La dieta líquida completa


La dieta líquida completa

Las dietas líquidas son unas de los mejores tipos de las dietas para las personas que están sufriendo de las condiciones médicas como los trastornos del sistema digestivo y las enfermedades del estómago. Estas dietas también se prescriben a las personas que se someten a las cirugías o que están en la etapa de la recuperación de la cirugía de la mandíbula y la cirugía bariátrica. También es útil para los menores tratamientos médicos que se utilizan para el tratamiento de los trastornos digestivos. Seguir un plan de la dieta de los líquidos también es la última tendencia entre las personas que quieren perder una gran cantidad de peso. Hay varios tipos de la dieta líquida, como la dieta de los líquidos claros, la dieta líquida completa y la dieta blanda. Cuando es una dieta líquida completa, la persona está obligada a consumir diversas fuentes saludables de los alimentos líquidos, que es el principio básico de la dieta de los  líquidos claros también. Lo único que separa la dieta líquida clara de la completa, es la inclusión de la leche y una pequeña cantidad de las fibras en la dieta. Si le recetan este tipo de la dieta o si desea que siga con el fin de perder el peso, entonces el siguiente artículo sin duda le resultará de una gran ayuda.

Las ideas de la dieta líquida completa

La dieta líquida es una dieta hidratante para la recuperación  acelerada de las cirugías y las enfermedades diversas. También aumenta la tasa del metabolismo y la limpieza de los intestinos que promueve la pérdida de peso saludable. Sin embargo, es importante entender que los alimentos completos líquidos se deben consumir en un corto plazo. También es la razón por la cual se prescribe la dieta como una etapa de la transición entre la dieta de los  líquidos claros y las dietas blandas. Como un pequeño cambio, esta dieta contiene el cereal diluido, las sopas de la crema en forma forzada, la leche y los batidos, los postres y los flanes. También puede incluir las pulpas, los néctares y los jugos de diversas frutas y verduras. También es importante recordar que esta dieta no es adecuada para las personas que sufren intolerancia a la lactosa o que tienen un bajo nivel de la tolerancia a los líquidos ligeros. Algunos investigadores también afirman que algunos de los alimentos de la dieta de los líquidos son desaconsejables para los pacientes que están en la etapa de postoperatoria. Aunque también afirman que las personas que tienen las lesiones en la mandíbula y los problemas en la masticación, encuentran el alivio tanto con los alimentos líquidos claros y las dietas para disfagia.

La lista completa de los alimentos de las dietas líquidas

Los grupos de los alimentos Los alimentos que deben evitarse Los alimentos para incluir
Bebidas Todas las otras bebidas que no se mencionan en la sección de los alimentos permitidos Las bebidas carbonatadas y no carbonatadas y los jugos de las frutas, té, café, los sucedáneos del café, leche, los productos lácteos líquidos y las bebidas de leche, néctares, los jugos de verduras, las fórmulas infantiles, los suplementos alimenticios líquidos
Cereales Los cereales integrales y todos los otros cereales que no están tensos La crema de trigo y el arroz, la harina de avena colada, los granos adelgazados
Postres Los postres como los helados, los pudines, el yogur gelatina y los sorbetes hechos con los frutos secos, las semillas y las frutas. Todos los postres que no se mencionan en la sección de los alimentos permitidos El helado normal, el flan, el budín de llanura, el sorbete de gelatina, la llanura, el yogur (sin semillas si se condimenta)
Huevos Los uevos frescos y todos los otros huevos que no se mencionan en la sección permitido Los óvulos congelados, las mezclas del ponche de huevo y suaves natillas cocidas. Todos los huevos deben ser pasteurizados
Frutas Los frutos secos, las fuentes de la fruta que no se mencionan en la sección de los alimentos permitidos Cualquiera y todos los jugos de las frutas sin semillas. Los néctares y los jugos de las frutas colados
Sopas Todas otras sopas que no se mencionan en la sección de los alimentos permitidos Los caldos, las acciones, las cremas, las sopas enlatadas y todas las sopas que se hacen de los alimentos permitidos
Carnes Todas las fuentes de carne de otros que no se mencionan en la lista de los alimentos permitidos El puré de carne, los caldos de carne, las existencias de la carne, las existencias de pollo, el diluido con leche
Verduras Todas las verduras sin pelar en las formas y las materias primas y las que no se enumeran en la sección de los alimentos permitidos Los espárragos, las remolachas, las zanahorias, las judías verdes, las alubias, los guisantes, las espinacas, la calabaza, el jugo de tomate cocido, el puré diluido con el caldo o la leche
Misceláneo Todos los otros alimentos que no se mencionan en la lista de los alimentos permitidos   La sal, los dulces, los chocolates, el azúcar, los condimentos suaves

El plan de la dieta líquida completa

Plan de la Dieta # 1

  • Desayuno: ½ taza del jugo de naranja + ½ taza de la crema de trigo cocida. 8 onzas de leche entera + bebida caliente
  • Bocado de la mañana: 1 plátano o el puré de las frutas sin semillas
  • Almuerzo: 6 onzas de la sopa, el caldo de pollo + 8 oz del ponche de huevo + ½ taza del postre de gelatina con sabor a fruta  + bebida caliente
  • Merienda por la noche: 2 tazas de la crema de llanura
  • Cena: 6 onzas del caldo de verduras + ½ taza del jugo de manzana + ½ taza del helado + bebida sin calorías

Plan de la Dieta # 2

  • Desayuno: 1 taza del jugo de fruta + ½ taza del cereal cocido + 8 oz del ponche de huevo + 8 oz de la leche entera + té caliente con el azúcar y el jugo de limón
  • Almuerzo: ¾ de taza de sopa de crema de tensa + 1 taza de jugo de fruta  + ½ taza de helado bajo en grasa + ½ taza de flan + 8 oz de leche entera + té caliente con azúcar y jugo de limón + sal y pimienta
  • Cena: ¾ de taza de sopa de crema de tensa + 1 taza de jugo de fruta   + ½ taza de helado bajo en grasa + ½ taza de budín normal + 8 oz de leche entera + té caliente con el azúcar y el jugo de limón + sal y pimienta

Plan de la Dieta # 3

  • Desayuno: ½ taza de jugo de fruta + ½ taza de granos finos o cereal cocido + ½ taza de gelatina de limón + 1 taza de té o café con una cucharadita de azúcar
  • Almuerzo: ½ taza de jugo de fruta + 1 taza de sopa de pollo + ½ taza de pudín de limón + 1 taza de té o café con 1 taza de leche entera y 1 cucharadita de azúcar
  • Cena: ½ taza de jugo de tomate + 1 taza de crema de verduras colado + ½ taza de helado de vainilla + 1 taza de leche entera + 1 taza de té o café con una cucharadita de azúcar

Bueno, como he dicho antes, esta dieta es una dieta saludable, pero de transición, y por lo tanto, hay algunas precauciones que usted puede necesitar tomar. Si se le prescribe con esta dieta, entonces usted necesita  seguir sólo por el  tiempo durante el cual se prescribe. Si usted está siguiendo este plan de la dieta para bajar de peso, entonces pueda que tenga que combinarlo con los suplementos multivitamínicos prescritos. En definitiva, cualquier tipo de las dietas son necesarias de seguir por la intervención médica adecuada.

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