Las erupciones causadas por el estrés

No dejes que tu mente intimidar al cuerpo haciéndole creer que tiene que cargar con el peso de sus preocupaciones.
~ Astrid Alauda

Si usted piensa que todo está en tu mente, piensa otra vez. No reconocer el hecho de que usted puede estar estresado no lo hace desaparecer en el aire! Por el contrario, cuanto más lo ignoran, más se tiende a aparecer, que se manifiesta en los síntomas físicos visibles. Usted ve, el estrés es un heck de un vano de llamar la atención miserable de una aflicción que no tiene para deliberar el despido y la falta de atención muy amable. Las semillas de estrés se pueden sembrar en la mente, pero eso no es donde se restringe su alcance a. El estrés y la ansiedad con frecuencia tienden a interferir con el metabolismo y la inmunidad, lo que conduce a la aparición de una gran cantidad de dolencias, que afecta principalmente a la piel, las funciones digestivas, la circulación sanguínea y las hormonas. Ahora bien, el hecho de que los problemas digestivos, problemas de circulación y los desequilibrios hormonales afectan directamente, y con frecuencia se symptomized por la condición de la capa dérmica no es una incógnita. Erupciones en la piel y varios otros trastornos causados ​​por el estrés y la ansiedad son muy comunes, aunque el estrés como un agente causante de la erupción rara vez identificado o reconocido. Ven, vamos a averiguar más sobre él.

Erupciones en la piel causada por la ansiedad y el estrés

El estrés trastorna el metabolismo, el metabolismo alterado debilita el sistema inmunitario, debilitamiento del sistema inmunológico se debilita las defensas del cuerpo contra infecciones y enfermedades. Cualquier tipo de agonía mental, ya sea el estrés, la ansiedad, la depresión o paranoia se come una gran cantidad de energía cerebral que podría haber sido utilizado para las funciones de regulación biológica. Los ritmos y frecuencias de los neurotransmisores que transportan las señales con el sistema endocrino para la liberación de hormonas específicas para llevar a cabo determinadas funciones fisiológicas se interrumpe. Esto conduce a una falta de armonía en las funciones endocrinas como la regulación de la secreción hormonal, literalmente, va a los perros. Ahora, mira el conjunto de la situación – el metabolismo lento + sistema inmunológico debilitado + hormonas fuera de control = escenario perfecto para el desastre dérmica del año!

Debido sobre todo a las hormonas perturbadas, las glándulas sebáceas a superar a activarse. Junto con la sudoración excesiva que ocurre durante los episodios de ansiedad, esto atrae y se acumula suciedad y las bacterias que conduce a una obstrucción de los poros de la piel. Ahora, voltear la moneda hacia el otro lado, un metabolismo lento suprime el apetito y no permitir que el cuerpo para extraer suficiente nutrición de los alimentos que consume y también hace que los movimientos intestinales irregulares. Eso simplemente se suma a la insuficiente disponibilidad de vitaminas y otros nutrientes que debilita el sistema inmunológico. Además, el movimiento de intestino irregular conduce a una malsana acumulación de toxinas en el torrente sanguíneo, lo que conduce finalmente a una serie de problemas de la piel como erupciones. Para empeorar las cosas, el debilitamiento del sistema inmunológico es incapaz de dar la batalla digna y contra las bacterias y otros gérmenes y toxinas lo que permite a estos agentes infecciosos del suelo libre para el crecimiento y propagación sin ningún temor a la resistencia de las defensas internas del huésped. Resultado? Erupciones cutáneas, acné, urticaria, eczema, granos … usted lo consigue, ¿no?

¿Cómo deshacerse de las erupciones causadas por el estrés?

Deshágase del estrés, por el amor de Dios! Es tan simple como eso! A menos que tu mente se pone a gusto y los sentidos se relajan, ninguna cantidad de ungüentos, hierbas, pastillas o ungüentos van a traer un alivio permanente de las erupciones feas, picazón y erupciones cutáneas relacionadas con el estrés. Practicar técnicas de relajación como el yoga y la meditación le ayudará a poner la mente en la facilidad y permitir la oportunidad del cuerpo lo suficiente como para volver a la pista normal. Beber mucha agua y comer alimentos ricos en fibra le ayudará a regularizar sus evacuaciones intestinales, la movilización de su ciclo digestivo y preparando su metabolismo a su ritmo anterior. La desintoxicación es la clave aquí. Desintoxica tu mente mediante la práctica de yoga y meditación y desintoxicar su cuerpo de los efectos negativos de “comidas reconfortantes” (todas las barras de chocolate, dulces y papas fritas que triturada a distraerse de las presiones de la vida y sentirse bien consigo mismo, incluso si en algunos momentos fugaces) comiendo un montón de frescas, frutas cítricas, vegetales verdes y las ensaladas y totalmente eliminando la comida chatarra.

Para aliviar la picazón y el ardor de las erupciones, puede utilizar los productos medicinales adecuadas para la aplicación tópica para el alivio sintomático de las molestias. Consulte a un dermatólogo antes de ir chorro fuera en una juerga de la automedicación sin embargo! Tome las vitaminas y los antioxidantes adecuados para impulsar su sistema inmune para que combate las infecciones y las toxinas de su interior. Una palabra de sabiduría antes de firmar – se mantenga alejado de azúcar, conservantes de alimentos artificiales y aditivos de los alimentos durante el período de cicatrización completa a menos que desee terminar pareciéndose a lo usado que pelador de verduras en el mismo lugar de los papas!

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