Efectos del alcohol sobre la presión sanguínea

El consumo excesivo de alcohol ha estado siempre ligada a las enfermedades y trastornos. El alcoholismo pesado es cuando una persona consume más de 2-3 vasos de alcohol al día. El alcohol afecta principalmente al sistema nervioso central (SNC), daña el hígado causando cirrosis hepática, y también aumenta el riesgo de cáncer. El consumo excesivo de alcohol también puede afectar la presión arterial.

La presión arterial alta o hipertensión es un precursor de numerosos problemas relacionados con el corazón, los riñones y el cerebro. Siempre es aconsejable mantener la presión arterial adecuada. Existen varias causas de la presión arterial alta, el alcohol es uno de ellos. El consumo excesivo de alcohol puede aumentar la presión arterial, dando lugar a la hipertensión. Echemos un vistazo en detalle.

El alcohol y la presión arterial

El alcohol puede afectar la presión arterial de diferentes maneras. En primer lugar, el exceso de alcohol consume provoca un aumento en el peso como el alcohol contiene exceso de calorías. El exceso de grasas puesto exceso de presión en las arterias y, consecuentemente, en el corazón. Esto aumenta la presión en las arterias y el corazón, indirectamente causando un aumento de la presión arterial. En segundo lugar, el exceso de alcohol también tiene un efecto adverso sobre el funcionamiento de los riñones y dañarlos. Cuando los riñones están dañados, que ejercen presión sobre las arterias, dando lugar a la hipertensión.

Otro factor a tener en cuenta es la combinación de estrés y el alcohol. Como el alcohol es un depresivo, las personas tienden a consumir alcohol con el fin de reducir el estrés. Por lo tanto, el estrés y el consumo excesivo de alcohol, juntos, pueden ser también unos factores de riesgo para el aumento de la presión arterial. Los grandes bebedores son más propensos a sufrir de problemas de presión arterial relacionados que otros. Los estudios han demostrado que los bebedores en exceso tienen presión arterial más alta en casi 4 mm Hg que los no bebedores. Es, por tanto, esencial para evitar el alcohol para el tratamiento de la hipertensión.

Efectos del consumo de alcohol sobre la presión arterial difieren de persona a persona. En algunas personas sólo puede haber un ligero aumento, mientras que en otros, puede haber un aumento drástico. Se observa que los efectos del alcohol sobre la presión sanguínea son similares en mujeres que en hombres. Pero, las mujeres corren un mayor riesgo de padecer hipertensión, debido al alcohol que los hombres. Los hombres mayores, por encima de la edad de 65 años, también están en un riesgo mayor de sufrir complicaciones causadas por el alcohol la presión arterial alta inducida.

Como hay varios efectos secundarios del alcoholismo, lo mejor es dejar de beber alcohol. Se observa que las personas que no consumen alcohol tienen una presión arterial normal, en comparación con aquellos que tienen exceso de alcohol de manera regular. En el caso de dejar el alcohol por completo no es posible, se puede reducir la cantidad y tener el alcohol en cantidades moderadas. Los médicos aconsejan a las personas que tienen cantidades moderadas de alcohol, es decir, una bebida al día para mujeres y dos bebidas para los hombres (es decir, 1 vaso pequeño de cerveza o vino y una medida del espíritu)

No es fácil dejar de beber inmediatamente si una persona es un gran alcohólico. En ese caso, se puede empezar por mantener un control sobre la cantidad de alcohol que consume. Mezclar agua con alcohol, así como para hacer la bebida dure más tiempo, es una buena forma de prevenir la ingesta de alcohol en exceso. El alcoholismo puede ser reducida y también detenido por completo con la ayuda de tratamiento de alcohol y terapias.

Una vez que la cantidad de alcohol es reducido, una disminución de la presión sanguínea puede observarse, sólo si el alcohol es la causa subyacente único. Usted debe buscar diferentes métodos de manejo del estrés con el fin de reducir el estrés. También es recomendable para obtener su presión arterial por el médico con regularidad. Si se comprueba que el alcohol es la causa subyacente, entonces el consumo tiene que ser controlada. Uno tiene que considerar seriamente los efectos del alcohol sobre la presión arterial y tratar de modificar su estilo de vida para llevar una vida saludable! En este artículo se entiende sólo a proporcionar información y no debe sustituir el consejo médico. ¡Ten cuidado!