Cómo disminuir los niveles de fosfatasa alcalina

Hay ciertos tipos de enzimas, sin la cual el cuerpo no pudiera cumplir sus funciones saludables y naturales. La fosfatasa alcalina es una de tales enzimas que juegan un papel vital en el proceso de desfosforilación. El proceso de desfosforilación se define por la eliminación de los fosfatos que se formulan en los componentes de la carrocería, como las proteínas, alcaloides, y nucleótidos. La fosfatasa alcalina (ALP) son un tipo de enzimas hidrolasa que están presentes en varios órganos del cuerpo como el hígado, los riñones, los huesos y la placenta. Ellos son muy eficaces en el entorno que tiene un pH de menos de fosfatasa 8 y, por tanto, se les llama también de base.

Los niveles normales son extremadamente crucial para el buen funcionamiento de varias partes del cuerpo. Hay algunas condiciones médicas que pueden causar elevación o disminución de los niveles normales de la lipasa alcalina. Cualquier tipo de fluctuaciones en los niveles normales podría crear una condición de salud grave y por lo tanto, el diagnóstico oportuno y el tratamiento adecuado es muy importante en estos escenarios.

Cómo disminuir los niveles elevados de fosfatasa alcalina

En los adultos, 25-100 U / L (unidades por litro) son los niveles normales de fosfatasa alcalina, mientras que en los niños, debe ser inferior a 350 U / L. En cuanto a nivel alcalino se refiere, tenga en cuenta que es causada debido a diversos problemas de salud que están asociados con el funcionamiento saludable de los huesos, el hígado o los riñones. No importa cuál sea la razón, el tratamiento de los niveles elevados de fosfatasa alcalina es crucial. Sigue leyendo la siguiente sección de este artículo, y aprender acerca de varios tratamientos que se utilizan para controlar los niveles de ALP.

✔ Regulación de Medicamentos
Cuando una persona es diagnosticada con niveles elevados de fosfatasa alcalina, que se prescribe con ciertos medicamentos que son adecuados para reducir los niveles elevados de esta enzima. Estos medicamentos se prescriben en función de la enfermedad subyacente que ha aumentado el nivel. Los médicos realizarán varias pruebas en el mismo sentido. Más comúnmente, en los huesos, y el hígado es responsable de los niveles elevados de fosfatasa alcalina. Curiosamente, los medicamentos que podría estar consumir previamente también afectan a los niveles de fosfatasa alcalina. Junto con varios medicamentos genéricos, el médico puede recetar suplementos de vitamina D. Tenga en cuenta que el control de la enfermedad de base con los medicamentos adecuados es la mejor solución para reducir los niveles elevados de fosfatasa alcalina. El médico también le puede aconsejar para evitar o reducir la ingesta de diversos over-the-counter medicamentos como las píldoras anticonceptivas, medicamentos antiinflamatorios, estupefacientes, drogas hormonales, esteroides, antidepresivos, medicamentos para la hipertensión, etc

✔ Cambios en la dieta
Por si no saben, déjenme decirles que hay ciertos alimentos que reducen los niveles elevados de fosfatasa alcalina. Controlar la cantidad de alimentos que aumentan los niveles ha demostrado ser beneficiosa para el control general de los niveles de ALP. Los mejores alimentos que una persona debe incluir en su su / dieta son las fuentes alimentarias de vitamina D, como la leche, el pescado, como el atún, las sardinas, la caballa, el arenque, las setas shiitake, aceite de hígado de bacalao, huevos, hígado de res, etc Varios tipos de frutos secos y especialmente los anacardos son una excelente fuente de alimento que ayuda a reducir los niveles de fosfatasa alcalina. El consumo de alimentos que contienen cobre también se ha encontrado eficaz para el mismo propósito. En cuanto a los alimentos que debe evitar para ALP alto dudas, es posible que tenga que controlar la ingesta de alimentos ricos en zinc incluyen mariscos como las ostras, cangrejos, carne de cerdo, carne de res, aceite de maíz, aceite de coco, los alimentos que son altos en fósforo como huevos, pan integral, lentejas, bebidas gaseosas, quesos, etc También puede ser necesario para controlar la ingesta de alimentos ricos en vitamina B12. Sin embargo, consulte con el médico antes de hacer cualquier cambio dietético mismos.

✔ Cambios en el Estilo
Dado que la mayoría de las condiciones de salud son el resultado del estilo de vida pobre, la gestión de su estilo de vida es la mejor cosa que hacer, con el fin de controlar la severidad de estas enfermedades. En caso de varias enfermedades como la diabetes, la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares y las enfermedades de los huesos, que tienen diversas actividades físicas adecuadas o ejercicios es muy importante. Según los expertos, las personas que sufren de altos niveles de fosfatasa alcalina, debe caer en la rutina de ejercicio físico adecuado, lo cual no sólo mantener su forma, pero también que las condiciones de salud en cuestión bajo control. Otra cosa que se dice que es muy importante para los pacientes de ALP alta, es la absorción de la luz solar directa. Como todos bien saben, la luz solar es la mejor fuente de vitamina D y absorberla directamente dando un paseo en el sol de la mañana y el consumo de suplementos de vitamina D en la prescripción médica son las dos mejores cosas que usted puede hacer. Con el fin de activar el proceso de absorción de la vitamina D, se debe permanecer en la luz del sol durante al menos 20 minutos. Usted siempre podrá consultar al médico en cuestión y seguir sus instrucciones y consejos para una vida saludable.

No se puede negar que es imposible sin una buena combinación de medicamentos adecuados, cambios en la dieta y un seguimiento médico constante. En ese sentido, concluyo este artículo. Siempre tenga en cuenta que todas las instrucciones antes mencionadas son para el propósito educativo solamente. Por lo tanto, uno nunca debe sustituir el tratamiento prescrito con el mismo, sin la consulta previa con los profesionales.