que el estómago  digiera los alimentos correcta y constantemente.
  • Cuando usted no tiene una comida balanceada a horas regulares, confunde al estómago y no puede digerir los alimentos correctamente.

Indigestión
Indigestión o dispepsia se acompaña de una sensación de saciedad durante y después de las comidas, y de ardor o dolor en el abdomen superior. La indigestión puede ser causada por varios factores. Algunos de estos son:

  • Enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) – Esta es una condición que se desarrolla en el tracto digestivo.
  • Otras condiciones podrían incluir cáncer, enfermedad de úlcera péptica, el funcionamiento anormal de los conductos del páncreas y la bilis.
  • Motilidad anormal – Esto se refiere a la acción de apretamiento y relajación  de los músculos durante el tiempo de recibir, digerir y paso del alimento al intestino delgado.

Acidez
Acidez, como su nombre lo indica, tiene que ver con los ácidos del estómago. Esta condición se produce cuando hay exceso de secreción de ácidos por las glándulas gástricas del estómago. Esto luego resulta en una sensación de náuseas en el estómago. Es casi siempre acompañado por el gas y la acidez estomacal. Hay varias razones que pueden conducir a la acidez. Estos son:

  • No mantener horarios adecuados de comida.
  • Mantenerse despierto hasta altas horas.
  • El consumo de alcohol en exceso.
  • El consumo regular de una gran cantidad de alimentos picantes o fritos.
  • Humo excesivo.
  • Obesidad
  • Saltarse el desayuno y quedarse con el estómago vacío por mucho tiempo.
  • El consumo de alimentos ricos y grasosos.
  • Como resultado del embarazo.
  • Mal funcionamiento del sistema digestivo.
  • Experimentar emociones negativas.
  • Hipersecreción de ácido clorhídrico.

Náusea
Las náuseas son esa sensación incómoda de mareado que surge en la boca del estómago. A menudo es seguido o precedido por una necesidad de vomitar. Las náuseas pueden incluso conducir a una sensación de pesadez y zumbido en la cabeza, pero en su mayoría se concentra en el estómago. Las náuseas podrían ser indicativos de varios otros problemas. Algunos de estos son: bulimia, diabetes, intoxicación alimentaria, apendicitis, depresión, tumores cerebrales, la gripe, la gastroenteritis, la insuficiencia renal, obstrucción intestinal, embarazo, etc.

Remedios

Se pueden realizar varios pasos para remediar los problemas causados ​​por los síntomas variados de un estómago revuelto. Éstos son algunos de los mismos:

  • Cuando usted comienza a experimentar náuseas, acostarse  o sentarse. Esto le asentará el estómago.
  • A veces hay una obstrucción en el tracto anal y puede causar náuseas.
  • Beber agua y otros líquidos. Esto le asentará el estómago.
  • Masticar una lima o beber limonada.
  • Si se trata de gas que está causando la sensación de náuseas, entonces dejar de tomarlo podría resolver el problema.
  • No coma alimentos picantes hasta que el problema pase. Coma alimentos ligeros en su lugar.
  • Coma alimentos secos y ligeros como la avena o galletas. Esto ayudará al estómago sin agravar el mismo.
  • A veces un olor determinado puede hacer que usted se maree. Intente oler algo más fuerte y le dará una agradable sensación – como perfume o jabón.
  • Trate de beber sopas y caldos por algún tiempo. Lo más probable es que una persona que sufre de náuseas habrá  perdido su apetito. Los caldos van  a reponer su sistema y no causará daño.
  • Tome un antiácido que ha sido prescrito por el médico.
  • Preparar una mezcla de té de jengibre. Esto le da el alivio de las náuseas en todo momento.
  • Mezcle una cucharadita de bicarbonato con agua. Se resolverá el mareo y el gas por un tiempo.

La identificación de los síntomas del estómago revuelto le ayudará a resolver más rápido. Sin embargo, si uno quiere evitar estos síntomas, es importante   mantener un estilo de vida saludable. Comer y dormir a tiempo y mantener hábitos saludables – como no fumar le ayudara disfrutar de la vida sin ser abrumado por todo tipo de enfermedades.

 

 

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