Dolor en las articulaciones después del embarazo

Shelly se debió entregar su paquete de alegría en cualquier momento y su casa se había convertido en algo así como un campo de embarazo con el bolso listo para correr al hospital en cualquier momento, gracias a su marido. Cualquier molestia leve de ella fue suficiente para lanzar a su marido en una histeria. Pronto llegó el día después de un par de falsas alarmas y dio a luz a una niña encantadora. Fue un alivio para Shelly estar de vuelta en el hospital. Todo estaba bien hasta que ella comenzó a experimentar dolor en las articulaciones.

Naturalmente, el dolor que estamos hablando aquí en el caso de Shelly y otras incontables es debido al tiempo que dura el cuerpo de una mujer atraviesa durante el embarazo. En consecuencia, algunas de las cuotas de los efectos después de no superar, incluso hasta después de que nazca el bebé! Para todas las madres-a-ser por lo tanto, es posible que desee saber sobre el dolor articular y el embarazo!

Causas del dolor de embarazo Conjunto mensaje

La deficiencia de DHA
Como se describió anteriormente, el cuerpo de una mujer pasa por un montón de tensión durante el embarazo. El cuerpo está ocupado nutritivo y el desarrollo del bebé. En esta situación, hay una gran cantidad de posibilidades de que la mujer no recibe todos los nutrientes esenciales. Uno de estos nutrientes es DHA. Es un ácido graso esencial que es necesaria para las articulaciones sanas, ya que les lubrica. Todo esto ayuda a mantenerlos en buen estado de salud. Lo que pasa es que el DHA en el cuerpo de una mujer que se consume para dar alimento al bebé. Naturalmente, sus efectos se sienten después, cuando el cuerpo empieza a llegar a la normalidad.

Los cambios hormonales
Durante el embarazo, una hormona relaxina se produce, lo que resulta en la relajación y distensión de ligamentos y tendones. Esto es especialmente el caso con el hueso de la cadera y el hueso pélvico. Esa es una razón por la que se experimenta dolor en la cadera por algunas mujeres después del parto. A pesar de que la relaxina hace su trabajo, el dolor post-parto se experimenta cuando el cuerpo está volviendo a la situación anterior provoca el dolor y la inflamación. Si una mujer ya tiene una condición relacionada con conjunta como la artritis o los gustos, que no necesita un médico, creo, para decir que la condición podría empeorar aún más.

Las variaciones y las áreas de dolor

El dolor de cadera es uno de los efectos secundarios más comunes del embarazo. Junto con esto, el dolor de rodilla y dolor pélvico También se han observado. Estos son los objetivos obvios, pero otras zonas susceptibles incluye dolor en la entrega posterior del cuello, brazo y muñeca,. Estos son el resultado de la manipulación del bebé y todo el esfuerzo de tener un bebé toma su peaje en el cuerpo de una mujer.

Prevención

La prevención implica sobre todo haciendo yoga, la natación y dedicarse a ejercicios orientados principalmente hacia las zonas más afectadas durante y después del embarazo, al igual que los ejercicios de Pilates. Además de masaje, terapia física y el calor y la compresa fría puede llegar a ser eficaz en tratar el problema. Si en todo lo que hay es un dolor inusualmente severo, se recomienda que un médico debe ser contactado inmediatamente. En cuanto a la dieta se refiere, tomar suplementos de DHA y aceite de pescado, en consulta con un médico general o un pediatra puede ser útil. Beber mucha agua, haciendo un esfuerzo consciente También se ha dicho para ayudar a manejar el dolor post-parto las articulaciones.

En conjunto, estos síntomas normalmente desaparecen automáticamente a medida que pasa el tiempo. Por lo tanto, no hay nada que preocuparse por ello. Los esfuerzos de un poco de cuidado y consciente están obligados a tener una fase posterior del embarazo sin problemas de la vida.

Que firmar aquí, pero tenga mucho cuidado de ti mismo! Hasta entonces, no es de mí Ciao!