Los remedios caseros para el dolor de estómago.


Los remedios caseros para el dolor de estómago.

Un dolor de estómago es un problema común, al que enfrentan muchas personas cada día. El dolor de estómago, generalmente, no es un motivo de preocupación, a menos que haya sido causado por una condición subyacente, como la gastroenteritis. Aunque en la mayoría de los casos, las causas de dolor de estómago no es grave, y los remedios caseros simples pueden curar este problema.

Remedios caseros para el dolor de estómago

Una taza de té caliente que no contenga azúcar, es uno de los remedios caseros más eficaces para el dolor de estómago. Mezclar la miel y zumo de limón fresco (extraído exprimiendo el limón) en el té caliente. Tomar esto proporcionará un alivio considerable del dolor de estómago. El zumo de limón se combina con el agua caliente y actúa como un remedio natural para aliviar el dolor de estómago. Para un sistema digestivo saludable, beber zumo de limón mezclado con el agua cada mañana, es una muy buena práctica.

A veces, los problemas de acidez también pueden causar los dolores de estómago, que pueden ser reducidos significativamente por el consumo del agua con soda normal. Las semillas de granada también pueden aliviar el dolor de estómago. Para mejorar el sabor, se puede espolvorear sal y pimienta negra sobre las semillas.

Una mezcla del zumo de limón y del bicarbonato de sodio combinado con agua, es también un remedio casero  eficaz para reducir el dolor de estómago. Tome un vaso y llenelo hasta la mitad con agua, mezcle 2 cucharadas de  bicarbonato de sodio y una pizca de sal y exprima 3 o 4 limones en el agua. Mezclar los ingredientes y de inmediato y beberlo antes, de que los ingredientes se depositan en el fondo. Esta mezcla proporciona una forma natural de aliviar el malestar estomacal.

También el zumo de rábano, cuando se mezcla con el zumo de limón, ayuda con la digestión y ayuda a aliviar los problemas de estómago. La mezcla de limón y zumo de jengibre, se toma generalmente después de las comidas, para evitar las molestias estomacales.

Bolsa de agua caliente: Coloque una bolsa de agua caliente en el estómago para eliminar el dolor. El calor generado en la región abdominal, facilita la circulación de la sangre que puede desempeñar un papel crucial en la mejora de la digestión. El contacto directo de la piel con la bolsa, no puede ser tolerado por todos. Para evitar esto, cubra la bolsa con una toalla y luego se coloca en el estómago durante 10-15 minutos.

Yogur: El yogur contiene ingredientes, que pueden mantener a raya los problemas estomacales. El yogur natural tomado sin azúcar, promueve el funcionamiento normal del sistema digestivo, y es uno de los remedios caseros más recomendados para un dolor de estómago. Sin embargo, es importante usar el yogur natural, que no contenga ningún sabor añadido, con el fín de deshacerse de un trastorno estomacal.

Medicamentos: Un dolor de estómago terrible, también puede ser debido al consumo de los analgésicos o AINE (ibuprofeno, aspirina, naproxeno), que son conocidos por dañar el revestimiento del estómago. Se han dado casos, en un curso de duración de 5 días con los analgésicos, que han causado graves daños en el revestimiento del estómago, dando lugar a molestias en el estómago de larga duración. El uso a largo plazo de los antiácidos, laxantes o antibióticos, también puede ser perjudicial para la salud del estómago. Por lo tanto, se debe tener precaución cuando se trata de tomar estos medicamentos y, de hecho, usarlos sólo cuando sea absolutamente necesario.

Los remedios herbarios para el dolor de estómago

La indigestión es considerada, como la principal causa del dolor de estómago. Ciertas hierbas promueven la digestión y también pueden ayudar a deshacerse del dolor de estómago. Algunas de las hierbas más utilizadas para las dolencias estomacales, son las siguientes:

  • Manzanilla
  • Jengibre
  • Menta
  • Angelica Raíz

El dolor de estómago, como resultado del exceso de gases, las náuseas y de la indigestión, puede ser controlado con una taza de té de jengibre. Este té de hierbas alivia el tracto digestivo y reduce los calambres estomacales asociados con la diarrea y los gases. Los ingredientes en el té de jengibre facilitan la secreción de jugos digestivos, que ayudan a mejorar la digestión.

Zumo de jengibre: El zumo de jengibre es también beneficioso para eliminar el dolor de estómago. Sólo masajee la parte inferior del vientre con el zumo de jengibre para disminuir el dolor. El zumo de jengibre mezclado con una cucharadita de el zumo de limón y el zumo de menta es un remedio rápido para el dolor de estómago. Otra solución eficaz para los problemas de estómago, es hacer una mezcla de aceite de ricino y el zumo de jengibre y luego combinarlo con media taza de agua tibia. Esta mezcla, cuando se toma dos veces al día, puede proporcionar un grán alivio del dolor.

El zumo de Aloe Vera: Cargado con nutrientes, una taza del zumo de aloe vera, puede hacer maravillas para tratar los problemas digestivos que son muchas veces la causa del dolor de estómago. Beber el zumo de aloe vera estimula el movimiento intestinal, lo que ayuda a deshacerse de los residuos sólidos. Por lo tanto, desintoxica el aparato digestivo y lo reafirma, lo que puede ayudar a aliviar el dolor de estómago. Como es bueno para la salud digestiva, su uso ha beneficiado a los pacientes, que padecen los colitis, el síndrome del intestino irritable (IBS) y las úlceras.

Las semillas de alcaravea: El malestar estomacal puede resolverse mediante el consumo de las semillas de alcaravea. Los eructos y los gases después de una comida pesada, pueden hacerle sentir extremadamente incómodo. Una forma sencilla de aliviar el malestar natural, sería no comer más de 1/3 de taza de semillas de alcaravea.

Además, no se olvide de seguir la dieta verde, lo que significa incluir una variedad de frutas y verduras en la dieta, para mantener su sistema digestivo saludable. Los alimentos picantes, el café, el alcohol y fumar, incluso se sabe, que irritan el tracto digestivo. Por lo tanto, asegúrese de evitar las bebidas alcohólicas y las comidas picantes para prevenir que el malestar estomacal empeore. Puede que tenga que excluir la leche de su dieta, en el caso de que el dolor de estómago es seguido por episodios frecuentes de diarrea.

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