¿Cómo deshacerse de un resfriado de la cabeza sin los medicamentos?


¿Cómo deshacerse de un resfriado de la cabeza sin los medicamentos?

Un mal resfriado puede hacerle sentir a uno miserable. Se desarrolla cuando usted está sufriendo de una infección de la gripe común. En esta condición, la nariz, la garganta, los senos paranasales y los oídos ya están obstruidos con una flema espesa. La flema acumulada en el interior de las cavidades nasales situadas cerca de la frente, la nariz, las orejas y los ojos, produce mucha presión en la cabeza. Así se obtiene una sensación de pesadez en la cabeza y un dolor de cabeza sordo y constante. Otros síntomas evidentes que se observan en esta condición, son la congestión nasal, picor de la garganta, los ojos llorosos, la tós, los estornudos y a veces, la fiebre. Un resfriado puede pasar a cualquier persona, ya sea un hombre, una mujer o un niño. Es más común durante el invierno.

Los medicamentos para el resfriado

Los medicamentos que son más popularmente utilizados para tratar el resfriado son los descongestionantes y los analgésicos. Los descongestionantes están disponibles en forma de los medicamentos orales y los aerosoles nasales. Estos medicamentos son muy eficaces para bajar la inflamación de las membranas mucosas de las fosas nasales y facilitar el rápido drenaje de la flema. Cuando disminuye la congestión, la cabeza parece más clara. Por otro lado, los analgésicos pueden proporcionar un alivio temporal del dolor de la cabeza. Sin embargo, los medicamentos no pueden curar la infección real. Los antibióticos que se utilizan para el tratamiento de las infecciones bacterianas no son eficaces durante el frío, ya que es una infección viral. La única diferencia que estos medicamentos pueden hacer, es que pueden reducir la intensidad de los síntomas. El inconveniente de estos medicamentos, es que no se pueden tomar más de 2 a 3 días, ya que tienen efectos secundarios adversos. La mayoría de las personas optan por el tratamiento de un resfriado sin la necesidad de utilizar ningún tipo de medicamento, principalmente debido a esta razón.

¿Cómo deshacerse de un resfriado de la cabeza sin los medicamentos?

No hay nada más molesto que un resfriado, cuando se siente una desesperada necesidad de obtener un alivio inmediato del mismo. En esta sección del artículo, vamos a hablar de algunos remedios caseros simples, que son los siguientes:

Mantenerse hidratado
Cuando usted tiene un resfriado, el cuerpo pierde una grán cantidad de líquido en forma de moco. Por lo tanto, para prevenir la deshidratación, beba mucha agua. Los zumos de frutas también son muy útiles en esta condición, ya que se hidrata el cuerpo y al mismo tiempo es una buena fuente de la vitamina C, que es esencial para que el sistema inmune sea más fuerte.

Beber líquido caliente
Una taza de té caliente de hierbas o un plato de sopa de pollo, hace maravillas con un resfriado. Esto se debe a que el calor adelgaza el moco de forma rápida y se drena con bastante facilidad. Así, las cavidades sinusales se aclaran y disminuye el dolor de la cabeza. El líquido caliente tendrá un efecto calmante sobre el dolor de garganta también.

Inhalar el vapor caliente
Tome un poco de agua hirviendo en una olla, mantenga la cabeza sobre esta durante algún tiempo y poco a poco respire el vapor que sale de la misma. Puede cubrir su cabeza con una toalla para evitar, que el vapor se escape hacia fuera. Se puede utilizar un humidificador para la inhalación del vapor. Pasar algún tiempo en la ducha caliente, también puede ayudar a aliviar la sensación de congestión.

Aplicar el aerosol nasal salino
Prepare una solución al mezclar un cuarto de cucharadita de sal y una pizca de bicarbonato de sodio en una taza de agua. Una vez que los ingredientes estén completamente disueltos, ponga la solución en una olla neti. Incline la cabeza, cierre una ventana de la nariz presionando con un dedo y vierta la solución en la otra fosa nasal. A continuación, retire el dedo de la nariz cerrada y deje que el agua drene hacia fuera de la misma. Lavando la nariz de esta manera 2 – 3 veces al día, proporcionará un excelente alivio de los síntomas.

Tomar limón y la miel
Esta es una grán combinación, que le puede ayudar a curar un resfriado. Mezclar bien una cucharadita de miel y la misma cantidad de zumo de limón en un vaso de agua y beber la mezcla. Tiene varias ventajas. La miel forma una capa gruesa sobre el revestimiento de la garganta y reduce la irritación que induce la tós. También garantiza una rápida eliminación de la mucosidad. Por otro lado, la vitamina C presente en el zumo de limón, ayuda a su sistema inmune a combatir la infección.

Beber el té de jengibre
Este es un remedio antiguo para un fuerte dolor de la cabeza causado por el frío común. Tome una pulgada de raíz de jengibre y cortela en rodajas finas. Hervir una taza de agua y colocar las rodajas de jengibre en esta. Se deja cocer durante 5 minutos a fuego lento. A continuación, retirar del fuego y colar el líquido. Beba esta infusión después de cada pocas horas para obtener los mejores resultados.

Para un alivio completo de un resfriado, tiene que esperar casi una semana. Durante este tiempo, asegúrese de que usted se mantenga caliente y obtenga una buena cantidad de descanso. Esto ayudará a su sistema inmunológico a combatir la infección. Si la tós le molesta mientras usted se acuesta, eleve su cabeza con 3 – 4 almohadas. Así, se puede prevenir la irritación de la garganta causada por el goteo nasal.

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