El objetivo principal del tratamiento del codo dolorido es deshacerse del dolor. El punto culminante de este artículo es lo que causa un codo dolorido y cómo tratarlo.

El tratamiento del dolor del codo

La articulación del codo es una de las articulaciones del cuerpo más importantes que nos permiten realizar varias tareas vitales. Usamos este conjunto para tirar, empujar y muchas otras tareas que requieren la rotación del antebrazo. Cuando usted tiene un dolor en el codo, el movimiento de la articulación del codo se convierte en un asunto doloroso. El dolor es mayormente acompañado por la inflamación que hace la articulación rígida y restringe el movimiento de la articulación. Un codo dolorido suele ser cálido y sensible al tacto.

Las causas

La articulación del codo tiene una estructura compleja que se compone de los huesos, los músculos, los tendones, los ligamentos, una red de los nervios y los vasos sanguíneos. Las lesiones leves o graves de cualquiera de estos componentes estructurales de la articulación del codo le puede dar un codo doloroso. Puede ser un síntoma de un número de los problemas subyacentes de la articulación del codo. Algunas las causas fundamentales de un codo dolorido son las siguientes:

  • Una lesión traumática. La articulación del codo, a menudo se lesiona debido a una mala caída o un golpe directo a la articulación. Además, la torsión anormal, la flexión y los movimientos bruscos de la articulación del codo al practicar los deportes, hacer el ejercicio o hacer alguna actividad todos los días puede dañarla.
  • El uso excesivo de la articulación del codo durante un período prolongado del tiempo. Se presenta comúnmente en los atletas que participan en los deportes de raqueta, el béisbol, el lanzamiento del martillo, el lanzamiento de la jabalina y los nadadores. Las actividades como el levantamiento de los pesos, la jardinería, el atornillar, el uso de las herramientas de la plomería también requieren el uso repetitivo del codo.
  • La artritis, una enfermedad inflamatoria que se caracteriza por el dolor en las articulaciones y la inflamación.
  • La bursitis del codo donde el saco lleno de líquido o la bolsa que proporcione la amortiguación a los huesos y los tendones de la articulación se inflama.
  • La tendinitis en los tejidos blandos de los tendones que conectan los músculos y los huesos se irrite y la inflamación se produce en ellos.
  • Una infección bacteriana o viral en la articulación del codo.
  • El codo del tenista es una condición donde los tendones se inflaman debido a la tensión en los músculos del antebrazo. Como resultado, se siente el dolor en la parte exterior del codo, donde los músculos del antebrazo se unen al hueso.

El tratamiento

Si usted ha desarrollado un codo dolorido de repente, después de haberlo golpeado contra una superficie dura, se puede suponer que es una lesión menor. Todos estos casos similares en los que el dolor del codo es de leve a moderado, se pueden tratar en la casa. Para una curación más rápida, usted debe proporcionar una gran cantidad del descanso para la mano afectada. Manténgase alejado de todas esas actividades que impliquen el uso del codo lesionado. Si usted está usando na upulsera, un reloj o un anillo en la mano, deberá quitarlo. Tales medidas se toman para minimizar la presión sobre el sitio de la lesión.

La aplicación del hielo es un excelente remedio utilizado para el tratamiento del codo dolorido. Mantenga una bolsa del hielo sobre la zona del codo durante los 15 minutos. Repita después de una hora o así. Varias aplicaciones del hielo durante todo el día pueden aliviar el dolor. Si es posible, mantenga el codo en una posición elevada con el fin de reducir la hinchazón. Envuelva un vendaje puesto en el codo afectado. Esto puede proporcionar la cantidad necesaria del apoyo para el codo débil. Un ligero masaje en la zona del codo con la punta de su dedo, puede ser útil también. Sin embargo, evite el masaje, si hay demasiada  inflamación.

Si el dolor en el codo continúa incluso después de las 24 horas del tratamiento en el hogar, entonces es la hora de visitar a un médico. No se debe descuidar un codo lastimado que es acompañado por las contusiones. Si le molesta  un codo dolorido durante bastante tiempo, usted debe consultar a su médico para su tratamiento. Los médicos primero identifican la causa subyacente del problema con la ayuda de un examen físico, las pruebas del laboratorio, como las radiografías o una resonancia magnética y luego llevan a cabo el tratamiento en consecuencia. Todos sabemos que el primer paso del tratamiento es el alivio del dolor. Para ello, los antiinflamatorios no esteroideos (AINE o) se prescriben a menudo. Si se trata de un dolor insoportable, entonces estos medicamentos que alivian el dolor por la vía oral pueden no funcionar. En ese caso, las inyecciones de la cortisona se administran para el alivio del dolor. Los médicos a menudo recomiendan el uso de la férula, un yeso o una abrazadera para asegurar una recuperación más rápida de la lesión. Si la articulación del codo se ha endurecido, la terapia física es muy beneficiosa para mejorar su fuerza y ​​la flexibilidad. Los fisioterapeutas sugieren los ejercicios adecuados para el codo como estirar los músculos de la zona y así mejorar su fuerza y ​​la flexibilidad. Esto puede restaurar el rango normal del movimiento de la articulación.

Todos los métodos del tratamiento que se dan anteriormente, pueden curar el problema dentro de unos pocos días. Si se trata de un problema crónico, entonces el tiempo de la recuperación va a ser tan largo como unas pocas semanas. Cuando disminuye el dolor, no haga las actividades regulares. Evite todas estas actividades que requieren el uso repetitivo de la articulación del codo, por el momento. Reanude las actividades sólo después de que su médico le aconseja que lo haga.

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