El dolor en el pecho por el estrés y la ansiedad


El dolor en el pecho por el estrés y la ansiedad

Por lo general, el dolor en el pecho es causado por los problemas del corazón, o las enfermedades de las vías respiratorias como la neumonía, la bronquitis, etc. Por lo tanto, cuando las personas experimentan el dolor en el pecho, por lo general piensan de que debe ser debido a un ataque al corazón o las enfermedades relacionadas con el corazón. El dolor en el pecho acompañado con la opresión en el pecho generalmente es causado debido a la ansiedad y el estrés. Millones de las personas en el mundo son víctimas del estrés y la ansiedad, lo que lleva al dolor en el pecho.

El dolor en el pecho causado por el estrés

Hoy en día, la vida del individuo medio está llena de la tensión, lo que provoca el estrés. Puede haber muchas razones para el estrés, como el estrés del trabajo, el estrés relacionado con la familia, las finanzas, las relaciones, etc. El estrés puede conducir a la gravedad mental, así como los problemas de la salud. El dolor torácico es uno de los síntomas principales del estrés, y suele ir acompañado de los mareos o del sudor. Cuando uno está en una situación estresante, hay un aumento de la liberación de la hormona de la adrenalina, lo que provoca otros síntomas como el aumento del ritmo cardíaco, el estado de alerta, la contracción muscular, etc. Estos cambios súbitos a nivel físico pueden resultar en el dolor en el pecho. Otros efectos del estrés incluyen el dolor de la cabeza, el dolor de la espalda, los problemas del corazón, etc.

El dolor en el pecho por el estrés se puede encontrar en las mujeres y en los hombres. La naturaleza del dolor en el pecho causado por el estrés y causado por un ataque al corazón es muy similar. El dolor en el pecho sin ninguna causa biomédica conocida  generalmente se considera como un síntoma de la ansiedad o el estrés.

El dolor en el pecho causado por la ansiedad

La ansiedad es un estado permanente de la preocupación o el miedo, que también se traduce en los trastornos mentales graves. La ansiedad es una de las causas más importantes del dolor en el pecho, está al lado sólo de las enfermedades del corazón. Junto con el dolor del pecho agudo o leve, el dolor también se experimenta en las áreas alrededor del pecho, como los hombros y la espalda. Otros síntomas de la ansiedad son las palpitaciones, la dificultad para respirar, los temblores, la sudoración excesiva, etc.

El dolor en el pecho por la ansiedad no es nada menos que la contracción muscular en la pared torácica. Cuando una persona experimenta el dolor, lo toma como un precursor de un ataque al corazón y se siente más ansioso. Esto da como el resultado el aumento del dolor en el pecho.

La ansiedad y el dolor relacionado con el pánico definitivamente no es tan grave como la causada por las enfermedades del corazón. Sin embargo, es esencial consultar al médico de inmediato y llevar a cabo un chequeo.

El tratamiento

Una prueba del esfuerzo es una prueba que ayuda a determinar la función del corazón en las condiciones del estrés. En esta prueba, a una persona se le pide que camine en una cinta, mientras que el funcionamiento de la frecuencia cardíaca y la respiración se monitorean. El examen también ayuda al médico a diagnosticar la causa del dolor en el pecho: si está relacionada con el corazón o causada ​​por el estrés y la ansiedad. Una vez que la causa es diagnosticada, el médico le prescribirá el método del tratamiento correspondiente para su tratamiento. Al mismo tiempo, es esencial  relajarse y tener una vida sana y feliz.

La terapia y la ayuda profesional son los dos métodos que pueden ayudar en el tratamiento de los trastornos de la ansiedad. El estrés puede, y debe ser controlado por varias técnicas de manejo del estrés como yoga, la meditación, etc.  Si usted siente un dolor recurrente fugaz en el pecho, usted debe buscar la ayuda médica y  conseguir un diagnóstico correcto. ¡Tenga cuidado!

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