La mala circulación en las manos


La mala circulación en las manos

Las causas de la mala circulación en las manos

Como ya se ha mencionado en este artículo, la principal causa de mala circulación en las manos o cualquier otra parte del cuerpo es la formación de placas en los vasos sanguíneos que se encuentran en una parte especifica del cuerpo. Esta condición puede ser el resultado de numerosas causas: afecciones de salud, hábitos y comportamientos. Algunas causas de mala circulación son la diabetes, presión arterial alta, colesterol alto, tabaquismo, sedentarismo, posiciones incorrectas de las manos, etc. La mala circulación en las manos también puede ser uno de los síntomas de la enfermedad vascular periférica.

El tratamiento para la mala circulación en las manos  
Cuando usted visita a un médico por mala circulación en las manos, lo más probable será que el estudie exhaustivamente su historial médico, antecedentes familiares y el estilo de vida. La determinación exacta de la causa es necesaria para decidir una estrategia de tratamiento para la mala circulación en las manos. El médico llevará a cabo algunas pruebas de diagnóstico que le ayudarán a llegar a una conclusión. Estas pruebas incluyen radiografías y resonancia magnética nuclear (RMN).

Hay varias maneras de tratar el problema de la mala circulación en las manos. Estas incluyen medicamentos, cambios en el estilo de vida y atención médica natural y alternativa. , Los casos leves y moderados de mala circulación se curan cuando se sigue una dieta saludable y un plan de ejercicios. El proceso de tratamiento se acelera con una dosis pequeña y regular de la aspirina. Sin embargo, es necesario consultar a un médico antes de tomar aspirina. Si usted hace algunos cambios en su estilo de vida, no sólo se puede tratar la mala circulación, sino que también puede evitar que se afecte su salud. Siga una dieta que sea rica en contenido de fibra, pero baja en grasas. En segundo lugar, practique el ejercicio moderado, pero regularmente. En tercer lugar, deje de fumar y disminuya el consumo de alcohol. En cuarto lugar, baje de peso. Usted puede acelerar el proceso natural de tratamiento de la mala circulación en las manos, siguiendo algunos de los remedios caseros que figuran a continuación.

  • Masajear las manos con aceites esenciales como lavanda y romero antes de acostarse.
  • Evitar la manipulación de objetos fríos tanto como sea posible. Si es necesario, utilizar una pinza o algo similar para este fin.
  • Comer semillas de de calabaza regularmente. Las semillas de calabaza mejoran la circulación sanguínea.
  • Comer 2-3 dientes de ajo todos los días. Es muy eficaz en la prevención de la formación de placas en los vasos sanguíneos.
  • Disminuir la ingesta de cafeína y  nicotina, ya que tienden a constreñir los vasos sanguíneos.
  • Aumentar la ingesta de alimentos ricos en vitamina C y vitamina E, ya que mejoran la circulación de la sangre.

La circulación pobre crónica en las manos puede conducir a complicaciones innumerables que  pueden afectar a su salud y bienestar. Algunos de ellos son la formación de trombos, derrame cerebral, la demencia y el ataque cardíaco. La posibilidad de aparición de todas estas afecciones potencialmente mortales se puede reducir en gran medida si se obtiene un buen tratamiento a  tiempo. Por lo tanto, haga una visita a su médico para un diagnóstico adecuado y el tratamiento eficaz.

 

 

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