Conducta de evitación


Conducta de evitación

El trastorno de conducta de evitación es un tipo de trastorno mental que se desarrolla cuando una persona consciente o inconscientemente se escapa de una situación incómoda, en lugar de tratar con ella. Por lo general se desarrolla a partir de miedo por cualquier situación dada. Se observa que las personas que sufren de ansiedad, estrés o depresión son más propensas a este comportamiento.

La conducta de evitación tiene muchas trampas. Los individuos que presentan este tipo de comportamiento no son capaces de mantener sus relaciones íntimas. Como carecen de la autodisciplina, nunca podrán ser capaces de trabajar en un entorno profesional. Como la adopción de medidas se evita por estas personas, tanto su vida personal como profesional sufren inmensamente. Por eso, identificar este trastorno de personalidad y tomar el tratamiento  es muy importante, para llevar una vida normal. Le haremos saber acerca de esto en detalle, analizando sus causas, síntomas y tratamientos.

Causas

El trastorno de evitación de personalidad por lo general se desarrolla cuando una persona va creciendo. En los niños este trastorno es muy común, sobre todo si son rechazados o ignorados por sus padres, así como los compañeros. De hecho, la conducta de evitación en el aula y la escuela se observa hasta en un cinco por ciento de toda la escuela. Los niños fingen enfermedades o inventan otras excusas para evitar la escuela. Las causas de esto pueden variar desde dificultades de aprendizaje en los niños hasta ciertos factores psicológicos como el estrés y la ansiedad a los factores sociales como ser intimidado por otros o no tener amigos en la escuela.

En muchos casos, a medida que los niños crecen, superan este trastorno. Sin embargo, a veces esta condición continúa en la edad adulta. En los adultos también, este comportamiento se debe a los factores psicológicos o sociales. La genética puede desempeñar un papel importante en el desarrollo de este trastorno. Las diversas características pueden ser heredadas por una persona de sus familiares cercanos.

Signos

Las personas que padecen este trastorno manifiestan muchos signos y síntomas que muestran que estas personas tienen una baja autoestima y autovaloración. Algunos de los síntomas son – tener sentimientos de ser inadecuado, no confiar en los demás en todo, evitar las relaciones y la intimidad, mostrar una extrema sensibilidad a la crítica, tener miedo al rechazo, mostrar un comportamiento de auto-desprecio, estar socialmente aislado de los demás, sentirse solo, fracasar en encontrar el éxito en su ocupación, desarrollar un complejo de inferioridad y en casos extremos, mostrar el comportamiento de evitación agorafóbica, es decir, conseguir los ataques de pánico en situaciones sociales incómodas o nuevas.

Tratamiento

El primer paso en el tratamiento del trastorno de evitación de personalidad es su diagnóstico. Así que para su correcto diagnóstico, un psiquiatra debe ser consultado, que se lo diagnostique por medio de una prueba. Una vez que se diagnostique, unas sesiones de psicoterapia son el curso habitual del tratamiento sugerido. La terapia puede ser tanto de forma individual como pueden haber sesiones de terapia en grupo. Ciertos medicamentos recetados, como los antidepresivos, también pueden ser recomendados, para reducir la ansiedad de la víctima en situaciones sociales.

El éxito del tratamiento se basa en gran medida en el individuo. Lo más resuelto es luchar contra sus miedos y fobias sociales, cuán más positiva perspectiva desarrolle, más será capaz de superar su sensibilidad, y más son sus posibilidades de éxito con el tratamiento y el mantenimiento de su salud mental normal.

Como puede ver, la conducta de evitación puede ser muy perjudicial para la vida personal y profesional. Este trastorno de la conducta puede llevar al aislamiento extremo de un individuo. La terapia y los medicamentos a veces pueden ayudar a estas personas a llevar una vida normal y saludable. Sin embargo, en algunos casos, esto podría ser una condición de por vida. Incluso después de superarla una vez, una persona puede sufrir de una recaída. Sin embargo, mantener la propia resolución de superarla y tomar la terapia y la medicación con regularidad son algunas de las maneras de lidiar con ella.

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