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Síntomas de ansiedad en los hombres

Los hombres tienen una gran cantidad de situaciones estresantes en la vida. Claro que no tienen que preocuparse por un embarazo, menstruación u otras situaciones que pueden causar terribles síntomas de ansiedad en las mujeres, pero tienen un montón de otros factores de que preocuparse. A la luz del hecho de que vivimos en un tiempo muy competitivo, sería imposible vivir una vida libre de ansiedad, a menos que usted sea un monje. Todo el mundo tiene un cierto nivel de ansiedad, lo cual es normal en la época actual. Sin embargo, cuando la ansiedad llega a un punto en que afecta su estilo de vida regular, uno debe alarmarse.

Debido al dogma de que parece que los hombres no pueden ni física ni emocionalmente ser débiles de alguna manera, muchos hombres se niegan a obtener la ayuda tan necesaria para la ansiedad. Ellos tratan de ocultarla de todos los demás. Esto se suma a la ansiedad aún más. Afecta su estilo de vida de una manera negativa, empujándoles más profundamente en la ansiedad. Es un círculo vicioso que continúa. Así pues, si usted se está preguntando ¿cómo la ansiedad afecta a los hombres?, aquí es cómo lo explicamos. Entonces, ¿cómo saber si alguien cerca de usted, o usted mismo, está sufriendo de trastornos de ansiedad? En este artículo hablamos de ansiedad en los hombres.

Algunos síntomas de ansiedad más comunes observados en los varones

Irritabilidad e impaciencia
Los síntomas básicos de la ansiedad en los hombres son la irritabilidad y la impaciencia. Ellos siempre van a estar en el borde de su temperamento y se “pierden” bastante rápido. También serán sorprendentemente temerosos. Al igual que van a tener cuidado de cada pequeño detalle, porque están super miedosos de que algo salga mal. Este aspecto no afectará cada área de sus vidas, sin embargo, los afecta. Este síntoma en particular requiere de sus familias entendimiento y que sean muy serviciales, hasta que vuelvan a la normalidad.

Insomnio
Los hombres enfrentan los trastornos de sueño cuando se enfrentan con la ansiedad. Van a dormir muy poco o no dormir en absoluto. Todas las sesiones de la noche el TV se convertirá en un factor regular. Esto les hará nerviosos y de mal humor. El insomnio es un síntoma muy habitual del trastorno de ansiedad. Ellos estarán tan preocupados por lo que les está causando ansiedad, que no podrán dormir. En este caso, es necesario que se refieran a la manera de conciliar el sueño.

Dolores musculares y fatiga
La fatiga es una parte de la historia en la hora de la ansiedad. Debido a la falta de sueño antes mencionada y la pérdida de los estribos, los hombres parecen sentirse muy cansados físicamente. Esta fatiga también tiene un peaje en su salud emocional y mental. Como tales, se vuelven más y más absorbidos por la sensación de estar completamente fatigados. La ansiedad y el dolor en el pecho van de la mano con el cansancio también.

Enfermedades del aparato digestivo
El sistema digestivo tiene un gran impacto cuando los hombres se enfrentan con la ansiedad. Es una de las manifestaciones físicas más primarias de su trastorno de ansiedad. La flatulencia, estreñimiento, diarrea y otra condición relacionada con la digestión es un tema muy doloroso a la luz del trastorno de ansiedad. Tienden a orinar muy a menudo también. La dificultad respiratoria también se observa muy a menudo. Los hombres tienden a desarrollar problemas respiratorios cuando se trata del trastorno de ansiedad.

Dolores de cabeza
Los dolores de cabeza son también muy comunes en los hombres que tienen trastorno de ansiedad. Más aún, van a tener fiebre y tienden a sudar mucho. Todos los otros síntomas de carácter personal que uno pueda tener, asociados al nerviosismo, saldrán a la superficie cuando uno está luchando contra el trastorno de ansiedad. Los síntomas de la depresión y la ansiedad en los hombres se reúnen, a menudo. Los síntomas serán pocos en el inicio. Sin embargo, debido a la combinación de la ansiedad y la depresión, se multiplican más rápidamente.

Si usted conoce a alguien que está mostrando alguno de estos síntomas, observe si parece demasiado estresado o ansioso, y consígale la ayuda profesional lo antes posible.

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3 Comentarios en “Síntomas de ansiedad en los hombres

  • Jose Soler

    Llevo um par de meses q todo lo q como me sienta mal, las piernas siento adormecimiento, quemazon y dolores.Los medicos lo hachacan devido al extres que he tenido en el periodo de enfermedad de mi mujer. Eso es posible

  • jose guabloche huansi

    hola quiero ayuda o un consejo creo q sufro d ansiedad todo me molesta y no me se controlar cuando tengo colera me duela la cabeza hasta he llegado al punto d agredir a una persona con un arma pero en unos minutos me pasa q puede ser q tengo ayudeme x favor a causa d eso acabo d separarme d mi mujer

  • Jorge ivan garzon peña

    Llevo mas de un año y presento todos los sintomas q puede tener la anciedad me duele el pecho siento pinchasos me ahogo cansancio muscular miedo a un infarto me duele la cabeza siento las piernas y los brazos entumidos seme sube la tencion empiezo a sudar abeses no quisiera salir de casa cialquier actividad q realize me pone acelerado me dan nauceas siento mareoa vicion borrosa entre otras si alvuien me puede ayudar lo agradeseria tengo 27 años y soy operador de maquinaria pesada y me es muy dificil trabajar haci ay dias q no puedo ir por miedo a que me de algun ataque ..gracias