Los efectos de respirar el aire frío.


Los efectos de respirar el aire frío.

Cuando se dice, que el clima en la ciudad es bueno, por lo general significa, que no es demasiado caliente ni demasiado frío. Al igual que un clima demasiado caliente puede causar algunos problemas de la salud como el golpe de calor, el exceso de bronceado de la piel y la deshidratación, el clima frío y el aire frío pueden ser perjudiciales para el cuerpo también. Ya se trate de trasladarse a un país extremadamente frío a pasar los próximos años de su vida, o ir de vacaciones a una región fría durante unos días, en ambos casos, usted puede preguntarse si el aire frío le afectará a largo plazo o no. Vamos a averiguarlo.

Los resultados de la inhalación del aire frío extremo

Si usted no está acostumbrado a vivir en las condiciones climáticas frías, puede enfrentarse a las dificultades para adaptarse al clima nuevo. Uno de los primeros efectos y el más común encontrado, es la gripe o la influenza. Esto se debe a la gripe o el virus de la gripe, que crece durante el invierno o en los climas fríos. Se propaga con mucha facilidad en los climas fríos y, por tanto, hay mayores posibilidades, de que una persona contraiga la gripe en invierno o en las condiciones climáticas frías. En la mayoría de los casos, los síntomas del resfriado común y de la gripe (la influenza), a menudo son mal interpretados. Cabe señalar, que se trata de la gripe, que normalmente se encuentra en las condiciones de frío y no se trata de un resfriado común. Sin embargo, en un lugar con el aire fresco, estas condiciones son causadas por la baja inmunidad o se deben a la transmisión por otras personas infectadas.

La mayoría de nosotros nos preguntamos, si otros trastornos pulmonares como neumonía, bronquitis, asma, etc., son causados por la inhalación de aire frío. El Asma es definitivamente una condición como tal, que puede darse como resultado de la exposición prolongada al aire frío. Cuando una persona respira aire frío, a través de la nariz o la boca, los tubos respiratorios se contraen, lo que dificulta el flujo del aire. El estrechamiento de los tubos respiratorios o de los bronquiolos, también pueden desencadenar otros trastornos respiratorios como la bronquitis y la enfisema. Esto se produce, porque el flujo del aire queda restringido. La respiración constante del aire frío (especialmente en el caso de aquellos, cuyo trabajo consiste en trabajar al aire libre en las condiciones climáticas frías), puede conducir a la constricción de los pulmones frecuente, lo que puede conducir al envejecimiento prematuro de los pulmones. No se ha mostrado ninguna evidencia de la neumonía causada por aire frío. Por lo tanto, cuando se habla de los efectos del aire frío en los pulmones, se puede decir, que la inhalación del aire frío puede desencadenar las enfermedades preexistentes del pulmón. Apenas se han producido casos de estas enfermedades en el desarrollo puramente, debido a la inhalación del aire frío.

La prevención de los efectos nocivos de la inhalación del aire frío

Como se ha mencionado antes, existe la posibilidad de algunos trastornos respiratorios, que se deben a la constante exposición al aire frío. Por lo tanto, las personas deben tener mucho cuidado con el fin de protegerse de las mismas. En especial, los bebés, los niños, los ancianos y las personas que padecen las enfermedades pulmonares, deben tener un especial cuidado al ir de vacaciones a un país frío o cuando se piensa en cambiar de residencia a un lugar más frío que el anterior. Existen varias medidas preventivas, que pueden ayudar en estas condiciones. En primer lugar, usted puede comprar una máscara para el aire frío (que normalmente se obtiene en las farmacias) o cubrirse la nariz y la boca con una bufanda (o con cualquier pañuelo suave) cuando se encuentre al aire libre. Las personas que padecen el asma y otros trastornos respiratorios, deben utilizar los broncodilatadores para despejar las vías respiratorias. Por último, uno de los puntos más importantes para reducir los síntomas de los problemas respiratorios, es respirar siempre por la nariz, y nunca a través de la boca. Esto sucede, porque cuando respiramos por la nariz, esta calienta el aire, y por lo tanto, hay menos posibilidades de enfermar.

Como se mencionó anteriormente, hay que recordar, que el vivir en un clima frío no es la única razón de los trastornos respiratorios. Sin embargo, si usted ha sufrido de algunas enfermedades respiratorias, siempre se debe consultar con un médico antes de pensar en cambiar o visitar un lugar más frío. Por último, tenga en cuenta, que la adopción de las medidas preventivas adecuadas, puede ayudar en la prevención de estas enfermedades en grán medida. Tenga cuidado.

 

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