Lo que todo adulto debería saber acerca de la autoestima

La baja autoestima no es algo que sólo los adolescentes frente a. Adultos lucha con muchos de los mismos problemas que los adolescentes tienen que ver con lo que respecta a su propia imagen. La edad adulta está llena de oportunidades, retos y experiencias que afectan a la autoestima. Todo el mundo debe ser consciente de cómo puede afectar a diferentes áreas de la vida y las relaciones con los demás.

¿Cómo la autoestima afecta su vida

Usted no puede darse cuenta de lo importante que es su autoestima es. Tu carrera, tu relación con tu pareja, y su felicidad depende del nivel de confianza que tienes en ti mismo.

La cantidad de éxito que tiene en su carrera va a ser un resultado directo de sus esfuerzos. Sus esfuerzos serán proporcionales a la fe que tienes en ti mismo para alcanzar sus metas. Básicamente, si usted no cree que usted tiene lo que se necesita para tener éxito, usted no tendrá éxito. Que la promoción, subir o nueva oportunidad de negocio seguirán siendo sueños lejanos hasta que desarrolle la audacia y la unidad para su consecución. La autoestima hace que la diferencia entre un empleado de recepción infeliz y el CEO de la compañía.

La insatisfacción en las relaciones puede ser el resultado de una baja autoestima también. Su vida sexual y lo bien que te llevas bien con tu pareja puede faltar simplemente debido a su autoestima pobre. La desconfianza, los celos y problemas con la intimidad están todos relacionados con tener una imagen negativa de sí mismo. Estos problemas pueden llevar a sentimientos heridos y los argumentos dolorosos.

En términos generales, es difícil de experimentar la verdadera felicidad, si no te sientes bien contigo mismo. Los pensamientos negativos acerca de “¿Quién eres” obstaculizar la creatividad, te roban la alegría simple, y que deje de ver su propio potencial para la grandeza. No importa cómo las cosas buenas que te rodean puede ser, lleve a cabo la plenitud y la felicidad no puede venir a menos que tenga una imagen saludable y positiva de usted mismo.

¿Cómo la autoestima afecta a los demás

Es difícil disfrutar de una relación romántica con alguien que no puede ver la belleza que se ve. Las relaciones son particularmente difícil cuando tu pareja es demasiado celosa o sospechosa, independientemente de cuánto amor puede mostrarlos. Póngase en la situación de la otra persona. Las personas que no se aman son muy difíciles de amar. Tener respeto por ti mismo, y la confianza suficiente para saber que eres digno de amor de otra persona puede mejorar su relación.

Si usted tiene niños, es aún más crucial que tiene una autoestima saludable. Los niños pequeños pueden desarrollar los hábitos pobres de comentarios negativos acerca de sí mismos con sólo observarlo a usted. También es muy dañina para hablar ya sea hacia abajo a sus hijos, ya que te hace sentir mejor, o para que les dote tanto que desarrollar un ego saludable. Sus hijos aprenderán de su ejemplo, y su imagen de sí mismos depende en gran medida de cómo usted y ellos. Las primeras etapas de desarrollo y los años de la adolescencia forma la edad adulta. Enseñe a sus hijos a respetar, respetar a los demás y respetarse a sí mismas. Anímelos a ser lo que son y para perseguir sus sueños. Saldo que con un poco de humildad, y que debe estar bien.

Amigos, familiares y colegas se ven afectados por su autoestima, también. A veces, las personas con una pobre imagen de sí mismo despreciar a otros para sentirse mejor, y esto es perjudicial para ellos y la otra persona. Incluso si esto no sucede, su autoestima baja puede empujar a la gente. Es difícil estar cerca de alguien que es negativa hacia ellos mismos. Las amistades íntimas puede ser difícil porque la baja autoestima puede crear miedo a la intimidad, incluso en un nivel platónico. Usted podría estar dañando a alguien que realmente se preocupa por usted, simplemente porque usted es demasiado inseguro para dejar que se te acerque.

Si usted es un adulto que lucha con una baja autoestima, busca ayuda. Usted no tiene que hacer frente a este problema por sí solo. Su confianza es vital para su salud emocional. La adopción de medidas para sanar y ser más segura de sí misma va a cambiar su vida.

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