Jugo de Aloe Vera para el estreñimiento 1


Jugo de Aloe Vera para el estreñimiento

El aloe vera, también conocido como aloe medicinal, es una hierba que se utiliza para curar muchas enfermedades. Las propiedades antifúngicas y antibacterianas del aloe vera ayudan en el tratamiento de los problemas internos y externos. Se utiliza para aliviar quemaduras y cortes. También ha demostrado ser un gran hidratante para la piel. También se utiliza para el tratamiento de quemaduras solares. Hay muchos otros usos medicinales del aloe vera como promover la circulación sanguínea y ayudar a mantener la presión arterial normal. Los beneficios para la salud de aloe vera no pueden pasarse por alto. Esta hierba natural también ha demostrado ser un buen remedio para la curación de las úlceras y el mantenimiento de los niveles de azúcar en la sangre. La mayoría de las veces, cura las enfermedades sin efectos secundarios. Pero, en algunos casos, se observan unos efectos secundarios de esta hierba. Echemos un vistazo a los beneficios de la utilización del jugo de aloe vera para el estreñimiento.

Beneficios del Aloe Vera para el estreñimiento

El jugo de aloe vera ayuda en la promoción de los movimientos intestinales, por lo que alivia el estreñimiento. Mantiene el equilibrio mediante la restauración de la cantidad de bacterias saludables. La dosis recomendada del jugo de aloe vera es de 1 cucharada antes de cada comida. Esto le ayudará a reparar el tejido dañado en el intestino y estimular todas las glándulas digestivas para funcionar correctamente: el estómago, los riñones, la vesícula biliar y el hígado. El jugo de Aloe Vera también ayuda a liberar el tracto intestinal de la acumulación de materia fecal y toxinas, al mismo tiempo que actúa como una limpieza para el colon.

Formas de utilizar

Los trastornos gastrointestinales crónicos a menudo son causados ​​por una infección por hongos del tracto digestivo. El aloe vera tiene propiedades antifúngicas que trabajan para obstaculizar la cándida y mantener el tracto digestivo en movimiento sin problemas. Beba el jugo de aloe vera con regularidad, ya que le ayudará definitivamente si tiene un estreñimiento crónico. Ahora echemos un vistazo a algunas variaciones del consumo de aloe vera para aliviar el estreñimiento.

  • El curso recomendado es consumir el aloe durante 5 días y luego descansar 2 días. Alternar el uso de aloe de esta manera puede ayudar a reducir el estreñimiento crónico y restaurar el equilibrio saludable de las bacterias beneficiosas en el colon.
  • Si usted desea hacer el jugo de aloe vera fresco, hay que tomar las piezas de la planta y hervir a fuego lento durante unos 40-45 minutos. Luego dejar que la solución se enfríe. El líquido se obtiene después de hacer presión en las hojas de aloe vera. Usted puede consumirlo directamente y cosechar los beneficios.
  • Para consumir el aloe en forma de gel, mezcle dos cucharadas de gel puro de aloe vera con jugo de manzana o cualquier otro tipo de jugo que se adapte a su gusto. En general, el aloe vera gel y el jugo de manzana van bien juntos. Si desea utilizar bebida del jugo de aloe, justo antes de irse a dormir o simplemente al despertar, mezcle 1/3 partes del zumo de aloe con 2/3 de todos los jugos por su elección.
  • Sin embargo, el mejor remedio para aliviar el estreñimiento es beber solamente el jugo de aloe vera. Para extraer el jugo, haga uso de una hoja fresca, gruesa y carnosa de aloe vera. Otra opción es beber el té de menta junto con aloe vera, que también es útil. También puede tomar aloe vera junto con hierbas calmantes como la cúrcuma.

La dosis recomendada del gel de aloe es de 2 cucharadas por día. Para el zumo de aloe vera – 1 cuarto cada día y para los concentrados de aloe vera – tomar 5 g hasta 3 veces al día. Con el fin de evitar la repetición del estreñimiento, asegúrese de aumentar la ingesta de fibra en su dieta. El aloe vera reacciona de manera diferente en diferentes personas, por lo que use el sentido común y recuerde evitar el aloe para tratar el estreñimiento en las mujeres embarazadas y con menstruaciones, y consultar a un médico en caso de duda.

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