Eructos constantes 1


Eructos constantes

Eructo se define como el acto de expulsar gas desde el estómago a través de la boca. Todo ser humano ha experimentado eructos en algún momento de su vida. Si usted ha estado sufriendo de eructos desde hace tiempo y siente que el acto de eructo es casi constante, es necesario encontrar la razón que lo provoca. Determinar el factor que los causa y deshacerse de él tan pronto como sea posible.

Las causas de eructos constantes

La lista de causas de eructos constantes es bastante larga. El factor que encabeza la lista es la ingestión de aire. Usted tiende a tragar aire cuando come rápidamente, toma  bebidas gaseosas, bebe  líquidos a través de una pajita. Al hacer estas actividades con bastante frecuencia, se desarrolla el eructo. Las otras causas importantes de eructos constantes están en el mal funcionamiento del sistema digestivo, lo que conduce a la acidez estomacal y la indigestión. Puede haber muchos factores que pueden alterar el funcionamiento de su sistema digestivo. Estos son  las enfermedades de reflujo ácido, hernia de hiato, úlcera de estómago, gastritis y comer alimentos que son difíciles de digerir. Todos estos factores presentan una situación incómoda, que lo hace eructar, ya que proporciona un alivio temporal. Sin embargo, los eructos dan lugar a la entrada de más aire en su cuerpo, y por lo tanto agrava la situación. Puede haber ciertas complicaciones que pueden causar eructos. Una complicación del sistema digestivo es la gastroparesia. Esto ocurre debido al debilitamiento de los músculos del estómago que ya no son lo suficientemente fuertes como para empujar la comida a la estructura digestiva siguiente para otras fases de la digestión. Esto resulta en, que los alimentos permanecen en el estómago durante un período relativamente largo de tiempo. Los síntomas de la gastroparesia son eructos constantes o excesivos, náuseas y vómitos. Hay, sin embargo, muchas otras razones detrás de eructos constantes. Estos incluyen el consumo excesivo de chocolates, frutas y verduras. Algunos ejemplos de alimentos  que a menudo provocan eructos son frijoles, lentejas, repollo, los albaricoques, las coles, cebollas, etc

Remedios caseros para los eructos constantes

El mejor remedio casero es no comer rápido y con la boca abierta. No tome bebidas gaseosas con demasiada frecuencia, o detenga su uso por un tiempo, para recuperarse rápidamente. No beba líquidos con una pajita. Deje de fumar y evite la goma de mascar. Para obtener algún alivio de eructos constantes, se debe tomar un medicamento de venta libre para este fin. Tomar una taza de yogur cada día, ya que en gran medida alivia eructar y expulsar gases por el recto. Usar jengibre como parte de su dieta diaria. Reducir el consumo de alcohol, leche y azúcar, especialmente si usted tiene eructos excesivos. Remoje una cucharadita de semillas de alholva en un vaso de agua durante la noche, filtre el agua y tómela con el estómago vacío, preferiblemente temprano en la mañana. Disminuya el consumo de granos enteros y sus productos por algún tiempo, o hasta que se recupere por completo de lo eructos.

Además de los remedios caseros sugeridos arriba, usted debe visitar a un médico que realice la intervención médica necesaria. Con la determinación oportuna de la causa y el tratamiento eficaz de la misma se descarta la posibilidad de agravación de eructos.

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Un comentario en “Eructos constantes

  • Diego

    Hola hace algun tiempo comence con eruptos de aire constantes y permanentes. Llevo una vida deportiva intensa y muy buena alimentacion. Hace un tiempo tabien comence a consumir aloe vera sin cascara ni aloa. Puedo adjudicarlo a esto ultimo

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