Efectos secundarios de la dieta de pimienta de Cayena


Efectos secundarios de la dieta de pimienta de Cayena

Una dieta de 10 días de pimienta de cayena limpia el sistema digestivo y ayuda a perder peso. Celebridades como Beyonce Knowles y Se Estremece Robin han perdido una cantidad considerable de peso siguiendo una dieta de pimienta de cayena. Esto ha resultado en la creciente popularidad de la dieta de pimienta de cayena. Las personas suelen seguir el comportamiento de las celebridades a ciegas ya que seguir una dieta de pimienta de cayena no es una tarea fácil. Primero vamos a echar un vistazo a lo que es una dieta de pimienta de cayena.

Dieta de la pimienta de Cayena

La  dieta de  pimienta de cayena  o  la dieta de jarabe de arce se conoce también como maestro de limpieza. En la dieta de pimienta de cayena, se supone ayunar durante 10 días. Usted puede beber bebida de limón  y pimienta de cayena  tantas veces como desee para la desintoxicación. La pregunta es, ¿cómo hacer de limón y la pimienta de cayena una bebida de desintoxicación? Debe ser curioso para usted saber la respuesta. Aquí está la receta de la dieta de pimienta de cayena para usted:

Tomar 2 cucharadas de jugo fresco de limón, 2 cucharadas de jarabe de arce orgánico grado B  y 1 cucharadita de pimienta de cayena  y agregar todos estos ingredientes a 10 onzas de agua tibia. La bebida de desintoxicación está lista! A medida que se supone que no consume nada más que esta bebida, es posible tomar de 10 – 12 porciones de esta bebida al día.

Mucha gente no aguanta hasta el final y se retiran después de 2 – 3 días, pero aquellos que se adhieren a la dieta de pimienta de cayena durante 10 días, disfrutan de la magia de la pimienta de cayena. Las propiedades medicinales de la pimienta de cayena promueven la desintoxicación del hígado. Diversas variedades de pimienta de cayena están disponibles en el mercado. Algunas son muy picantes, mientras que algunas son leves.

“Capsaicina” La química en la pimienta de cayena destruye las bacterias nocivas, gérmenes, virus y otras infecciones. La capsaicina y vitaminas C, E y los carotenoides de la pimienta de cayena ayudan a fortalecer el sistema inmunológico, mejorar la circulación sanguínea y aumentar la tasa de metabolismo. La pimienta de Cayena, el jugo de limón y jarabe de arce ayudan a mejorar la función cerebral al mismo tiempo. Esta dieta promueve la eliminación de toxinas acumuladas en el hígado, los riñones, articulaciones, músculos, glándulas, de hecho desintoxican todas y cada una de las células del cuerpo. Los nervios y los vasos sanguíneos se relajan después de esta dieta. La persona a dieta pierde el exceso de peso, experimenta una mejor digestión y se siente fresca y energética.

Efectos secundarios de la dieta de pimienta de Cayena

Antes de optar por cualquier dieta, usted debe comprobar siempre las revisiones de la dieta. Aunque la mayoría de comentarios acerca de la dieta de pimienta de cayena  nos informará acerca de los beneficios, algunos nos proporcionan información sobre los posibles efectos secundarios de la dieta. Los efectos secundarios de la dieta pueden variar de persona a persona dependiendo de su estado general de salud. Algunos de los efectos secundarios comunes de la dieta de la pimienta de cayena se explican a continuación.

Hambre excesiva: La dieta de pimienta de cayena consiste en un ayuno de 10 días. La mayoría de las personas que hacen dieta, tienen dificultades para controlar el hambre. Aquellos que no pueden controlar el hambre se les permite comer pequeñas comidas ligeras, pero luego, la dieta puede parecer menos eficaz. Las personas que hacen dieta, pueden beber agua con sal de mar temprano en la mañana. La mayoría de las personas que hacen dieta, la abandonan después de dos o tres días de ayuno a medida que experimentan la sensación de hambre imperiosa que conduce a una mayor irritación, debilidad y mareos.

Dolor de cabeza: El ayuno puede provocar dolor de cabeza fuerte. Los que suelen consumir bebidas que contengan cafeína tienen más probabilidades de experimentar dolor de cabeza. Tomar medicamentos  con dolor de cabeza puede arruinar los beneficios de la dieta.

Fatiga: La debilidad o fatiga son experiencias de la dieta, ya que no se permite el consumo de alimentos. El consumo de bebida de desintoxicación sólo puede hacer que se sienta cansado y agotado. A pesar de que la pimienta de cayena, el jugo de limón y jarabe de arce proporcionan nutrientes valiosos,  no proporcionan suficientes calorías para mantener el nivel normal de energía.

Problemas de la piel: El cuerpo trata de deshacerse de las toxinas, con la ayuda del sistema excretor. Algunas de las toxinas se desechan a través de la piel. Así irritación de la piel y el dolor, el desarrollo de granos o forúnculos pueden ser experimentados por la dieta.

Heces sueltas: Los que por lo general no incluyen la pimienta de cayena en la dieta, les puede ser difícil de digerirla. Aunque muy pequeña cantidad de pimienta de cayena está presente en la bebida de desintoxicación, puede dar lugar a heces blandas y debilidad excesiva.

Llagas en la boca: El consumo de pimienta de cayena picante puede llevar a úlceras en la boca. Úlceras bucales severas pueden conducir a dificultades en el cepillado. Una sensación de ardor en la boca puede hacer que se inquiete.

A pesar de su sabor picante, la pimienta de cayena ofrece varios beneficios para la salud. Se puede vivir una vida renovada en el camino correcto si consume pimienta de cayena. Pero no se puede ignorar los efectos secundarios de esta dieta. Antes de optar por esta dieta, es mejor practicar el ayuno con una dieta líquida o dieta de la limonada. Cuando tu cuerpo se acostumbra al ayuno, no va  a sufrir mucho de la sensación de hambre, dolor de cabeza, etc.  Usted puede seguir una dieta líquida por 2 – 3 días después de la dieta de pimienta de cayena. El consumo inmediato de los alimentos después de la dieta puede echar a perder los beneficios de la dieta. Enjuagarse la boca con agua después de beber la bebida de desintoxicación, usar enjuague bucal de menta, etc., puede reducir la severidad de las úlceras bucales. Usted debe consultar a un dietista y discutir con él los beneficios y efectos secundarios de la dieta, antes de optar por la misma.

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