La mala circulación en las manos

La mala circulación en las manos es una condición médica que ocurre cuando hay un flujo limitado de sangre a las manos. La razón principal detrás de este problema circulatorio es la obstrucción de los vasos sanguíneos por una sustancia grasa llamada placa. Se forma en los vasos sanguíneos que irrigan una parte del cuerpo (manos, en este caso) se endurece y contrae sus paredes. La mala circulación en las manos hace un montón de problemas a la víctima. Algunos de los síntomas comunes de mala circulación  son las manos y las palmas frías y dolorosas, la pérdida de la sensibilidad u hormigueo en las manos y cianosis de la piel en las manos debido a la falta de oxígeno, etc.

Las causas de la mala circulación en las manos
Como ya se ha mencionado en este artículo que la principal causa de mala circulación en las manos o cualquier otra parte del cuerpo es el edificio de placa en los vasos sanguíneos que irrigan la región en particular. Esta condición puede ser el resultado de numerosas condiciones médicas, hábitos y comportamientos. Algunas causas son la diabetes mala circulación, presión arterial alta, colesterol alto, tabaquismo, sedentarismo, colocar las manos en posiciones incorrectas, etc. La mala circulación en las manos también puede ser uno de los síntomas de la enfermedad vascular periférica.

El tratamiento para la mala circulación en las manos 
Cuando usted visita a un médico por mala circulación en las manos, lo más probable es que estudie exhaustivamente su historial médico, antecedentes familiares y el estilo de vida. La determinación exacta de la causa subyacente es necesaria para decidir una estrategia de tratamiento para la mala circulación en las manos. El médico llevará a cabo algunas pruebas de diagnóstico que le ayudarán a sí mismo llegar a una conclusión. Estas pruebas incluyen radiografías y resonancia magnética nuclear (RMN).

Hay varias maneras de tratar el problema de la mala circulación en las manos. Estos incluyen medicamentos, cambios en el estilo de vida y atención médica natural y alternativa. De leve a moderada los casos de mala circulación se curan cuando se sigue una dieta saludable y un plan de ejercicios. El proceso de tratamiento se acelera con una dosis regular suave de la aspirina. Sin embargo, es necesario consultar a un médico antes de tomar aspirina. Si usted trae algunos cambios en su estilo de vida, no sólo se puede tratar la mala circulación, si no que también puede evitar que se afecte su salud. Siga una dieta que sea rica en contenido de fibra, pero baja en grasas. En segundo lugar, el ejercicio moderado pero regularmente. En tercer lugar, dejar de fumar y cortas en el consumo de alcohol. En cuarto lugar, bajar de peso. Usted puede acelerar el proceso natural de tratamiento de la mala circulación en las manos, siguiendo algunos de los remedios caseros que figuran a continuación.

  • Masaje de manos con aceites esenciales como lavanda y romero antes de acostarse.
  • Evitar la manipulación de objetos fríos tanto como sea posible. Si es necesario, utilizar una pinza o algo similar para este fin.
  • Comer semillas de calabaza sobre una base regular. Mejora la circulación sanguínea.
  • Coma 2-3 dientes de ajo todos los días. Es muy eficaz en la prevención de la formación de placas en los vasos sanguíneos.
  • Corte corto en la ingesta de cafeína y la nicotina, ya que tienden a constreñir los vasos sanguíneos.
  • Aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C y vitamina E, ya que aumentan la circulación de la sangre.

La circulación pobre  crónica en las manos puede conducir a complicaciones innumerables que  pueden afectar a su salud y bienestar. Algunos de ellos son la formación de un coágulo de sangre, derrame cerebral, la demencia y el ataque cardíaco. La posibilidad de aparición de todas estas condiciones médicas potencialmente mortales se pueden reducir en gran medida si se obtiene un buen tratamiento a  tiempo. Por lo tanto, haga una visita a un médico para un diagnóstico adecuado,  la atención médica y el tratamiento eficaz.