Tabla de colores de la orina


Tabla de colores de la orina

Cada vez que sale la orina, siempre se debe notar su color. ¿Por qué? Porque el color de la orina le ayudará a detectar los síntomas de la deshidratación en el cuerpo. La deshidratación puede ocurrir si usted no bebe suficiente agua durante el día. La deshidratación puede llevar a muchos problemas graves de salud y tal vez incluso a la muerte. Aparte de la deshidratación, también le ayudará a detectar signos de infección del tracto urinario. Si usted es capaz de entender el color de la orina, usted puede ser capaz de detectar una condición de salud subyacente. La siguiente tabla de la hidratación, así como la infección le ayudará a combinar el color de la orina y evaluar su situación de salud.

Causas de la deshidratación
No hay muchas causas de la deshidratación. Puede ocurrir debido a la diarrea y vómitos severos. El cuerpo pierde agua más rápido de lo que puede reponer los líquidos. Esto lleva a una deshidratación severa. También puede ocurrir al beber una gran cantidad de bebidas con cafeína. Esto causa que el cuerpo pierda más líquidos, lo que lleva a la deshidratación. Evite el consumo de bebidas azucaradas para saciar su sed. En lugar de la reposición de los fluidos corporales, las bebidas azucaradas causan deshidratación. Esto es debido a que cada molécula de azúcar requiere una molécula de agua para su metabolismo. Correr excesivamente, caminar, hacer ejercicios también puede llevar a la deshidratación. Una sudoración excesiva también puede causar pérdida de líquidos corporales.

Causas de problemas de salud
Muchas veces uno puede observar los cambios en el color de la orina debido a una infección del tracto urinario. A veces, los riñones que no funcionan al nivel óptimo también pueden causar cambios en el color de la orina. Por lo tanto, una infección bacteriana, enfermedades renales, problemas hepáticos, etc., pueden dar lugar a cambios en el color de la orina.

Tabla de colores de la orina para la hidratación
Si usted se está preguntando si usted está experimentando la deshidratación o si su cuerpo está bien hidratado, a continuación, la tabla siguiente será una guía útil.

ORINA Tabla de colores para indicar la deshidratación
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Nivel 1 Este es el color normal de la orina. Si este es su color de la orina, significa que está bien hidratado y saludable.
Nivel 2 La orina de un color ligeramente más oscuro también indica que ud. está bien. Todo lo que necesita es beber un poco de agua.
Nivel 3 Esto todavía indica que ud. se encuentra hidratado, pero necesita beber aproximadamente 1/2 botella de agua en una hora. Incluso se puede beber una botella entera (1/2 litro) de agua. Este consejo debe ser seguido sobre todo por los que están fuera y / o sudan.
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El nivel 4 Esto indica que ud. está deshidratado y necesita beber por lo menos 1 botella (1/2 litro de agua) de inmediato.
Nivel 5 Usted está definitivamente deshidratado y necesita aumentar su consumo de agua. Si bebe en exceso las bebidas con cafeína, pare de inmediato. Su cuerpo está experimentando una severa pérdida de agua.
Nivel 6 Este es el signo más grave de deshidratación. Usted debe beber ½ litro de agua y buscar ayuda médica sin demora.

Consecuencias de la deshidratación
En el gráfico de color de la orina, los niveles 1 y 2 indican los colores normales de orina. El nivel 3 indica la deshidratación, en cierta medida, mientras que los niveles 4 y 5 indican una deshidratación severa. La deshidratación resulta en un menor rendimiento de un individuo. Otros síntomas de la deshidratación incluyen náuseas, debilidad, fatiga, calambres musculares y marcha inestable. Si usted nota orina oscura, junto con los síntomas de la deshidratación es necesario detener toda la actividad física. Usted debe aflojar la ropa y sentarse. Beba agua, pero no en tragos. En lugar beba agua lentamente. Si el agua se bebe en tragos, esto dará lugar a náuseas e incluso vómitos. Beber ayudará a su cuerpo reponer el agua y superar la deshidratación. Si uno sufre de vómitos, confusión, agitación, convulsiones, fiebre alta debido a la deshidratación, pida ayuda médica de inmediato. Es necesario poner la persona sobre una superficie plana y aflojar su ropa. Dele sorbos de agua si la persona está consciente. Se puede verter agua fría sobre la persona o aplicar hielo en la piel para que se enfríe.

Tabla de colores de la orina para los problemas de salud
Como se mencionó anteriormente, el color de orina también puede indicar problemas de salud. En la siguiente tabla está expuesta la información que le ayudará a entender las posibles causas de los problemas de salud por un color de la orina en particular..

TABLA color de ORINA para identificar posibles problemas de SALUD
Color amarillo pálido, orina clara o turbia La orina clara indica que su salud está bien. Usted debe seguir comiendo alimentos saludables y seguir una dieta adecuada que se adapte a su tipo de cuerpo. Si la orina no tiene color, puede ser indicio de la diabetes insípida que causa grandes cantidades de orina diluida. En algunos casos, esto puede indicar una enfermedad hepática, como hepatitis, cirrosis hepática, o diabetes mellitus. Una orina turbia puede indicar la cistitis.
Color amarillo oscuro o dorado La orina de color oscuro es un signo de deshidratación. También puede indicar un exceso de consumo de vitaminas o suplementos alimenticios que contengan vitaminas del complejo B, así como los laxantes que contienen cáscara sagrada y senna. El consumo de tales medicamentos como la cloroquina, nitrofurantoína, primaquina, metocarbamol, metronidazol también puede hacer que la orina se oscurezca.También puede indicar otras afecciones médicas como la cirrosis hepática, hepatitis y glomerulonefritis aguda. A veces las personas que comen exceso de habas, aloe y ruibarbo también pueden encontrar su orina de color amarillo dorado.
Color amarillo oscuro, naranja o ámbar La orina de color naranja indica una deshidratación por el consumo y el exceso de colorantes alimentarios. A veces, los laxantes también llevan a la orina de color naranja. Aparte de eso, comer zanahorias en exceso, la vitamina C y los alimentos ricos en caroteno también cambia el color de la orina en ámbar, un color amarillo oscuro o anaranjado. El uso de ciertos medicamentos como el pyridium puede causar color naranja de la orina.
Color rosado o rojo La orina de color rosado o rojo indica infecciones renales o infecciones de la vejiga. El consumo excesivo de remolacha, bayas y colorantes también puede causar que la orina se vuelva de color rosa o rojo. La porfiria es una enfermedad que ataca el sistema nervioso y la piel de un paciente. Hace que la orina se vuelva de color rosa o rojizo oscuro. La hematuria provoca la sangre en la orina, que puede ser debido a una infección bacteriana o la sangre de los riñones.
Verde o azul La orina verde puede ser causada por un efecto secundario de medicamentos como la amitriptilina y la indometacina. También puede ocurrir debido a un consumo excesivo de colorantes o espárragos. La orina de color azul puede ser causada por el “síndrome del pañal azul”, también llamado hipercalcemia familiar. Este es un trastorno poco común que resulta en el color azul de la orina. Es una enfermedad autosómica recesiva del metabolismo en los bebés. Se produce una decoloración azulada en el pañal del bebé.

Esto fue todo sobre el color de la orina por la deshidratación. Usted puede hablar con un médico experto sobre el color de la orina y lo que significa para obtener más información relacionada con su salud. Usted debe beber de 8 a 10 vasos de agua a diario para evitar la deshidratación. Mantenerse hidratado es también bueno para su piel, cabello y otros órganos del cuerpo. El agua ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo, así como otros agentes infecciosos. Por lo tanto, asegúrese de beber suficiente agua para mantenerse sano y activo.

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