Efectos secundarios de vitaminas prenatales


Efectos secundarios de vitaminas prenatales

¿Cuáles son las vitaminas prenatales?

El embarazo es una de las etapas cruciales de la vida de cada mujer, ya que esperan un bebé sano. Los expertos en salud recomiendan una dieta balanceada y nutritiva durante este período para cubrir las necesidades de ambos, la madre y el bebé. Pero, una dieta nutritiva puede no ser suficiente para este propósito y, por lo tanto, las vitaminas prenatales son recomendables. Las vitaminas prenatales son suplementos multivitamínicos, especialmente formulados para las mujeres embarazadas. También se cree que son beneficiosos para las madres durante el período de lactancia y para aquellas mujeres que planean tener un bebé. Estas vitaminas, que son una parte de la atención prenatal,  cubren la deficiencia nutricional de la futura madre, así como del bebé. A pesar de que las vitaminas prenatales incluyen varias vitaminas y minerales, los más importantes entre ellos son el calcio, el hierro y el ácido fólico.

Efectos secundarios de las vitaminas prenatales

Al igual que en el caso de cualquier otro medicamento, las vitaminas prenatales también pueden causar efectos secundarios en algunas mujeres. Aunque se ha observado que la mayoría de las mujeres puede tolerar vitaminas prenatales sin ningún problema, algunas pueden experimentar problemas de salud. Esto puede estar asociado con náuseas, que desaparecen en tres o cinco meses de embarazo. Pero, en algunos casos, los efectos secundarios pueden ser observados a lo largo del embarazo. Los siguientes son algunos de los efectos secundarios de vitaminas prenatales.

  • La ingesta de vitaminas prenatales puede causar dolores de cabeza y náuseas en algunas mujeres. Aunque los dolores de cabeza se consideran un efecto secundario común, las náuseas pueden desaparecer con el inicio del segundo trimestre. Las náuseas pueden ser acompañadas de un estómago demasiado agrio.
  • Otro problema de salud común asociado con el consumo de vitaminas prenatales es el estreñimiento, que puede ocurrir debido al contenido de hierro. Usted puede aliviar esta condición mediante el consumo de alimentos fibrosos y mucha agua.
  • Algunas mujeres embarazadas pueden desarrollar reacciones alérgicas en forma de urticaria, dificultad para respirar, etc. En caso de aparición de tales reacciones, usted debe buscar atención médica inmediata, ya que la alergia puede surgir debido a cualquiera de los ingredientes de las vitaminas prenatales.
  • La ingesta de vitaminas prenatales también puede causar un mal sabor en la boca. Esta sensación puede provocar una aversión a la comida.
  • Los efectos secundarios de las vitaminas prenatales incluyen la indigestión, gases y eructos, vómitos, diarrea, dolores musculares, debilidad, insomnio, decoloración de la orina y el tinnitus (zumbido en los oídos).

La mayoría de los síntomas antes mencionados son experimentados por las mujeres embarazadas, incluso si no están consumiendo vitaminas prenatales. Por lo que estos síntomas coinciden con los síntomas del embarazo, es muy difícil diferenciar entre los dos. Pero en el caso de los síntomas principales como reacciones alérgicas, vómitos, dolor abdominal intenso y calambres, moretones y sangrado – la atención médica inmediata es necesaria. Para los síntomas leves como dolores de cabeza y náuseas usted puede consultar a su médico para obtener algunos medicamentos seguros que pueden aliviar los efectos secundarios de vitaminas prenatales.

Las vitaminas prenatales no requieren la aprobación de la FDA y, por lo tanto, es muy importante tomarlas sólo por recomendación de su médico. Usted debe evitar estrictamente la automedicación durante el embarazo, ya que cualquier error puede causarle daño a usted y al bebé. Incluso si usted ya está tomando estas multivitaminas, debe tener cuidado de adoptar un plan equilibrado de nutrición prenatal. Los efectos secundarios de vitaminas prenatales no deben ser ignorados o tomados a la ligera, ya que esto puede causar un grave daño para el bebé, así como para la madre.

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